【年保玉则穿越】花海年保玉则 徒步穿越8个湖泊

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【目的地简介】      
年保玉则，又称年宝叶什则、果洛山，位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内，是巴颜喀拉山脉东南部的最高峰，海拔5369米，也是长江、黄河两水系的分水岭，以西、以南属长江水系。在藏语中，年保玉则意为“圣洁的松耳石峰”，相传是果洛诸部落的发祥地，是藏族群众心目中尊崇的神山之一。2005年，年保玉则被批准为国家地质公园。年保玉则海拔5000米以上的山峰多达二、三十座，座座山峰神奇瑰丽，险峻隽秀，傲骨嶙峋，如鬼斧神工一般。年保玉则山上的海子星罗棋布，据说有360多座，传说是当年文成公主进藏时流下的思乡泪。仙女湖、妖女湖、上下日干措、德莫措、阿尔加措、下下文措等高山名珠身处深闺，为年保玉则增添了无尽的灵气和妩媚。年保玉则徒步线路穿越年保玉则的核心地带，全长约65公里，平均海拔4200米，全程将亲近8个知名的海子，翻越两个海拔4500米左右的垭口，所有装备需要自己背负。但更加吸引我们驴友目光的，是那摄人魂魄的无垠花海。每年的六七月，年保玉则迎来了雨季，也迎来了花季，迎来了自己最妩媚动人的时刻。年保玉则的神秘，莫过于变换莫测的天气，即使7月，也能感受到春夏秋冬四季变迁。踩着泥泞的山路，钻过密密的灌木，跳过一个个沼泽，爬过一个个垭口，让我们一起迈开充满期待的脚步，在雨季走进花季……

【出团日期安排】
第一期 6月10日—6月7日
第二期  6月17日—6月23日
第三期  7月8日—7月14日
第四期  7月15日—7月21日
第五期  7月22日—8月28日
第六期  8月12日—8月18日
第七期  8月19日—8月25日
第八期  8月26日—8月31日
第九期  9月2日—9月8日
第十期  10月1日—10月7日（中秋 国庆节 ）
以上活动均提前一天到成都集合，为了不耽误您的行程安排，请提前联系我们确定时间，谢谢！

【逍遥客.客服】
手机：17608005102  微信：gebybjb

【具体行程安排】                                                      
D0:全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
餐食：自理
住宿：统一安排
（备注：活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。如果人数在3个以上我们会安排人接机哦）

D1：成都-157Km-理县-190Km-鹧鸪山隧道-108Km-阿坝县
早7:00 在一品天下地铁B口集合（时间和集合地点一般我们会提前电话和短信通知），经成灌高速抵达都江堰，之后沿岷江河谷而上，经过512地震震中映秀镇，沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏，同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、鹧鸪山隧道、刷金寺到誉有寺庙之城的阿坝县，傍晚抵达阿坝县酒店入住。
餐饮：午餐、阿坝晚餐
住宿：阿坝酒店
海拔：成都550米，鹧鸪山隧道3400米 阿坝3300米

D2：阿坝县-73Km-青海久治- 47km -年保玉则-4km-仙女湖-6km-妖女湖
早餐后经过久治县前往年保玉则，中午到达仙女湖湖边，短暂休息午餐后，我们今天就要在仙女湖开始徒步装备上马。开始沿湖边徒步，一路都是在灌木丛中穿行，经常遇到一些泥沼，但是路径很明显边走边深度创作片片，在日落前我们要赶到妖女湖，今天最好到妖女湖尽头扎营，尽量往前赶，为了明天翻越垭口。年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖：南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。妖女湖：被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。她真的如同她的名字，有点诡异、有点妖娆，水色清澈湛蓝，平静似镜，远处的年保玉则静穆秀美，主峰下的冰川熠熠生辉，妖女湖将这所有的这切尽情地纳入她的怀中，那种雪山镜湖辉映的景色直叫你看到心都熔化！
餐饮：阿坝早餐仙女湖路餐妖女湖营地餐
住宿：露营
海拔：阿坝3300米 年宝玉则4000米 妖女湖4000米

D3：妖女湖-垭口-下日干措营地
早晨早起拍营地花海非常的漂亮，早餐后收拾营地出发，开始我们今天翻垭口的行程，虽然行程有点辛苦但是从妖女湖通往垭口的路上是一片金黄花海，美的无法用文字形容。中午在垭口下方的山谷路餐，路餐后继续前进到达4550米垭口，沿小路平行山谷向下走，当看到下日干错湖边的白色沙地，下到日干错湖边，有两块沙地，一块在湖边，一块在是旧河道，我们选择在河道边扎营。
餐饮：营地早餐路餐下日干措营地餐
住宿：露营
海拔；妖女湖4000米 垭口4550米 下日干措营地3900米

D4:下日干措—上日干措—垭口下方营地
今天徒步不用翻山，但沿日干错徒步，还是灌木，泥沼。继续前行穿过上下日干措两湖之间河，下午在垭口下方扎营，今天行程相对轻松为明天翻垭口做准备。
餐饮：营地早餐路餐营地晚餐
住宿：露营
海拔：上日干措4000米 垭口下方营地4150米

D5：营地—4350米垭口—德莫措—阿尔加错
早餐后收拾营地出发，开始本次穿越活动中最艰难的徒步，进入小沟以后，沿碎石坡翻越垭口，这一段几乎看不到路的痕迹，全是在巨大的石砾上跳跃翻滚，需要很好的平衡能力，及腿部肌肉的耐力。正确的垭口，在宽阔垭口中间巨石的左边，翻过垭口碎石坡路段以后眼前是一片宽谷，牦牛群随处可见，得莫措就在远处，到达得莫措短暂休息，过了得莫措，不断见到牧民的帐篷，下午到达阿尔加措，在湖边草地扎营。
餐饮：营地早餐路餐营地晚餐
住宿:阿尔加措露营
海拔：垭口下方营地4150 垭口4350米 阿尔加措4150米

