【第五季户外】2月11日百望山-香山，年后恢复，减肥肉了[...

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冬已走了，春已来到，

脱下棉装，背上行囊，

穿梭山间，畅游水边，

放松身心，减去肥肉。

      百望山-香山，是市内少有的拉练路线，起点在黑山扈车站，终点在香山，中间可以从植物园下撤，路程爬升适中，是十分成熟的路线，非常适合恢复性训练。
图片就不上了，本次路线主要是为了恢复体力，不虐，只为更好的风景做准备。
第五季户外QQ群：495663045
领队：急速蜗牛             电话/微信：18511935063


【行程安排】
   2月11日             8:30       黑山扈309医院门口找队旗集合
                           8:40       出发
                         12:00       四棵树吃午饭
                         15:00       好汉坡坡顶
                         16:00       香山公交站


【装备要求】
鞋：防滑户外鞋
服装：防滑保暖，防树枝刮
水：2-3L水（长时间不运动，容易缺水）
食物：根据个人喜好带，欢迎带自制食物，大家一起分享


【活动费用】
无费用，所有费用自理


免责声明:

1.本次活动为非盈利性自助户外活动，发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的

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占个沙发

Rdx

石山

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吸蓝

好久没走这条线了 以前住西二旗时 特别喜欢这条线    周六走起

寂静之声2017

{加油}

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