[佛山伴行户外]3月5日∣徒步穿越中国最美的海岸线---深圳...

01小四

什么是海岸线穿越？

是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。它的形式最简单（一路走啊走）、乐趣最原始（贴近大自然）的户外活动，强烈推荐都市里的人参加！
徒步穿越一般所需装备：登山鞋（舒服的鞋）/快干衣/快干裤/帽子/手套等（用于保护身体）
海岸线穿越会更加特别，一边是大海，一边是山。走的是小路，有些地方还需爬石头，过沙滩。能看到一流海景。

景点介绍

东西冲海岸线 2003年被《国家地理杂志》评为中国最美的十大徒步路线之一。东西冲海岸线是深圳最美丽、最经典的海岸线徒步线路，西冲出发东冲截止的路途中能感受到不同穿越路线的所带来的各种视觉冲击。

活动时间：1天

活动地点：深圳西冲

出行工具：包车

活动难度：2星

集中时间：7:20-7:30

出发时间：7:30（过时不候）

集中地点：“伴行户外”正门（佛山卫国路100号粤荣大厦首层）

详细行程安排：

07:20 签到，有10分的签到时间，户外活动需守时，过时不候。（请调好闹钟，做好计划哦）。

07:30 出发。领队会在车上讲解活动行程和注意事项。

11:30 到达东冲村徒步起点，整理好装备后准备徒步穿越之旅，多余的东西可以放在大巴车上，减轻背负，车辆会直接在西冲的4号停车场等待我们穿越回来。

13:00 中途野餐 ，找一处阴凉的位置，大家一起分享各种好吃的。

14:00 继续出发 前往西冲海滩，中途会有几个制高点，大家要注意安全并礼让，男同学尽可能给予女同学们帮助她们度过攀登点。

16:00 到达西冲海滩，前期到达的同学请在4号沙滩附近换鞋玩玩水，不要远离，以免领队找不到你，自由活动时间可以拍拍照，抓螃蟹。

17:00 集合大部队，拍集体照留念，然后全体成员坐车返回佛山。

21:00 回到佛山，结束愉快行程

>>具体行程会根据实际情况做调整，但原则一定是队友们安全、省钱、尽兴…

活动费：140元/人

【含】：

1）1天包车、路桥、停车、司机吃饭

2）出行药箱损耗（领队会带上常备药，但不含口服药物）

3）活动组织服务费

4）一天专业户外活动保险

【不含】：

1）所有吃饭AA

2）干粮自备

3）其它费用

活动满17人成团，不满则取消，报名费全额退回。

户外装备

装备要求：登山鞋(必备)、头灯（必备）、雨衣（必备）手套、登山杖、护膝、双肩背包、替换衣物（可放车上）

食物要求：午餐干粮、水果、补充能量的食品（巧克力、牛肉干、能量棒、葡萄糖、炸菜等）、水（2L以上，

视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上、备用水500ML、备用粮（压缩饼干或其它）

药品准备：个人口服药品（葡萄糖、晕车药、感冒药、十滴水、藿香正气水等）

环保要求：各人自备垃圾袋，把垃圾带下山

退出规则

1：活动费要在活动出发前缴纳到指定账户，以交钱时间为准确定报名名额

2：关于取消活动的说明：

★活动出发前≥48小时以上取消报名，活动费全额退

★活动出发前＞24小时＜48小时，取消报名，活动费退50元（需平摊租车和领队出行成本）

★活动出发前≤24小时内取消报名，活动费不退

★活动当天退出，活动费不退（因个人原因，无论何种理由）

★取消报名，但找了朋友替补参加的，活动费全额退回（需联系客服或领队更换参加人员信息）

3：所有报名出行驴友需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号到客服处确认）

4：所有涉及到活动退款的处理，提供退款账户信息后的工作日约48小时内处理，遇节假日顺延

##报名参加活动的驴友，默认接受以上

常见问题

问1：我一个人报名参加，会不会不好玩？

答1：玩户外，最重要是心态。每次活动，都有超过一半的队友是自己一个人来参加的。朋友都是从陌生到认识，认识到熟悉的。只要你放开心态，自然就能融入集体中来，一天活动下来，都是一个人出去，一帮朋友回来。

问2：需要很专业才能玩户外吗？

答2：这是一个误区。其实走出门，就算户外了。户外活动有轻松、休闲，也有难度高的。而每个队友都是在活动中慢慢成长起来的。包括徒步技巧、爬山技巧等等。领队会传授、帮助没有经验的队友，队友之间也会互相帮助。另外，如果是难度大的户外活动，一定会特别说明的。如果没特别说明，就是大家都可以参加。

问3：参加活动一定要有户外装备吗？

答3：这也是一个误区。户外装备是专门为户外活动设计的（如：登山鞋、登山杖）。这些装备能更好的保护自己。如果没有户外装备，一样也可以参加活动。但建议，逐渐装备自己。因为好装备能更好的保护自己的脚、腰、膝盖、手、头部。减少损伤。这才符合“安全、科学、”的户外精神。

