今年冬天温度高，估计是最后一次了。请高手拍砖

大年糕

麦穗520 发表于 2017-1-27 13:28
请戴头盔吧！大师们一般只指导戴头盔滑雪的！

我们这小地方，会平行滑的都不多，基本中级道就我一人在来回刷。明年考虑入手头盔

麦穗520

大年糕 发表于 2017-1-28 16:00
我们这小地方，会平行滑的都不多，基本中级道就我一人在来回刷。明年考虑入手头盔 ...

哦，注意安全！加油！

大年糕

麦穗520 发表于 2017-1-28 16:35
哦，注意安全！加油！

嗯哪嗯哪

if_lvye

安全，不是为了别人，首先是为了自己……

高大123123

楼主，全练错了，基本的动作练错了，一定要改，那就是您是先换的腿再引身，完全是错的。
别考虑什么承重问题了，基本平行式都是错的。
回去重新练吧，先引身，后换腿。。。先引身，后换腿。。。
先引身，后换腿。。。
先引身，后换腿。。。
先引身，后换腿。。。
先引身，后换腿。。。

firehawk

大年糕 发表于 2017-1-28 02:59
thx for  the replay, it is ture that not found sweet spot.  anyway, happy spring festival  我也曾 ...

抬板尾拿板头刻就太过了，要拿板子中间刻。

并不复杂，基础刻滑就是一个找重心的平衡球的感觉。这个雪道上练基础卡宾，可以靠脚踝倾斜立刃，同时加入小跳来找重心。注意肩膀和胯的前后位置。 小跳就是弯中连续跳，外侧板板头板尾同时离地。

双板奋斗的路上

我一直认为解决K腿的根本方法是打开膝盖和拥有内板外刃立刃的能力。 外刃不会，立刃不一致，腿自然不一致。 还有就是你要去尝试一个内腿翻脚踝的感觉。
翻脚踝才能感受到外刃的立刃。这需要你解禁思想里的安全锁。在外板不熟练的时候，不要考虑外刃的问题。

大年糕

firehawk 发表于 2017-1-28 23:34
抬板尾拿板头刻就太过了，要拿板子中间刻。

并不复杂，基础刻滑就是一个找重心的平衡球的感觉。这个雪道 ...

外肩是不是应该尽量往内走，这样出来引身的幅度是不是更大一些？  我的外肩好像一直拖在后面。
顶胯的感觉一直没找到，求破解。

大年糕

高大123123 发表于 2017-1-28 22:49
楼主，全练错了，基本的动作练错了，一定要改，那就是您是先换的腿再引身，完全是错的。
别考虑什么承重问 ...

啊？先引身后换腿，那还能换过去？想想都觉得必然是往山上摔的节奏啊，求详细指点和视频。

大年糕

if_lvye 发表于 2017-1-28 21:15
安全，不是为了别人，首先是为了自己……

确实如此，明年一定得买个