D6： 阿尔加措—上下文措—阿坝
早餐起来拍阿尔家措非常漂亮，阿尔加错是被雪山环抱的天堂湖，吃过早餐后离开阿尔加错，一路向西，终于有大路走啦，中午时分，走在广阔的宽谷里。下午到达上下文措之间，在下文措做上等待我们的汽车，当晚回到阿坝。
餐饮：营地早餐路餐阿坝晚餐
住宿：阿坝住宿
海拔：阿尔加措4150米 阿坝3300米

D7：阿坝-理县-成都
早餐后离开阿坝，沿红原大草原而下到达鹧鸪山隧道，穿山鹧鸪山隧道,海拔下降明显，到汶川经成灌高速回到成都。返回成都的时间约下午5点左右，请当天离开成都的外地朋友做好相应安排，（抵达成都时间约为18:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！）成都散团后自由飞奔。
餐饮：阿坝早餐、古尔沟午餐
住宿：不含
海拔：阿坝3300m，成都540m
                                                   
【费用包含】                                                                                                         
1、交通：全程进山往返费用。
2、住宿：当地民居或者小旅馆，山里为露营。
3、餐饮：包含徒步期间的营地早餐、营地晚餐，路餐自理。
4、门票：包含进山门票及户外活动登记费。
5、马匹：已包含马匹驮装备费用，个人骑马费用自理。
6、向导及协作：当地向导或者协作加资深领队费用。
7、保险：美亚 “畅游神州”境内旅游保障计划3，最高保额是60万。
8、俱乐部组织费等。
9，办理登山许可证和登顶证费用（此费用另算，看活动性质而定）

【费用不含】
1.单房差价
2.各地往返集合地的大交通费用
3.个人消费，购物费用，以及其他奢侈性消费产生费用。
4.个人骑马费用

【退款说明】
1、活动出发前12天可全款退还。
2、活动出发前4-7天取消，需扣除40%活动费用
3、活动出发前1-3天取消，需扣除60%活动费用
4、活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出示相关证明后，退还未产生食宿及景区门票费用
5、如果发生不可预知的事故已影响活动不能进行，扣除已产生的费用，其余全额退还。                                       
【活动装备】                                                                                                         
公共装备：对讲机/ 套锅 / 炉头 / 餐具 / 气罐 / 打火机 / 公用药品 / 公用食品 / 露营灯 / 燃料 / 炉具 / 炊具 /桌子/椅子/摄像机等器材/部分徒步装备/ GPS/通讯工具等。
个人装备：
背包、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子，秋裤、羽绒服（怕冷的可带）、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、套锅、炉头、饭盒、餐具、防晒霜、照相机、手机、充电宝、垃圾袋

【报名程序】
第一步：仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名
第二步：本次活动限15人内,少于4人则本次活动取消，跟领队取得联系，确认细节。
第三步：完整填写你的“网名、电话、QQ、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者QQ邮箱传给领队或者联系人登记。
第四步：本次活动预收1000元/人订金（以便订车保险购买等）请将活动定金汇到指定的收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐。
第五步：定金到帐则报名生效。
第六步：每次活动设置最后报名截止时间，在活动出发前三天我们会把该准备的事项全部准备好。要报名的队员赶紧联系领队。
第七步：请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。

【注意事项】
1.本次活动全线为高海拔地区，平均海拔在3500M以上,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2. 本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择负15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3. 高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
4. 活动地区无手机信号（无人区），没必要带的物品（请询问领队）一律不带。、
5. 遵守当地风俗和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。
6. 户外有风险，请慎重报名；不排除因不可控因素而造成天气变化、道路损坏等而改变行程的可能。
7. 有相关活动的任何疑问和咨询等，及时向领队或者组织方了解沟通。

【户外活动守则】
1. 有团队意识，遵守组织纪律，友爱互助，听从领队安排,遇到分歧大家商量解决，但决定权在领队。
2. 户外人人平等，队员之间以及和领队之间相互理解包容，严禁高姿态地将现实身份带进户外。
3. 注意安全，听从领队安排，禁止擅自脱离团队冒险行动，不得在未告知协作人员情况下擅自离队，否则后果自负。
4. 擅自行动不从领队或者协作人员劝告的，为了团队安全领队和协作人员有权利劝退其下山或者终止这次活动。
5. 禁止私自进行攀登、涉水等一切危险性活动。
6. 禁止私自在野外用火。
7. 注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
8. 有任何困难或疑问尽快和领队和协作人员沟通。由于户外活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉。
9. 遵守当地风俗和民族信仰，尊重队友的民族信仰和生活习惯。
10.此次活动由活动组织方有最终解释权                 

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人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。

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我躺下来，以一张报纸当枕头。高高在我上方的，是会眨眼的星星，而当火车弯曲而行，这些星群便上上下下的画着弧线，望着它们，我睡着了。今天已经过去——我生命中所有天中的一天，明天又会是新的一天，而我依然年轻。

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如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。

草上飞冰

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赶快上路吧，不要有一天我们在对方的葬礼上说，要是当时去了就好了

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对我个人而言，它让我找到了信仰。一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。

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有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。每次都是想到这个，提着包就走了。

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何为旅行？ 旅行不是一次出行，也不只是一个假期。旅行是一个过程，一次发现。是一个自我发现的过程。真正的旅行让我们直面自我。旅行不仅让我们看到世界，更让我们看到自己在其中的位置。究竟，是我们创造了旅行。还是旅行造就了我们？生命本身就是一场旅行。生命将引领你去向何方？

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每个人在他的人生发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪。