遇上一个很糟的教练，完全糊涂了。。。求指点

firehawk

麦穗520 发表于 2017-3-7 22:54
我也有个问题问问大家：有次朋友在万龙请了个教练，据她描述，她心中的陡坡大概是海龙道上，教练教他们减速 ...

不太理解那个教练的意思。。。我一般采取的陡坡lowC紧急减速策略是把板子指向山上搓。

我猜测她的意思可能是通过减小立刃，从而侧滑搓雪？如果是类似 braquage,旋转横滑那样确实是可以的。陡坡严格控制速度和宽度我们学到的方法就是大量转腿,分离，纯搓下去。

BOAR_DOG

麦穗520 发表于 2017-3-8 11:54
我也有个问题问问大家：有次朋友在万龙请了个教练，据她描述，她心中的陡坡大概是海龙道上，教练教他们减速 ...

类似方法是有的，如果高立刃的滑法，有可能一转过来就落后了。坐在板尾直接失控。有节奏的拧着下，即便立刃不高，速度不会加起来。当然这种滑法需要很强的转腿能力。

krajoy

人家的重点没讲错，就是表达能力差。。

QiaoJiannan

麦穗520 发表于 2017-3-8 11:54
我也有个问题问问大家：有次朋友在万龙请了个教练，据她描述，她心中的陡坡大概是海龙道上，教练教他们减速 ...

我猜，测教练是不是在让她用推板尾的方式减速？首先，即使我们说推板尾是在刹车，是不好的滑法，并不意味着不能用。对于还在恐惧坡度的人来说，优先把速度降下来更关键！ 你说的增加立刃角度，并不是为了增加搓雪力量，是增加雪板横向阻力（立刃越高阻力越大啊），确保出弯尽量雪板不侧滑，控制速度和方向会非常轻松，这是好的滑法。

QiaoJiannan

回复LZ：

   记得LZ应该是今年才开始滑雪的，对于刚开始滑雪，还没建立太多板上感觉，很多说法细节其实不好领会，所以对于刚滑不久的，最好的办法就是：玩儿高兴！ 有兴趣就有第二个雪季，然后我们再通过纠正问题让滑行变得更加有趣。 我见过很多第一、二个雪季就特别特别想进步、想滑好看的，说实话，鲜有天才能一两个雪季把滑行做的非常好，即使有也是背后下了很大很大功夫的。我更建议，只要今天比昨天好，明天就比今天好，乐趣会越来越多的。

krabron

练练斜滑降，上身正对山下不动，体会一下转弯的姿态

BOAR_DOG

另外，很多教练迷恋短摆。实际上要滑好短摆可不是容易的事。所以部分教练滑的都是半成品，腰带着屁股扭来扭去的。

firehawk

最好还是找正规的，受过系统培训的教练。不管是哪国的技术，新的还是旧的，只要是正规肯定比这种野路子说法强。指导员不会正确表示的话，也该能正确示范，这位教练显然哪个都没做到。。

退而求其次是看系统的教学视频按部就班练习，尤其推荐Ski School，或者Sofa的系列（收费）。

xinyic13

QiaoJiannan 发表于 2017-3-8 17:49
回复LZ：

   记得LZ应该是今年才开始滑雪的，对于刚开始滑雪，还没建立太多板上感觉，很多说法细节其实不 ...

谢谢大师！说到我心坎里去了。我今年就好好玩吧，不想那么多动作技术了。其实按照我这个运动细胞和胆量，对我来说今年已经进步挺多了。过两周还有4天半的雪可以滑，我就不纠结了 ：）谢谢！