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楼主: 随风01
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[双板技术] 再次发帖,请各路大神帮忙看看如何提高

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11#
 楼主| 发表于 2017-2-15 09:34:02 | 只看该作者
Raay 发表于 2017-2-15 09:17
重心有些太过靠前了,这样其实不是很容易控制雪板,还有就是入弯太急,没有放平板底逐渐立刃的过程,在弯刚 ...

多谢,下次去找找这个感觉

点评

内脚打不打开其实有的时候不用那么特别在意,因为有的时候这个真是因人而异的,只要你上下分离和承重做的好就没问题,今天在mont-saint-anne 看见Sunnie滑小弯,也会看到很明显的有k腿,很多时候诸如骨盆结构,腿型  详情 回复 发表于 2017-2-15 09:57
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12#
发表于 2017-2-15 09:57:44 | 只看该作者
随风01 发表于 2017-2-15 09:34
多谢,下次去找找这个感觉

内脚打不打开其实有的时候不用那么特别在意,因为有的时候这个真是因人而异的,只要你上下分离和承重做的好就没问题,今天在mont-saint-anne 看见Sunnie滑小弯,也会看到很明显的有k腿,很多时候诸如骨盆结构,腿型,鞋的侧倾角都会影响。
一个小tip是,有时候往前上方提内胯,往弯内斜前上方提内膝会有奇效,我最近就在练着个,尤其是刚入新弯的时候,不过这个在已经能把基础做的比较好之后再练会比较好。

点评

我看到Sunny用atomic板的时候一直就是A腿的,不过上次的视频她用得海德板就没有一点A腿...虽然我一直以为她是Atomic赞助。 就算如此也没有组织她上周在东部INTERSKI预选赛中拿下第二。  详情 回复 发表于 2017-2-17 12:28
看见这个,突然想到我们俱乐部老大以前常说的一个滑雪要诀:夹鸡抬腿上炕。这话虽然有些粗,却也相当形象,和您说的意思应该差不多。  详情 回复 发表于 2017-2-15 10:36
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13#
 楼主| 发表于 2017-2-15 10:35:28 | 只看该作者
本帖最后由 随风01 于 2017-2-15 10:36 编辑

。。。
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14#
 楼主| 发表于 2017-2-15 10:36:49 | 只看该作者
Raay 发表于 2017-2-15 09:57
内脚打不打开其实有的时候不用那么特别在意,因为有的时候这个真是因人而异的,只要你上下分离和承重做的 ...

看见这个,突然想到我们俱乐部老大以前常说的一个滑雪要诀:夹鸡抬腿上炕。这话虽然有些粗,却也相当形象,和您说的意思应该差不多。
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15#
发表于 2017-2-17 11:14:21 | 只看该作者
大问题:入弯时内板前出太多,导致身体过度朝向弯外。板头差也是逐步建立的,要自然。

小问题:上身有点佝背,挺拔一点呗。

点评

谢谢大师。请问内板前出太多是否应该先收一下内脚,等外脚内刃建立平衡了再跟上会好些? 上身的问题确实是因为没有挺住,松了。另外我喜欢背个水袋喝点热水,可能看着就更明显了。  详情 回复 发表于 2017-2-17 12:09
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16#
 楼主| 发表于 2017-2-17 12:09:26 | 只看该作者
阿拉布 发表于 2017-2-17 11:14
大问题:入弯时内板前出太多,导致身体过度朝向弯外。板头差也是逐步建立的,要自然。

小问题:上身有点佝 ...

谢谢大师。请问内板前出太多是否应该先收一下内脚,等外脚内刃建立平衡了再跟上会好些?
上身的问题确实是因为没有挺住,松了。另外我喜欢背个水袋喝点热水,可能看着就更明显了。

点评

标准就是两小腿要平行,立刃越大前出越多,可以在家先试试各种角度。  发表于 2017-2-17 13:14
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17#
发表于 2017-2-17 12:28:12 | 只看该作者
Raay 发表于 2017-2-14 20:57
内脚打不打开其实有的时候不用那么特别在意,因为有的时候这个真是因人而异的,只要你上下分离和承重做的 ...

我看到Sunny用atomic板的时候一直就是A腿的,不过上次的视频她用得海德板就没有一点A腿...虽然我一直以为她是Atomic赞助。

就算如此也没有组织她上周在东部INTERSKI预选赛中拿下第二。

点评

是的,腿型这东西,从装备到身体结构都会影响,只要符合核心的几个纲领,就是好的滑雪,有人天生x腿你让他不k也不可能,有人天生o形,想k也难  详情 回复 发表于 2017-2-17 21:48
同感啊 上周试(借)滑了阿托米克的GS,感到自己有些A腿啊。  详情 回复 发表于 2017-2-17 13:28
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18#
发表于 2017-2-17 13:28:43 来自手机客户端 | 只看该作者
firehawk 发表于 2017-2-17 12:28
我看到Sunny用atomic板的时候一直就是A腿的,不过上次的视频她用得海德板就没有一点A腿...虽然我一直以为 ...

同感啊 上周试(借)滑了阿托米克的GS,感到自己有些A腿啊。
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19#
发表于 2017-2-17 21:48:55 | 只看该作者
firehawk 发表于 2017-2-17 12:28
我看到Sunny用atomic板的时候一直就是A腿的,不过上次的视频她用得海德板就没有一点A腿...虽然我一直以为 ...

是的,腿型这东西,从装备到身体结构都会影响,只要符合核心的几个纲领,就是好的滑雪,有人天生x腿你让他不k也不可能,有人天生o形,想k也难
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