【2017.7.17-22】逐梦西北，探寻丝绸之路—西部行大环线

精彩在ωǒ沃

2017，我要去青海，
因为那里有最美的色彩
2017，我要去青海，
因为那里有最美的湖泊
2017，我要去敦煌
因为那里有飞天的传说
2017，我要去张掖，
因为那里有最美的丹霞
2017，我要去大漠，
行走茫茫戈壁滩，探寻古丝绸
之路
……

最美的季节，遇到最美的你，逐梦西部，探寻古丝绸之路。2017沈阳绿野隆重推出西部大环线：西宁-塔尔寺--日月山-倒淌河-青海湖-茶卡盐湖-大柴旦-雅丹魔鬼城-玉门关-敦煌莫高窟-鸣沙山、月牙泉-嘉峪关-七彩张掖-祁连大草原-门源六日游。
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QQ群：320613321沈阳绿野

这是一趟全程近3000km

最高海拔3820m的旅行

从西宁出发，翻山越岭

路经青藏铁路、雪山高原、戈壁沙漠

见到回族、蒙古族、藏族、哈萨克族······

还有幸接触到游牧民

这些，都是大城市生活里无法体验的

大西北地域广阔，所以景点较为分散

但最美的风景，始终在沿途路上······

大西北，第一次听到这个词感觉我穿越了！满载着古老而优美的传说、挟带着文成公主的相思和离愁百转千回地流向青海湖。轻轻诉说着远古的文明丝绸之路与神秘的传说。平坦笔直的“天路”无限延伸，在远处与天相接，韩红的歌曲在耳边回响：“那是一条神奇的天路哎……把人间的温暖送到边疆，从此山不再高路不漫长，各族儿女欢聚一堂。”


丝绸之路 ，自西汉起就是连接东西方的贸易和文化交流的要道， 也是著名的世界遗产 。这条路上诞生过张骞，玄奘，马可波罗等文化名人 也留下了白马寺，嘉峪关，阳关，莫高窟等具有悠久历史的文物古迹， 还有张掖雅丹，鸣沙山月牙泉等壮丽神奇的自然风光， 一条集人文、历史、自然风景与一身的游览线路。

行走于大西北，总能给人重新认识自己的瞬间，让心灵恬静地在这片纯净之地栖息。即使走了无数次，依旧恋恋不舍与大西北的美与魅，纯净而又旷达。


当我聆听着湖面的涟漪之音，当我站在广阔草原任风拂面，当我立于山峦之巅俯瞰斑驳的云影，亦或是在荒漠戈壁无人公路之上前行，那些是我久久无法平静，心的向往之地。



寺院虔诚的钟鸣，茶卡镜中的世界，沙漠弥蒙而梦幻，还有那一片一片金色的油菜花，那一排一排壮丽的雅丹群，一座一座五彩丹霞，一弯月牙之泉，历经千年的莫高窟，丝绸之路上，承载着太多美好的事物与记忆，大西北的美丽，是否会有一些打动你呢？让我们从日出开始吧！

为什么大环线是最经典的路线？

先从地图上看看这条线路，西宁出发，到青海湖，再走德令哈到大柴旦，柴达木边缘，进入敦煌，走河西走廊到张掖，然后再回到西宁，是一个完整的环线，不走回头路。


全程近3000公里，沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖七彩丹霞、塔尔寺、克鲁克湖、门源万亩油菜花。将青海、甘肃的精华景点都覆盖了，是西北自然风光与丝路人文历史的大集合，是目前最棒的西北线路之一。


西宁是环线游的开始和结束之地，西宁往返会节省很多体力和时间，美丽旅程建议从西宁开始。
西宁
   西宁地处于青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间，有“中国夏都”之称，是青海省的省会，是全省政治、经济、文化、教育、科技、交通和商贸中心、总面积为7649平方公里。由汉、回、土、藏、、蒙、满、撒等36个少数民族组成，是青藏高原上第一个也是唯一一个人口超过百万以上的中心城市。