问4：活动名额有要求吗？多人报名有优惠吗？

答4：活动名额有要求。一般是17人出行，才能平摊成本。如果不足17人，活动将取消或延期！不同活动的要求有所不同，具体活动里会说明。

多人报名无优惠。伴行的活动已经是很薄利了，伴行不是旅行团，不讨价还价哦～

问5：可以上车后交活动费吗？

答5：很抱歉，不可以。主要是2点考虑：

1）可能会出现有失约情况，导致浪费车位且增加活动成本

2）减少领队的工作，让领队不用关心收活动费而专心把活动组织好  

所以，活动费都要提前交。谢谢理解哦～

问6：下雨天，活动会照常组织吗？

答6：其实下雨天，本身就是户外的一种特色。但出于安全考虑，在台风、暴雨、大中雨等恶劣情况下，活动会延期或取消。在小雨、阵雨等情况下，活动会照常。如果活动取消，会发出通知，也会逐个通知报名街坊的。

还有什么问题？可找客服咨询了解哦

登山约定

为了更安全，更开心快乐的参加本登山队的登山活动，特制定以下登山公约，望知悉。

一 . 登山者的身体须知

1. 登山者需慎重考虑自己的身体状态，有疾病者禁止参加登山活动，隐瞒强行参加者若出现后果，由登山者自行负责。领队途中知晓，有权劝退，并禁止参加活动。

2. 登山者参加登山前一日如有酒醉，有通宵熬夜、有受伤未痊愈、感冒发烧等状况，影响到自身或团队登山安全的，领队有权进行劝退处理。

3. 登山者在登山过程中要时刻注意自己的身体，有状况要立即告知领队。

二. 登山者的装备须知

1. 登山装备是在一定程度上起着对登山者保护的作用，登山者对自身的装备务必做到有备无患。基本装备必须有，其他的可以逐渐添加。

2. 登山者必须要有登山鞋、头灯（手电）、雨具等基本的登山装备，才可参加活动，若无基本装备，领队有权参照所登山的难易程度，对缺少必备装备的队员进行劝退。

三. 登山者的安全须知

1. 户外活动存在着一定的安全性，登山者必须要了解相关的安全内容，有时间要多学习登山安全知识来武装自己。

2. 登山者在登山行走途中禁止拍照，要做到行走不拍照，拍照不行走。

3. 登山者禁止站在悬崖边或临近悬崖边做危险动作。

4. 登山途中多注意脚下的滑石，不可拉拽枯萎的枝叶，有责任和义务提醒身边的队友注意安全。

5. 对于危险路段，一定要听从领队的协调，安全通过。

6. 行进途中不听领队劝告，自行超越带头领队，自行前进，由此出现安全问题者，责任由登山者本人自负。

7. 对于安全问题不遵守，不听从领队劝告者，将列入黑名单，拒绝再报名活动。

四. 登山者的团队管理须知

1. 登山者需要服从主、副领队的安排，听从指挥。

2. 登山者需要有集体精神。强者照顾弱者，弱者要超越自己追赶强者，集体前进，不拉开太大距离，共同完成活动。

3. 在登山途中，领队会设置关门时间点，并在休息途中对登山者的能力做出判断，对能力不足以跟上大队伍的，将进行下撤安排，登山者应信任和服从。

4. 登山途中若出现受伤的意外情况时，整个队伍将以照顾受伤队员为优先！领队有权在现场做出取消继续攀登，全队下撤的决定。

5. 一切以安全利益为大，集体利益为先，缺少团队精神、不听劝阻、有危险行为的队员，将列入黑名单，拒绝再报名活动。

五. 登山者的环保须知

　 1. 登山者要做到爱护自然，保护环境，共同维护我们亲近的大山。

　 2. 要有带进带出的原则。所有你带进山的物品，出来的时候都要带出来。

　 3. 自行携带环保袋，垃圾分类装出，严重鄙视参加活动说自己忘带垃圾袋者。

　 4. 吸烟的队员携带个人烟袋，收集烟灰和烟头。尽量不吸烟，干旱季注意防火。

活动声明

1、本活动是佛山伴行户外组织的户外活动。和一般旅行团是不一样的。在报名活动前，请先详细了解活动行程、有疑问请向领队咨询。

2、本次户外旅行活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等），所以必须买保险！赠送活动对应天数的保险（保险名称详见活动贴描述），强烈建议队友再自行购买更专业的户外旅行保险。

3、活动贴里关于目的地的文字和图片介绍只为展示当地特色，实际景色受天气及行程不可预知情况等因素影响较大，请街坊们保持平常心！

4、纪律！纪律！纪律！非常重要。必须准时，必须听从指挥。不单独行动！必须有团队精神。

5、活动贴里的照片除有注明的之外，都来自网络搜索。相片版权归原作者。谢谢这些美丽照片的拍摄者！如果相片涉及到版权，请联系我们，我们会立即更换照片，并公开赔礼道歉！

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