诺日朗瀑布
九寨美景
花湖风光
草原花海
花湖美景
黄龙雪山梁子
黄龙钙化池
唐克美景
双桥沟风光
四姑娘山日落金山
【2017年本路线路定期组团计划时间表】 温馨提示： 活动时间第一天为成都集合时间，次日出发。 集合当晚住宿，俱乐部已安排，各位驴友集合日当天到成都即可。 欢迎私人定制，自由安排活动时间。 第01期： 4月02日——4月08日 第02期： 4月08日——4月14日 第03期： 4月15日——4月21日 第04期： 4月22日——4月28日 第05期： 4月29日——5月05日 第06期： 5月06日——5月12日 第07期： 5月13日——5月19日 第08期： 5月20日——5月26日 ——第1期至第8期活动价格：2680元/人—— 第09期： 5月28日——6月03日 第10期： 6月03日——6月09日 第11期： 6月10日——6月16日 第12期： 6月17日——6月23日 第13期： 6月24日——6月30日 第14期： 7月01日——7月07日 第15期： 7月08日——7月14日 第16期： 7月15日——7月21日 第17期： 7月22日——7月28日 第18期： 7月29日——8月04日 第19期： 8月05日——8月11日 第20期： 8月12日——8月18日 第21期： 8月19日——8月25日 第22期： 8月26日——9月01日 ——第9期至第22期活动价格：3180元/人—— 第23期： 9月02日——9月08日 第24期： 9月09日——9月15日 第25期： 9月16日——9月22日 ——第23期至第25期活动价格：3380元/人—— 第26期： 09月23日——09月29日 第27期： 10月01日——10月07日 第28期： 10月07日——10月13日 第29期： 10月14日——10月20日 第30期： 10月21日——10月27日 ——第26期至第31期活动价格：3580元/人—— 儿童价：1980元/人（不占床位、不含门票） 房差：第1期——第8期：500元/ 人 第9期——第25期：800元/人 第26期——第30期：1300元/人
【活动主题】：2017年 九寨沟 花湖 唐克 四姑娘山6日环线摄影 【活动类型】：休闲摄影、户外旅游
【徒步级别】：休闲级
【风景指数】：★★★★★
【出行方式】：全程包车
【活动组织】：成都足迹户外俱乐部 【联系方式】 QQ:765042525（藏家女） 联系电话：18780156499（藏家女）
微信号码：qiumei188 新浪微博：足迹藏家女
【线路简介】： 第一天/Day 1：全国各地—成都 今天全国各地的队员来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店，如果提早到，可以好好逛逛这个中国有名的休闲城市。可以品尝成都小吃特色，相信绝对会让大家吃了就不想走，成都是中国最佳旅游城市之一，时间多的话，推荐逛逛锦里古街，武侯祠，宽窄巷子，以及最热闹的商业街春熙路等。 住宿：成都商务酒店（双人标间） 餐饮：全天不含餐 温馨提示：我俱乐部会在出团前发短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等，在到达酒店后报您的名字拿房，自行交纳房间押金后即可入住。
第二天/Day 2：成都—映秀—汶川—松潘古城—九寨沟口 (430公里) 早餐后从成都出发，前往九寨，驱车1.5小时抵达都江堰市，车观都江堰工程，沿岷江而上经都汶高速到达汶川，一排排以羌寨风格和川西民居打造的安置房小区，新的学校、新的医院、新的城镇基础设施建设，让汶川成为了一个崭新的城镇，是一个朝气蓬勃的城镇，一个浴火重生新汶川；沿途欣赏羌乡新风景、汶川新农村。下午到达【松潘古城】游览，这里曾经是川、甘、青三省边区最大的贸易集散地，这得益于“茶马互市”的兴起。一路过去欣赏美丽的高原风光后抵达九寨沟入住酒店休息。 住宿：九寨沟当地宾馆（双人标间） 餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理。 亮点：看看重建后的汶川映秀新城，颇多感慨！
第三天/Day 3：九寨沟全天游览（景点游览时间约8小时） 早餐后游览人间仙境、童话世界――【九寨沟风景区】，进入景区后换乘景区观光车。九寨沟的主沟呈“Y”字形，由三条沟组成，总长50多公里。观树正沟[14公里]树正瀑布是九寨沟内第一个瀑布群，数十个海子绵延7公里。火花海，神奇莫测，风吹浪生，显出朵朵“火花”金光灿灿。犀牛海、卧龙海等美丽景观；则渣洼沟[18公里]的长海是九寨沟内最大的海子、欣赏色彩斑斓的五彩池；日则沟[17公里]的珍珠滩犹如一面巨大晶莹的窗帘，给人一种“滚滚银花足下踩，万顷珍珠拥入怀”的感觉。五花海是九寨沟的骄傲，有着“九寨精华”及“九寨一绝”的美誉。让游客真正了解九寨沟的二滩、三沟、四瀑、五绝。温馨提示：户外游览时间较长，日照充足，紫外线较强，请备好太阳镜，太阳伞、防晒霜等物品；因中餐自理，可自带干粮或在景区唯一的餐厅用餐，餐厅可提供不同价位的自助餐（餐标最低60元起自理）；请遵守景区管理制度，禁止抽烟、乱丢垃圾，违者最低罚款500元起，只有餐厅的一角有唯一的抽烟区；九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应；景区内，每个景点都有一个观光车上下的车站，请在车站坐车，每辆观光车都有讲解导游，景区内可跟团游览或自行游览，请与领队落实出景区的碰面时间，以便到时司机准时来接您。 住宿：九寨沟当地宾馆（双人标间） 餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理。 亮点：人间仙境—九寨沟！
