新望京北大坡攀爬

eijuille · 发表于 2016-12-11 18:36:52

起点塔后身停车场，全程主防火道，终点新望京楼。用时48分/5.7公里？大喘，大汗，发现只要迈小步，大部分路可以慢跑起来。

leonccie · 发表于 2016-12-11 18:41:30

够快

唯岳 · 发表于 2016-12-11 18:48:59

你们今天参加的哪个什么乐跑的活动？

leonccie · 发表于 2016-12-11 18:49:06

昨天爬了潭峪大坡，47分钟，比去年同期提高了3分钟，前队队友35分钟

微醺的岁月 · 发表于 2016-12-11 19:02:46

小跑的速度~

石山 · 发表于 2016-12-11 19:48:36

Zou · 发表于 2016-12-12 17:50:30

快马！

大灰_狼 · 发表于 2016-12-13 15:05:13

经常这样就有点作了。还是要爱护身体

[户外轶事] 新望京北大坡攀爬