初尝百公里 悦跑悦能跑

飞猫跑

　　跑友信息

　　悦跑圈ID:14045063

　　昵称:铃莉

　　跑团ID:10251

　　跑团名称:深圳湾跑团

　　悦跑里程：1528公里

　　

　　跑步故事

　　初尝百公里悦跑悦能跑

　　深圳湾跑团张铃莉获深圳百公里女子冠军

　　“不是人人都有跑步的天份，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。”----村上春树

　　我叫张铃莉，跑步的人都叫我铃子，来自悦跑圈深圳湾跑团，在深圳面点王工作。这个春节我没有回家过年，干了最疯狂的事就是环深圳跑了一百公里，一个全程马拉松才42.195公里，而我跑了比两个马拉松还长16公里的距离。

　　起跑前合影

　　“环跑深圳，用脚步把你生活的城市丈量，用眼睛观察身边曾经忽略的景象，踏着心跳的韵律迎接新年的阳光，牵着手奔向期待与梦想。”这是新年环深圳百公里跑步活动召集令中最为煽情的一句，当时也是看到这句话激发了内心的小想法：“想要挑战自己，战胜自己，看看自己的潜能究竟有多大，想给自己的人生增加一点值得回忆的有意义的事情”，正是基于这样一个想法我报名参加了这次环深圳百公里跑。一路上有诸多的感慨、汗水、欢乐和收获，让我记忆深刻。

　　波折的报名：参加这次环跑的人中有一部分是军人当兵出身，从小锻炼；有一部分是跑龄很长的，有十几年的，有五六年的，有两到三年的；而且要求男子全马具备330水平，女子全马具备430以内，有一部分是参加了40到50场马拉松，跑过好几次百公里的跑步前辈。唯独我是"菜鸟"“跑渣”，我属于"三无人员"的业务跑步爱好者:无跑龄，无经验，无赛事的。我是从2016年5月才开始跑步，每周坚持三次10公里悦跑圈打卡，2016年12月18号是我的人生首马，4.3h完成全马42.195公里。当队长得知我的情况后都不接受我的报名，因为觉得我资历太浅。在我的再三坚持之下，才得以进入队伍。

　　致胜的法宝:我属于百公里途中一路最活跃一路带着笑奔跑的跑者，典型的悦跑越快乐，所有人都断言我最多跑30公里就会撤退。所有人都在严肃的往前奔跑，都很沉默，因为多说话就意味着消耗体力，而我却是一个不说话就会死的姑娘，所以一路给大家讲笑话讲故事唱歌给大家加油鼓励，所以在这次百公里活动中给所有跑者留下了深刻印象，成了百公里赛道上最有颜值笑容最美而且最活跃的女跑者。

　　沿途的艰辛:早上5点起来，报名时说路上没有吃的，所以自备食物，背了很多东西，水，零食，水果，给跑步带来了很大的困难，因为要负重奔跑。从深圳湾出发沿途要经过南山，福田，罗湖，盐田，龙岗，龙华新区，再回到深圳湾。7点半50人整装在深圳湾出发，刚起跑时每迈开一步，都会莫名其秒的兴奋起来，全身的肌肉群更强劲地伸缩起来，全身的五脏六腑更协调地运作着。跑了20公里呼吸的节奏随着步伐的节奏忽快忽慢，心跳也缓缓地加速，汗水渐渐地渗出了毛孔，全身的血液开始沸腾。总而言之我的身体随着跑步的距离而不断的亢奋着，飘飘然着，这份感觉更持久的迷醉着我的神经，陶醉着我的感觉。其中30到50公里处的梧桐和盐田盘山公里是最艰难的，因为很多上坡，每一步上坡所付出的体能远在平路上多得多，你会觉得每一次的呼吸都是那么的来之不易，口干舌燥，但你在路途之中却没有补给，要想解渴必须到达下一个站点。所以路上强忍着一身汗水，汗水转化成盐，附着在身体上，让人分外难受。30公里之后是腿呼吸的痛；40公里之后是腿的酸痛；50公里之后体能不足，包的负重让人分外不安；80公里之后是全身体能透支的痛。在前几天我还不幸地感冒了，还有咳嗽，那种艰辛无法言喻。虽然如此，但我在跑的时候根本不需要去想我该如何坚持。因为发觉自己甘之如饴。在奔跑的时候，意识就在告诉自己，“我想几时停就几时停，即使我没有完成百公里，即使我30公里后撤退，也是虽败犹荣的，但我就是想再试试我还能跑多几步，几步之外才是我的临界，我的极限？”之后就是一公里又一公里的跑下去。唤洗和重生的感受，一直荡漾在心中。

