半犁式

哈哈哈15

   之前研究了很多内腿动作，搞的很迷茫，后来发现其实内腿动作就是半犁式的那个合腿的动作。
犁式外腿有个外腿推出去的动作，半犁式有个合腿的动作，合在一起就是平行式。
个人看法，有错误还请高手指正。

阿拉布

当然是不对的。

PSIA对这个讲究很多，向外合腿的动作（Closing）是被动的，低效的，不好的（Braking）。

相反，两板板头向内旋转使得外板靠近内板（Matching）的动作才是主动的，高效的，好的（Gliding）。

QiaoJiannan

你说的这两点都值得商榷：

犁式外腿有个外腿推出去的动作

你说的推是什么意思，推板尾打开形成犁式？ 如果是这样，那就老旧教学体系，现在都不讲推板尾，推板尾用在制动上，FPS中有个 “犁式直滑降板尾开合”的练习动作，用于体会减速。

现代教学都是通过旋转大腿形成板尾打开，现代（半）犁式（以PSIA犁式举例）跟以前（半）犁式比较明显的区别就是——现代（半）犁式形成的楔形角度比较小，是个很锐的角，接近平行式；老旧（半）犁式板尾打开很大，有些教练甚至都推到90度了。一旦打开角度过大，内侧板内刃将严重影响转弯，最后不得不退回到刹车制动模式。PSIA犁式用旋转完成转弯，过渡到平行式非常轻松。

半犁式有个合腿的动作

跟上面一样，现代教学都是旋转内腿完成的平行，完全没有合腿动作，不论犁式、半犁式，两脚的距离永远相等，大致与肩同宽。

哈哈哈15

阿拉布 发表于 2017-1-22 21:28
当然是不对的。

PSIA对这个讲究很多，向外合腿的动作（Closing）是被动的，低效的，不好的（Braking）。

我需要好好想想，不太好理解。

哈哈哈15

QiaoJiannan 发表于 2017-1-23 09:01
你说的这两点都值得商榷：

你说的推是什么意思，推板尾打开形成犁式？ 如果是这样，那就老旧教学体系，现 ...

这个内板旋转的动作搞得好困惑。