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楼主: 风oО晓得/mn
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[双板技术] ;;;;;;;;;;;;;;

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11#
 楼主| 发表于 2016-12-19 11:32:28 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2016-12-19 08:59
很漂亮、很有弹性! 我想问一下,如何处理并腿下的外腿承重问题? 我自己并腿后必须提内胯才能确保外腿承重 ...

你需要依靠SEPARATION,提供GRIP,不是靠腿,如果觉得内脚称重,你可以试试宽站姿

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是的,我现在就努力在用宽站姿,外腿承重会明确得多。 但你的视频中应该是窄站姿,你怎么做到外腿承重的?  详情 回复 发表于 2016-12-19 15:21
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12#
 楼主| 发表于 2016-12-19 11:44:23 | 只看该作者


放一段陡坡的,冰面,不平整雪面
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13#
发表于 2016-12-19 14:20:46 | 只看该作者
{胜利}{胜利}
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14#
发表于 2016-12-19 15:21:05 | 只看该作者
风oО晓得/mn 发表于 2016-12-19 11:32
你需要依靠SEPARATION,提供GRIP,不是靠腿,如果觉得内脚称重,你可以试试宽站姿 ...

是的,我现在就努力在用宽站姿,外腿承重会明确得多。 但你的视频中应该是窄站姿,你怎么做到外腿承重的?

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jck
这点可以看看世界杯冬奥会比赛,竞技选手为了高速状态下保持稳定都采用宽站姿,但是仍然是外腿承重。  发表于 2016-12-19 23:46
你技术动作稳定以后,习惯了,什么站姿都无所谓了。。。  详情 回复 发表于 2016-12-19 22:51
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15#
 楼主| 发表于 2016-12-19 22:51:20 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2016-12-19 15:21
是的,我现在就努力在用宽站姿,外腿承重会明确得多。 但你的视频中应该是窄站姿,你怎么做到外腿承重的 ...

你技术动作稳定以后,习惯了,什么站姿都无所谓了。。。

点评

好明白了,就跟我师父跟我说的一样。“我接下来如何提高?” “多滑”  发表于 2016-12-20 10:09
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