　　

　　女子中最早完成全程的铃子

　　沿途的感动:我们奔跑在繁华的闹市中，在荒凉的乡下，一路上行人为我们加油，很多义工免费给我们提供食物，红灯时公交车司机、小车司机停下来让我们先走，让我们感受到深圳是一座文明的城市是一座富有人文关怀的城市。60公里时就有很多跑友要替我背包，但是我都拒绝了，70公里时一个男跑友强行把包抢过去帮我背，一直背到终点。跑友们把仅有的食物强行塞给我。因为时间长达12h之久，手机两次没电关机，跑友们把充电宝给我用。跑到80公里龙悦居时，因为所有的水和食物都已吃完，所有人都非常渴，正当大家想要放弃时我突然看到前方红色最耀眼的招牌，看到了最温暖的三个字"面点王"，所以我赶紧跑到跑友们前面，走进面点王准备去要水喝，刚走进门就看到最美的部长上前迎接，我刚开口要自我介绍，然后要求要水喝时，没想到年轻漂亮的部长马上说:嗨，张部，新年好！我当时就呆住了，因为我并不熟悉那家面点王的同事，没想到她们居然都认识我，心里暗喜窃喜:原来我在面点王还挺出名！很快年轻的副部长就端了几杯凉白开水给我。这几杯水解了跑友们的饥渴，暖了跑友们的胃，也正是因为这几杯水才让大家有体力跑到终点。

　　跑在梧桐桐山里

　　

　　完赛后的喜悦

　　冲刺：90公里后，天已经很黑了，我们只能拿出手机利用手机的余光来照亮前进的道路。最后10公里是跑的最轻松的，因为看到了希望，因为想到即将完成使命的快感，我们5个跑友一起手牵手跑完最后5公里，每个人都加快了脚步，丝毫没有感觉到一丝疲惫。跑到终点时远远看到早已到达终点的队长和几个跑友一直在等着我们凯旋归来。等候已久的摄影师用照片记录这个属于全世界的百公里，跑友们立马递来水和食物还有衣服为我披上。正当我们在分享跑后的喜悦时，天空下起来了瓢泊大雨，我想也许正是因为我们的坚持、我们的毅力、我们的执着感动了上天，所以上天用雨水来洗去这一路的艰辛和风尘。

　　终点冲刺照片

　　完成百公里人员合影

　　喜悦:1:惊呆所有人，特别是队长说:铃子能跑完全程绝对是我没想到的，因为队长在50公里时就要求我撤退。很多跑友都断言我最多跑30或者50公里。得到了很多人的赞赏，"深圳女屌丝跑步者"成功逆袭"深圳最美跑步女神"。其实我从小不爱运动，从小体育课逃课，从去年5月才开始跑步，一周坚持三次10公里，2016年12月18号是我的人生首马，4.5h完成全马42.195公里。

　　2:跑步时你脑海中在想什么？我也没有多想，其实人生就像一场马拉松，在跑道上充满了各种艰辛和困难，但是我们要克服任何困难，只有一个信念，不断的往前冲，直到到终点。就像我们的悦跑圈打卡一样，没有最好只有更好。每天都在坚持，都在超越自己。跑完百公里的感受和冠军的感受是一样的，心里只有成就感。

　　感受：当晚12点半回到家，原以为我可以睡一个好觉，没想到我居然失眠了，我的思绪情不自禁的活跃起来，大脑像无限容量的储存器，当天发生的所有细节就像一部电影一样，放映着我跑过的那些路、我认识的那些人、我当天经历过的那些事。每一段路的风景都是那么美丽，每一个人的背影都是那么可爱可敬，感恩深圳，感恩跑友，感恩悦跑圈。

　　画了一个完美的圆

　　霸气霸屏爆表

　　以上就是此次环深圳百公里长跑的过程和收获，铃子还会一如既往的坚持地跑下去，铃子已在路上，你要一起吗？我们之所以可以坚持地奔跑着，并不仅仅只为了让身材变好，变精神变好，让肌肉更发达，让人更能延年益寿，而是获得了生命旅途中某种神秘力量的启示与指引，乐而忘我的坚持了下来。加入悦跑圈，加入深圳湾跑团，让我们一起坚持跑步，超越自己，悦跑悦能跑。

　　最后再以村上春树的话结尾：“你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅! ”

　　奔跑途中

　　补给合影

　　本文为悦跑圈跑友原创投稿，转载请注明出处及链接。

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