新年好！请教前辈卡宾姿势为何不好看

双板奋斗的路上

昨天在云顶野玫瑰和金莲花哥哥和花花给跟拍的，不熟悉剪辑软件，只能用GOPRO的APP撺了个合集。
主要是想前辈们指出大弯上身的主要错误。 因为特别明显姿势怪怪的，尤其是上半身。有点像用内侧肩膀冲撞~ 是不是入弯往山下扑的那一下理解有误练错了？拧转过度？肩膀没跟上？没有往前趴？

我知道大小问题非常多，我的外刃基本不会，在练铁轨弯。
-重心有不对的时候吧，该怎么调？
-还有上身不顺眼根本原因是什么？

这次真的是自己琢磨不清楚了，大神快来
截了几帧大弯姿态，怪怪的。。
http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ4NjI5NTEwOA==.html#paction



下边是缓一点铁轨的截图，练的是双板一致性（希望能先给外刃一些感觉，再单练外刃）。

双板奋斗的路上

点杖一塌糊涂我知道T_T

Godiva

不是大神，没有反弓

BOAR_DOG

按照 奥地利的行话：上身没有建立一个稳定的平台

QiaoJiannan

其实好不好看有很多角度，有人认为动作幅度大是好看，有人认为频率快是好看，也有人认为屁股贴地才算好看，你说是不？

我觉得滑得还是很不错的，很流畅，动作幅度也够。要说提高的地方，大弯有点P&R，小弯控制力不足，但这些都不是太主要的问题，LZ内腿承重的问题我建议先解决掉，铁轨练的都K腿了怎么还能叫铁轨。。。。

大弯看着别扭是身体朝向和外侧板不统一导致，需要主动让上身跟随外侧板转动，其实也与外侧板承重不够坚决有关；主动收内腿，不要想立刃。小弯滑的是括号()不是S，板子转动不足，这样，一控制不了速度，二滑不出小弯的动感。铁轨可以这么滑，但说的是在缓坡上练习，中级道铁轨也是需要一些幅度的。LZ平衡在刃上的能力还需要练。 其实LZ已经相当不错了，我记得雪时应该没几年，不要想太多动作，自然而然最重要。

最后，求BGM地址

北京大雪糕

板不错

透明的快乐

看视频觉得问题的关键在于大弯high-c没滑出来，强制拧转换刃，上身转得比板转得慢。小弯滑得没什么意义。

阿拉布

手机看不清视频，别的先不说，手的动作太娘，持杖做对了好看至少一半。

阿道克

楼主自己也知道，自己上身发力方向不太对，基本是一左一右的向两侧顶，这就会造成上身的不稳定，卡宾正确的上身是应该一直向前向山下发力，另外点杖确实不好，没有起到稳定上身，调整节奏的作用。至于内腿外刃，我个人认为如果不追求竞技滑法，大幅度下压身体的滑法，到没有必要太刻意的去练。先练好转弯外腿承重，内腿先启动更好些，功夫到了，内腿外刃自然就好了。

双板奋斗的路上

QiaoJiannan 发表于 2017-1-26 16:03
其实好不好看有很多角度，有人认为动作幅度大是好看，有人认为频率快是好看，也有人认为屁股贴地才算好看， ...

大师新年好！ 铁轨我尽量分力给内板外刃，想通过外板的带动来让内脚敢于和适应用刃。因为外刃一直不敢练（摔傻了）。 小弯上周去日本刚会，让您见笑啦，我会继续练的。
收内板这次确实没做到。
BGM是gopro自带的，我也不知道叫啥哈哈