第四天/Day4：九寨—黄龙—川主寺 早餐后从九寨出发前往有“人间瑶池”之称的【黄龙风景区】（行车约2.5小时），可远观红军长征纪念碑。黄龙的海拨较高,可根据自己的体力量力而行,最高可步行到黄龙寺，沿途欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池、黄龙寺、五彩池等,一般游览时间在3-4小时左右，建议玩法是坐索道上（80元自理），徒步下。参观完后乘车前往川主寺入住酒店休息。需时：全程行车约4小时，其余时间黄龙游。 住宿：川主寺当地宾馆（双人标间） 餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理。 亮点：黄龙钙化瑶池，丰水期，最漂亮！
第五天/Day5：川主寺—若尔盖—花湖—唐克 早饭后离开川主寺，一路欣赏大草原的风光，抵达【若尔盖热尔大坝草原】，欣赏草原湿地景色；热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。接着，来到位于热尔大坝的草原湖泊【花湖】，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。 游玩花湖后乘车赶往唐克，晚宿唐克，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。【黄河九曲第一湾】有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。 住宿：唐克当地宾馆（双人标间） 餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理。 亮点：若尔盖高原美丽湿地，九曲黄河十八湾壮丽日落！
第六天/Day6：唐克—红原—达维—日隆镇 早餐后离开唐克，经瓦切，游览拍摄经幡飘荡，白塔如林的【瓦切塔林】，然后来到【红原大草原】，这里就是一个歌舞的海洋，在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞，会说话就会唱歌”。之后驱车前往素有东方阿尔卑斯之称的，四姑娘山景区，晚宿日隆镇。 住宿：日隆当地宾馆（双人标间） 餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理。
第七天/Day7：日隆镇—双桥沟—映秀—成都 早餐后换乘景区观光车游览双桥沟、观阴阳谷、五色山、日月宝镜、游人参果坪、撵鱼坝、走 栈道赏千年的沙棘林、猎人峰、牛棚子、遥观牛心山、阿妣山、野人峰等，尽情领略 具有异国风情的美景。 午餐后从日隆镇出发，经巴郎山、卧龙自然保护区，约下午七点左右到达成都，结束愉快旅行。 住宿：敬请自理 餐饮：含早餐，午餐自理、晚餐自理
【费用包含】： 1、交通：旅游当地交通费用，根据人数选择合适车型。 2、住宿：6晚标间 具体详见行程标准 3、餐饮：6早餐.（正餐敬请自理） 4、门票：花湖门票+九曲黄河门票+四姑娘山双桥沟门票+九寨沟门票+黄龙门票 5、领队：优秀导游1名。用车为小车时（6-9人）司机兼导游，司机仅提供向导服务，不会像专业导游一样提供讲解等服务 6、保险：专业户外旅行保险 7、购物：全程无购物
注：活动费不包括以上所列7项外的其它任何费用（如景区观光车、马费、索道、用餐酒水费、其他自娱自乐费用） 各景区观光车需自理：花湖30元、九寨沟90元、黄龙索道上行80元，下行40元，双桥沟观光车70元
【个人装备】：
一.衣物类：
冲锋衣裤、抓绒衣裤（以保暖为主）、帽子（建议两顶，一顶防晒、一顶保暖）、头巾或围脖（女性可带颜色鲜艳纱巾）、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋。
二.箱包类：
1.户外背包或行李箱
2.小背包（随身携带，用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等）。
三.生活用品、护肤类：
个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜（50倍以上）、唇膏、保温杯、雨衣或雨伞。
四.重要证件类
1.身份证或护照
2.军官证、导游证、学生证等（部分景区可减免门票，减免部分，俱乐部会退还）
五.餐食类（各位初到藏区，如怕餐食不合胃口，可自带部分干粮）：
1.能量高、方便携带、开胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等
2.可带部分方便携带的水果，例如：苹果、梨子、橙子等。
七.通讯摄影类：
1.手机 2.相机 3.各种长枪大炮摄影镜头 4.对讲机（可选择）
温馨提示：请大家带好备用电池或太阳能充电宝，藏区条件有限，不一定每晚都有电量补给点。
八.其他：
个人常规药品、常规感冒药等。
【公用装备】：小型应急氧气、应急药品（如创口贴）等
【关于高原旅行】
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、 景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
【注意事项】
1，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店或帐篷露营。
2，此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请参团客人自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需。
