#宜跑课堂#2016福马参赛安全指南 仓山万达特步店开课

EZON跑跑者

“健康跑马，安全先行”。12月18日14时，由福建省路跑运动协会与福建天翔体育发展有限公司主办，宜准与特步福州分公司承办的2016福马参赛安全指南在福州仓山万达特步店举办，这也是宜准宜跑课堂线下第七课。由福建TV8主持人张悦宁、UN体能康复工作室创始人孙锴波、资深跑者雄鹰担任演讲嘉宾。

线下宜跑课堂旨在构建专业路跑知识分享平台，服务更多路跑团体和路跑爱好者。本期宜跑课堂的特邀嘉宾张悦宁，除了是福建TV8主持人、青运会彩虹跑代言人外，他还担任本届2016福马官方赛道攻略体验员，在课堂中对2016福马赛道进行官方解读，帮助跑友实现安全跑马。

（2016福马官方赛道攻略体验员—张悦宁）

资深跑者雄鹰和UN体能康复工作室创始人孙锴波，也分别在现场以马拉松赛前准备、赛中紧急情况处理与马拉松赛后放松、恢复等热门话题为跑友提供安全参赛指导。

（UN体能康复工作室创始人—孙锴波）

（资深跑者—雄鹰）

活动现场，福建省最颜值路跑团、爱跑跑团、大学生跑步俱乐部、金山跑团、无疆跑者、福州约跑族、巅峰乐跑、福州超越长跑俱乐部、中国老兵马拉松俱乐部等上百名跑者，齐聚一堂，共同交流参赛经验。期间，宜跑课堂还设置了互动游戏环节，众跑友现场气氛热烈。

（宜跑课堂上还准备了丰厚礼品）

宜准，作为智能运动品牌、福建省重点体育品牌、福州马拉松战略合作伙伴暨唯一指定用表、福州超马指定用表、2016姚基金赛特别鸣谢单位，一直致力于福州体育事业建设，始终坚持为广大跑步爱好者提供跑步经验分享平台，为各跑团跑友间的交流提供便利。

宜跑课堂将继续完善活动形式，到更多地区组织开课，加强当地跑团、跑友间的交流，营造更积极和谐的跑步氛围，让健康、安全的智能运动新生活成为大多数人所推崇的健康生活方式。

最颜值路跑团——只要能坚持就是好颜值，颜值在手，冠军我有。

于 2015 年4 月 26日在福建福州成立，拥有骨干会员8000余名，主力集中在80、90后。2016 年 3月获得2015年新浪体育跑动中国“全国十佳跑团”荣誉称号，参加国内国外大小活动、马拉松以及越野赛事超过100场，跑团在福建省甚至全国，具有一定的社会影响力。最颜值跑团将继续组织公益活动，健康奔跑，快乐奔跑，带领更多年轻人加入长跑运动，了解长跑，爱上长跑，更专业更系统地进行训练，为文明城市打造一张新的名片。

约跑族——相约跑步，快乐一族！

约跑族由跑步达人高妙桂创建于2011年11月。截止2016年2月26日，总会员达8万多人。从最初的厦门约跑族到北京、上海、南京、福州约跑族等118个约跑族跑步俱乐部，约跑族这一强大的民间跑步力量，不断扩大其自身影响力，带动越来越多人加入到跑步健身中来。并始终坚信有人的地方就有跑步的人，有跑步人的地方就有约跑族。

大学生跑步俱乐部——年轻就要跑，以跑步的方式，用跑者的力量，传递正能量。

源于福州高校及全国部分高校跑友的大学生跑步俱乐部，现有会员1167人。至2016年末，俱乐部已累计完成全程马拉松1200余人次，超马数十人次，其中达国际二级运动员标准数十人，多次组团参加各地马拉松赛事，在宁德，泰宁，武夷山，漳州等地马拉松赛事中取得优异成绩，是福建省乃至全国地区较有影响力的学生跑团之一。

巅峰乐跑——跑出健康快乐，跑向巅峰人生

巅峰乐跑又名癫疯乐跑，以跑步疯子自居，以能成为跑步疯子为荣！成立于2014年2月，现有会员400多人，其中国家二级运动员10余名。跑团曾多次组团参加全国各地马拉松、百公里越野、超级马拉松、骑行等赛事，均取得优异成绩，并定期举行极具个性的线上跑步PK竞赛，线下约跑集训，组织团员参与各大马拉松赛事以及跑团聚会年会等丰富多彩的活动。跑团以跑为名，收获巅峰式的人生体验。多一份快乐，多一点疯狂，多一份亲情，多一天健康。

爱跑跑团——“健康、快乐、和你一起跑”

成立于2015年7月，每周四都定期（在金山文体/闽江公园）组织例行群跑活动。愿带动越来越多人加入到跑步行列，加入爱跑跑团。

宜跑团——智能运动新生活

宜跑团由EZON宜准品牌创建于2013年12月8日，是一支由全国各地跑步爱好者、文体明星、草根跑步大咖等热爱跑步的志同道合者组成的队伍。除了坚持一起锻炼、相互鼓励、交流跑步心得，还组织跑者参加各地马拉松赛、路跑等各类跑步比赛。宜跑团自成立以来，已跑过北马、上马、厦马、福马等。由宜跑团精英组成的兔子军团，先后在北京、上海、深圳、福州、厦门国际马拉松赛事上，以稳定的配速和丰富的领跑经验，获得圈内外一致好评，并获得媒体高曝光度。宜跑团始终秉承智慧跑步的理念，倡导科学跑步、让跑步变得更智慧、更有趣。

金山跑团——青春如火、超越自我！

成立于2015年8月，现有跑团成员400余人。“金山跑团”是一个健康、积极向上的精英群体，固定每周1、3、5晚19：30金山文体中心跑步活动，跑步前后有专业健身教练带领跑友做热身与拉伸训练。