【活动内容】鸡年期间家人团聚各种聚会，每天大鱼大肉、暴饮暴食，让不少群友长了不少肉，甚至出现不消化、肚子胀等不适感。那么，春节吃太多，节后如何缓解油腻、消积食呢？本鸡头告诉你们，跟我爬山徒步去吧。本次活动在田心村下车，然后爬山徒步，刮油减肥。严禁队员单独行动、猛行、急行、暴行！叽叽喳喳自以为是干扰领队。此次活动本领队走前，任何人不得超越本领队。群活动宗旨：互帮互助，团结友爱； 【集合地点】：早上8点118路车站集合，8.20坐118路车出发； 【活动强度】：休闲； 【餐饮情况】；田心农家乐； 【报名方式】：绿野论坛报名，带外挂的请在备注里注明。拒绝空降，报名后严禁鸽子（因为将根据人数在头天电话联系午餐）。代外挂报名者请向外挂告知【风险说明】以及【注意事项】等条款； 【人员要求】：团队意识强，能团结互助、身体健康、听从指挥； 【装备要求】：登山鞋、登山杖、护膝、绿野头巾，绿野胸牌、墨镜，雨具、饮用水、小食品等； 【活动电话】：春晖：15387956619 【风险说明】：本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。.凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代外挂报名者有义务 向外挂告知【风险说明】以及【注意事项】等等；被代报名参加者（外挂）如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于副领队、群管理、以及自驾司机和队友们。请您仔细阅读计划全文。参与此次活动者均视同接受本计划全部条款 ！ 【注意事项】 1、为保证户外活动的严肃、高效，户外活动所有不可预知的风险，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从；； 2、活动组织者保留选择同行人员的权利； 3、注意安全，听从安排，有问题或身体不适及早告知，爱惜所经之地的一草一木； 4、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是户外人的起码素质，请一定遵守； 5、活动组织者有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员并不得有异议； 6、如有不可抗拒之因素、未达基本人数、因大雨受阻，活动取消； 7、尊重乡俗，不拿老乡一针一线，注意话语习惯； 8、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）
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狗仔卡
发表于 2017-2-16 08:16:27
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