周一来做任务，咱们聊聊强迫症吧

随风随性

大家都知道强迫症吧？
或许每个人多多少少少在某些方面都有点强迫症的倾向。可能最典型的就是常说的，此人有“洁癖”。
我先上网搜搜啥叫做“强迫症”：


网上摘抄：
“强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。......
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随风随性

什么词儿一弄到学术的高度，我就看着费劲了。网上有关强迫症的学术医学临床说明解释很长，相当负责，我这也就不多引用了。
大家估计也就对自己或者身边亲人熟友的强迫症会多关注一些，我就想想自己的吧：

一，拉链

哈哈，大概有人一头雾水？
对，拉链。
每次洗完的衣物，不论是要挂起来的还是要叠起来的衣物，只要带拉链的，我都必须要给拉上。比如外衣，棉袄，羽绒服哪怕卫衣帽衫什么的；
除了衣物之外，还有显著的就是背包。比如出门旅行回家，我第一时间把包里所有的东西都要掏出来堆在一边（稍后再分类收拾），如果旅行包不是很脏，我先要把包收起来，但在收起来之前，一定要把包上所有的拉链都拉上！（包括摄影包，双肩背，单肩背，拉杆箱，电脑包等等）
我不知道自己是什么心理状态，即使拉链不拉上也什么损失都没有，即使可能第二天上班还要背，还要打开装东西，我都得给先拉上！

随风随性

二，换档


我的车是手动档。我要说的行为不知道算是强迫症或者仅仅就是多年养成的驾车习惯：


每次拧钥匙打着车之前（灭车的状态），我必须要活动一下档位，也就是说往上推到三档再退回空档。


有的时候，我意识到自己的这种多余的举动，告诫自己：现在明明，百分之一万就是在空档上，可还是要习惯性推动一下。

随风随性

第三 垃圾


严格地讲，也许这不算是强迫症，而仅仅是一种“快感”？


把凌乱的比如纸屑，果皮，烟蒂，等等等等所有的垃圾集中在一个袋子里，盒子里或任何容器里，然后带出车外，带出屋外丢弃在垃圾桶里是一件非常快感的动作！（当然，要是扔在干净，哪怕不干净的街道上都会有极严重的心理障碍）。
现在发展到多年以来，每次宾馆酒店退房之前，都要把房间内的垃圾收拾一遍，统一丢在垃圾桶里。即使你不打扫也不会有人追究，即使你打扫完了，依然还会有保洁员再次打扫。

随风随性

第四，照相


这个就有点小变态的感觉了。


我从不到30岁开始学习摄影以来，这么多年也是养成了一种习惯-随看随拍。举个例子吧：这个地方风景绝美，如果我不能用任何形式的设备记录下来的话，我宁可不看。
设备可以是单反，摄像机，也可以是微单，卡片机，或者手机也行；现在已经发展到旅行的时候遇到身材妖娆的大美女，如果我不能记录下来的话，我就会把头扭过去，假装没看见，省的闹心。
哈哈，见笑了，有点另类。

随风随性

第五 表格


这个，可以说是非常另类了。
我在生活中，有各种各样的表格，比如说：日志，比如说户外记录等等。
事无巨细，都习惯记录下来。曾经是用手写的日记本（日志本），就是那种真皮的一年一册，曾将也叫做“效率手册”，现在已经没有这种称呼了。
现在都用电子版的了，省地方还方便加密保存。
很多年以前，我因为觉得身心太疲惫，尝试过放弃。就是一天两天一周两周不去想不去写，最后发觉，不行受不了，脑子乱，于是又开始疯狂地补写；
不过我又不是老板大官儿，更不是名人，所以所记录的都是一些琐事甚至屁事儿，其实也是无关痛痒的。


可是户外记录就不行了---太劳神太累人！！
我给自己制定的表格，完成一项就把格子涂绿，一直到都涂绿了才心满意足。这个，极累！！！
也没人逼我，也不是作业，可我就是停不下来，我都服了自己了。

随风随性

其他的，我记得还有几条，可是一时却想不起来了，等想起来再补充吧....

唐潮

好帖子，量化的好

随风随性

唐潮 发表于 2017-2-13 13:33
好帖子，量化的好

有感而发啊

唐潮

茶舍名写手，支持。