双板卡宾，求高手指点

city_hunter · 发表于 2017-1-22 23:06:28

说一下我自己的感觉，这是第二个雪季，第一个雪季只能滑搓血的大弯和中弯，能凑活用移动髋关节的方法滑出大弯的板刃痕迹，以为是正确的。
今年开始，主要在练习搓雪小弯，现在云顶的野玫瑰可以面向山下小弯自由控速，但是还需要上体引申配合，无法完全在稳定上身的情况下自由控制，可是搓学小碗帮助我学会利用脚踝和膝关节旋转血板及立刃。在练习中逐渐发现走刃大弯好像也不是主动移动髋关节完成的，应该是脚下立刃并发力，将身体推向弯中，认识到这个后试了一下，发现身体幅度变小了，可是弯的半径更小了，所以如果是我，我建议楼主先练系搓学小弯，熟练运用不同重心移动后，再练习卡宾。
不知道我的理解是否正确，希望有帮助。

大年糕 · 发表于 2017-1-23 08:52:37

city_hunter 发表于 2017-1-22 23:06
说一下我自己的感觉，这是第二个雪季，第一个雪季只能滑搓血的大弯和中弯，能凑活用移动髋关节的方法滑出大 ...

感谢分享经验，下次上去试试

krabron · 发表于 2017-1-23 11:14:45

无引身，无立刃，胳膊不对

天宏 · 发表于 2017-1-23 13:58:50

大年糕发表于 2017-1-22 11:25
好的，引身真是不太会。论坛有兄弟说是往内板坐的感觉，不知对否

往内板坐的这种感觉已经是可以做到立刃之后把重心向两侧摆出去。估计你现在还做不到。平行式滑法你先练习重心的上下起伏。重心向下给板子施加压力，出弯之后提起重心释放板上压力。同时转弯时找到外脚承重的感觉。一步步来。

大年糕 · 发表于 2017-1-24 09:38:24

krabron 发表于 2017-1-23 11:14
无引身，无立刃，胳膊不对

能不能说的具体点，是不是外面的胳膊没有收回来？

cuiguang110 · 发表于 2017-1-25 08:53:22

倒不下去，立不起来

大年糕 · 发表于 2017-1-25 09:28:28

cuiguang110 发表于 2017-1-25 08:53
倒不下去，立不起来

总结了一下，主要是引身做不出来

szx8694 · 发表于 2017-1-25 09:58:40

第一秒钟看到没带头盔，后续也就不用看了，水平基本心里有数了

cuiguang110 · 发表于 2017-1-26 18:01:12

身姿越低、换弯动作和身体下压动作越猛，滚动换刃越早、越果断，越容易大神附体

iceman_cn · 发表于 2017-1-26 20:53:27

city_hunter 发表于 2017-1-22 23:06
说一下我自己的感觉，这是第二个雪季，第一个雪季只能滑搓血的大弯和中弯，能凑活用移动髋关节的方法滑出大 ...

请问挫雪小弯练习了什么辅助练习，比如横滑降，旋转横滑降等等。我现在也在练习基础刻滑，但是教练说找不到胯，胯顶不出去，内退没有外翻，也就是说外退有刃，内退没刃。我现在也在想是继续练习基础刻滑，还是转向挫雪小弯。我觉得学会挫雪小弯后，对于学习刻滑更有帮助，但是教练说挫雪小弯更难学。

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