3，由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望游客做好心理准备。如发生此情况，本俱乐部并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，减少费用退还给游客，但我俱乐部会积极配合解决问题。请游客注意，除非是本俱乐部人为因素所造成，我公司方承担赔偿责任。
4，全程含主要景点门票，多数沿线小门票未含（其原因是在时间允许的情况下才能前往参观，故我公司通常安排为门票自理）。此线路沿线风景漂亮，我俱乐部司机和领队会在首先保证行车安全的原则下会积极配合客人的拍照、摄影需求。
5，出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自主娱乐活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本公司不承担另外的赔偿责任。 旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我俱乐部不承担由此产生的任何责任。
6，如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我俱乐部将实事求是地退还游客。
7，此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在成都各大药品销售店均有销售，但服用前请遵医嘱）。
8，旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。
9，如果您在旅行过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打我俱乐部值班电话028-87362928，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。 10、客人在沿途请自行保管自己的物品，重要物品如；相机、手机、现金、证件请随身携带，如有遗失自己行负责，与俱乐部和领队无关。
【报名流程以及离团规则】 1、本次活动满6人成行，不足6人，请先打电话咨询详情。
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、经验要求、费用情况、包含内容、注意事项，决定是否报名。若有疑问请联系客服。 3、完整填写你的“姓名、身份证号码、联系电话、备注信息等”通过短信或者网络传给客服登记。 4、路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快将定金汇到公布的专用收款帐号，并拍照或截图给客服。
5、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。
6、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服及时查帐确认，确认定金到帐后，则报名完成。 7、因故放弃活动定金如何处理？ A、因不可抗力因素（严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，定金全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误不在此例。
B、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之前放弃活动的，定金可全额退返，或延期到下一次活动使用。
C、因其他原因，以集合日当天18时算起，96小时之内~24小时之前放弃活动的，需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用，余额可延期到下一次参加活动使用。
D、因其他原因，以集合日当天18时算起，24小时之内放弃活动的，定金不予退还。
E、出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿、门票、餐费）。
【出团通知】 1、成都足迹户外领队提前3天完成名单统计（西藏，新疆提前5天），并在提前1-2天，电话及短信通知（包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等），集合当天在前台报“登山靴+参加活动路线名称+姓名”入住，请保持手机畅通，以便我们领队可以用联系上你（一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家）。
2、短信通知完毕，成都足迹户外领队还会和大家一 一电话确认，交流注意事项以及提醒您的装备情况，如果提前1天还未收到短信或电话确认的，请拔打电话028-87362928联系我们。
3、入住酒店时间每个地区各有不同，一般为12：00之后办理入住，西南地区一般是14：00以后，如提前到达酒店，并且酒店房间未准备好，可以将行李寄存在总台，先行出去游玩品尝美食.
【联系方式】 1、散客、团队报名及投诉建议
QQ:765042525（藏家女） 联系电话：18780156499（藏家女）
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3、俱乐部地址：成都市金牛区金房苑东路9号 | 
狗仔卡
发表于 2017-2-10 14:36:07
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