【卡祖户外】周六夜袭海陀看日出（轻装）

紫龙o

活动风雨无阻，成行.
海坨山海拔2198.388米，是松山的最高峰，也是北京第二高峰，山高山草甸、云海叠峦，景色美不胜收，令人流连忘返。去过那的人会赞叹大自然的鬼斧神工，穿过那片松林，踩着地上松软的松针，眼前是漫山的山花和那一片豁然开朗……

十大“非著名”山峰之一
在2009年中国国家地理的评选当中，海坨山与湖南韭菜岭、广东船底顶、四川九顶山、甘肃扎尕那山、江西武功山、河北小五台山、陕西鳌山、云南雪岭，贵州佛顶山等同时入选了十大“非著名”山峰。

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报名须知
①： 报名请认真看活动帖信息（包括"外挂"）你好我好大家好。
②： 无集体观念、无组织、无纪律、及有小团体观念、的朋友勿报活动,庙小容不下大侠.
③： 活动中可能会有一些不确定因素的事发生.（天气、队员身体不适等~）
④： 户外徒步活动具有一定未知危险性，户外有风险，各位量力而行！
⑤： 户外出行，请自行购买户外出行对应保险！报名备注紧急联系人！
  遇突发事件，听从安排、随机应变、见招拆招.勿烦躁混乱； 两字：淡定。
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活动路线：海坨村-鞍部-海陀顶-啤酒溪-玉渡山-后河-龙聚山庄
路线数据：夜袭2个小时左右登顶，后面一路下坡，下午一个500米的缓坡爬升.
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适合人群：
①身心健康的各类人群。
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活动领队：紫龙
联系方式：13661021856（电话/微信）
手台频率：438.520
QQ群：14378988
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集合时间：周六 19：30
集合地点：德胜门919快（箭楼后小桥上）

集合签到队旗

行程安排：
19:30 集合签到，上车
21:30 延庆南菜园
23:30 海坨村农家院（住宿）
04:00 简单路餐早饭，开爬
06:00 海陀顶看日出
08:30 啤酒溪垭口-玉渡山
09: 40 玉渡山景区（泉眼补水）
11:30 后河峡谷吃饭（老王家泉眼补水）
12:00 往龙聚垭口走啊走
12:50 龙聚垭口
14:30 龙聚山庄停车场 坐小面去坐919快（首发站）回京
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装备要求:
服装：户外速干衣裤、冲锋衣裤、羽绒排骨/薄抓绒衣、薄抓绒手套
鞋帽：防滑运动鞋、户外登山鞋
护具：登山杖(双杖)、护膝/髌骨带、
雨具：雨衣
照明：头灯、手电 有啥带啥.
通讯：手机（必带）、手台（有就带） 、口哨
其他：音响、
药品：云南白药喷剂、创口贴、藿香正气水
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食物补给：
水1L，饮水大户自量；
（轻装2个小时登顶看完日出后下山，沿途2个补水点；①玉渡山泉眼②后河老王家泉眼）
早餐和中午简单路餐各一顿（不开火）；吃的自己看着来·以简单便捷高热量食物为参考！
牛肉干、巧克力、干果类；其他零食看个人口味体能携带。
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【一个很有哲理的户外原则】
既然要出行，既然玩户外，总免不了出门前我们要结伴同行，出门时大家要共同渡过，回家后还要小酌温故。古有云‘人以群分’，又有云‘道不同不相与为谋’，为了让我们的旅途更快乐，更值得回忆，我的朋友们啊，请允许我出行前有所选择。

不介意我的旅伴是男是女，但是请你能明白：
男人，请做个有担当的男人。你应该懂得在路上，男人需要承担更多的责任；你的眼睛不要只盯住那些让你心猿意马的MM，请你更多的关注同伴里需要给予照顾的老幼；你的心里不要净存些无聊的私念，请你更多的帮助沿途上需要得到关心的他人。

女人，请做个自立的女人。你应该懂得在路上，女人也需要自力更生；你不要只想着谁来帮忙背包，你要明白我们也要努力承担更多的重量；你不要想着这顿谁来做饭，你要明白我们也要加倍付出更多的劳动。

不介意我的旅伴是老是少，但是请你能明白：
老的，请不要为老不尊。你应该懂得在路上，你更需要维护长者的尊严；在家里，或者你是长辈，或者你是领导，但是请你明白在路上，我们只是平等的同伴。

少的，请不要年少轻狂。你应该懂得在路上，你更需要保持青春的可爱；在家里，或者你是宠儿，或者你是宝贝，但是请你明白在路上，我们只是互助的行者。

不介意我的旅伴是一人是多人，但是请你能明白：
如果我和你出行，仅只代表出行。或者一路上，我们之间有友情、真情、亲情、又或者爱情，但那是结果，决不是我们出行前的目的，更不是企图。
如果我和你们出行，仅只代表出行。或者一路上，我们之间有分歧、矛盾、意见、又或者争吵，但那是过程，决不是我们出行后的结局，更不是怨恨。

不介意我的旅伴是新驴是老驴，但是请你能明白：
新驴，请你充分的了解户外运动的意义。我们选择户外，选择的是亲近自然，选择的是挑战自我，选择的是磨练意志，选择的是团结互助。如果你想的是泡妞Call仔，请不要来玷污户外，如今多的是酒吧、夜店、婚介所、甚至**WANG站，你换个法子可能还来得更快。如果你想的是沽名钓誉，请不要来玷污户外，如今只要你肯花钱，或者卖身，再或者忘记什么叫‘脸面’，出名也未必是难事。

老驴，请你千万的牢记户外运动的精髓。我们享受户外，享受的是新鲜空气，享受的是云淡风清，享受的是海阔天空，享受的是放飞心灵。在路上，老驴应该是队伍里的核心，但决不是中心，你要记得在必要的时候聆听别人的声音；在路上，老驴应该是队伍里的领头，但决不是领导，你要记得在必要的时候善解别人的想法。在路上，老驴应该是队伍的权威，但决不代表权力，你要记得在必要的时候服从团体的需要。

紫龙o

活动风雨无阻成行哦~

山影路客

紫龙o