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楼主: city_hunter
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[双板技术] 请问大弯如何压的更低?

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51#
发表于 2017-2-9 07:47:14 | 只看该作者
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52#
发表于 2017-2-9 12:29:29 | 只看该作者
庄正经 发表于 2017-2-8 23:41
这种坡度这种速度,完全可以压的更低,主要还是技术问题,立刃加压晚,板子朝向滚落线的时候压力还没起来, ...

这个特别有体会,之前总觉得立刃立不起来,后来发现立刃加压晚了,一定要早啊。。
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53#
 楼主| 发表于 2017-2-9 13:16:47 | 只看该作者

今天试了一下,不追求非得滑完半圆的话,换刃容易多了,也更容易利用雪板反弹实现增大入弯内倾角度了,这样就可以压的更低了,之前在滑圆出现困惑了,练两天再拍一段视频看看。
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54#
 楼主| 发表于 2017-2-9 13:17:21 | 只看该作者

今天试了一下,不追求非得滑完半圆的话,换刃容易多了,也更容易利用雪板反弹实现增大入弯内倾角度了,这样就可以压的更低了,之前在滑圆出现困惑了,练两天再拍一段视频看看。
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55#
 楼主| 发表于 2017-2-9 13:19:05 | 只看该作者
yht911 发表于 2017-2-8 23:54
内倾不够 入弯瞬间反弓锁死了。内倾建立板压之后再反弓。还有内腿收的不够。最主要的就是您站着滑雪,一辈 ...

今天试了一下,不追求非得滑完半圆的话,换刃容易多了,也更容易利用雪板反弹实现增大入弯内倾角度了,这样就可以压的更低了,之前在滑圆出现困惑了,练两天再拍一段视频看看。

点评

利用好内倾 下去的会更顺。  详情 回复 发表于 2017-2-10 00:05
不利用反弹入弯慢呀,我说的费尽就是效率  详情 回复 发表于 2017-2-9 21:00
这意思是没有反弹换刃就费劲了呗,那就说明还不会主动调整身体重心,上下前后左右的重心移动,顶胯是左右,引申是上下,前后呢?  发表于 2017-2-9 19:07
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56#
发表于 2017-2-9 14:47:19 | 只看该作者
庄大师已经说的很清楚了,HIGH-C早入,腿自然就顺出去了,身子保持稳定自己就下来了
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57#
 楼主| 发表于 2017-2-9 21:00:37 | 只看该作者
city_hunter 发表于 2017-2-9 13:19
今天试了一下,不追求非得滑完半圆的话,换刃容易多了,也更容易利用雪板反弹实现增大入弯内倾角度了,这样就 ...

不利用反弹入弯慢呀,我说的费尽就是效率
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58#
发表于 2017-2-10 00:05:50 | 只看该作者
city_hunter 发表于 2017-2-9 13:19
今天试了一下,不追求非得滑完半圆的话,换刃容易多了,也更容易利用雪板反弹实现增大入弯内倾角度了,这样就 ...

利用好内倾 下去的会更顺。
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59#
发表于 2017-2-13 09:02:38 | 只看该作者
能不能分享一下您是看了哪些视频或者请了多久教练练成这样的。感觉两个雪季滑成这样已经很好了。

点评

另外,我感觉如果协调性没问题,舒服了一般就是对的,但是有些基本要素要做到,例如外板承重,身体纵轴垂直,身体反攻等等,在保障实现上述前提下,舒适了一般就是对的。  详情 回复 发表于 2017-2-13 12:46
看了奥地利一个人的大小回转视频和里奇的六级小回转,教练估计总共请了有不到10天。 其实感觉最重要的是每一次滑行时不断的自己体会。  详情 回复 发表于 2017-2-13 12:10
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60#
 楼主| 发表于 2017-2-13 12:10:53 | 只看该作者
Smilingon 发表于 2017-2-13 09:02
能不能分享一下您是看了哪些视频或者请了多久教练练成这样的。感觉两个雪季滑成这样已经很好了。 ...

看了奥地利一个人的大小回转视频和里奇的六级小回转,教练估计总共请了有不到10天。
其实感觉最重要的是每一次滑行时不断的自己体会。
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