首页

APP 下载 六只脚

查看: 4915|回复: 1

[跑步日记] 三月,我们和百公里有个约会

[复制链接]
发表于 2017-3-21 10:24:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
从2001年起,每年三月的倒数第二周末,深圳都会有一场数万人参加的百公里狂欢—”磨房深圳百公里“。因为种种原因,今年的活动被政府部门以安全原因拒批了。没有了组织,活动咱还得继续,和很多驴友一样,我们自己组了个小队,准备自带补给完成这个三月的约会。
下午6点刚过,我们准时到达了深圳湾公园,准备出发。
001.jpg

深圳湾公园到红树林公园约10KM的路程,我们按照原计划跑完。
002.jpg

到达18KM左右时,没有吃晚饭的肚子开始抗议,大伙停下来吃了个汤粉。
003.jpg

一路继续奔跑,跑过一个个熟悉的公园,一条条熟悉的街道。
004.jpg

005.jpg

到梧桐山大门时已经接近凌晨1点。
006.jpg

过了梧桐山,足弓开始有反应,非常酸痛,走的时间越来越多,速度越来越慢,到70KM的大梅沙时,已经是凌晨4点半,总用时约10.5小时。满心以为大梅沙的麦当劳和肯德基还像往年一样24小时营业,结果全部没开门。我们面临着没有补给,没有水的境地,再往前又是山野,没有水根本玩不下去。抱着试试看的态度再往前走了一段,居然有个小超市在营业,大喜之下进去吃了个泡面买了水果和水。但是,吃饱喝足后的我们却失去了继续往前的动力。最后大家决定折返,回到梧桐山凑足100KM。

再经过盐田港时,已经筋疲力尽。
007.jpg

一路艰难步行,上梧桐山时又开始下大雨,虽然准备了一次性雨衣,还是免不了下半身湿透。坚持到梧桐山市场时,吃了个牛肉粉,感觉又恢复元气。用尽洪荒之力在雨中跑完了最后的8KM,最后浑身滴水回到了家中。
009.png

010.png

本次活动总用时17小时53分,比起2015年完成磨房百公里的时间缩短了2小时,完成后在状态也要更好。但是离目标时间还很远,足弓力量还不足以完成一个连续60KM以上的超长距离跑步。

据说,下个月磨房还会组织正式的百公里活动,还要再次挑战一下吗?不管怎样,继续奔跑,继续努力!

发表于 2018-6-12 16:15:56 | 显示全部楼层
{鼓掌}
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

精彩推荐

快速回复 返回顶部 返回列表