塔尔寺

    塔尔寺是藏传佛教格鲁派六大丛林之一，也是格鲁派创始人宗喀巴大师诞生的地方。位于西宁市湟中县鲁沙尔镇，这里还有一个美丽的汉语名字“莲花坳”，因其周围山丘的形状如盛开的八瓣莲花而得名，藏传佛教格鲁派创始人宗喀巴大师就诞生于此地，而塔尔寺恰好便座落在了这莲花的中心位置。塔尔寺现有各类建筑9300余间，殿堂25座，占地约600余亩，成为一座著名的藏传佛教寺院，他与西藏的色拉寺，甘丹寺，哲蚌寺，扎什伦布寺和甘肃的拉卜楞寺被称为藏传佛教格鲁派的六大丛林（寺院），是青海最大的藏传佛教寺院，全国解放后，塔尔寺受到国家的高度重视，于1961年3月4日，被国务院公布为第一批国家重点文物保护单位，后又被评为我国第一批4A级旅游景区。
塔尔寺三绝：酥油花、壁画、堆绣。
塔尔寺风景：塔尔寺的由来，先有塔、后有寺、故名塔尔寺。如来八塔（莲聚塔、菩提塔、初转法轮塔、降魔塔、降凡塔、息诤塔、祈寿塔、涅槃塔）、小金瓦寺（殿）、大金瓦寺、花寺、大金堂、九间殿。

日月山

    日月山坐落在青海省湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，海拔最高为4877米，青藏公路通过的日月山口为海拔3520米，是青海湖东部的天然水坝。日月山不仅有恢宏的历史意义，它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。平均海拔4000米左右，藏语叫日月山为"尼玛达哇"，蒙古语称"纳喇萨喇"，都是太阳和月亮的意思。因山体呈现红色，古代称为“赤岭”。日月山，历来是内地赴西藏大道的咽喉。早在汉、魏、晋以至隋、唐等朝代，都是中原王朝辖区的前哨和屏障。故有“西海屏风”、“草原门户”之称。

倒淌河
文成公主在赴西藏途中，到达日月山时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲恸不止，流泪西行，公主的泪汇成了这条倒淌的河。

青海湖

    青海湖位于省会西宁市以西151公里处，高是她的一大特点，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高，是名副其实的高原湖泊。日平均气温只有15℃左右，是理想的避暑胜地。青海湖的另一大特点是大，她是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。青海湖东西长106公里，南北宽65公里，环湖一周长360多公里，面积达4456平方公里，蓄水量达1050亿立方米。青海湖，古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”即“蓝色的海洋”。由于青海湖早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”，从北魏起才更名为“青海”。青海湖地处于青藏高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环绕：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是峰峦雄伟的青海南山，西面是峥嵘巍峨的橡皮山。另外在青海湖上有我国第一个鱼雷发射试验基地、建于1964年，1988年移交给当地政府，经开发后成为供游客参观游览的一个纪念。

橡皮山

    橡皮山地理位置上属于青海橡皮山南山山系的一部分，橡皮山海拔4451米，比日月山（平均海拔约4000米）要高出许多。在青海湖与茶卡盐湖之间。　　出青海省共和县的黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。橡皮山的坡路较抖，大多是30-40度甚至更陡的陡坡。登上橡皮山的山口，放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底。

茶卡盐湖

    茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇。茶卡镇地处109、315国道交汇处，是古丝绸之路的重要站点，东距西宁298公里，西距州府德令哈200公里，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青盐的海。茶卡盐湖夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，相当于10个杭州西湖一样大。盐湖常有二“天空之境”不常有，茶卡盐湖独特的自然景观赋予其无限魅力，使它在众多盐湖中脱颖而出，成为旅行者和摄影爱好者青睐的圣地。

德令哈柯鲁克湖

   “克鲁克”是蒙古语，意思是“多草的芨芨滩、水草茂美的地方”。 她位于柴达木盆地的东部，属于微咸性淡水湖，水色清澈、湖面平静，景色绮丽旖旎。每年初春，克鲁克湖的冰开始融化时，成群的黑颈鹤、斑头雁、鱼鸥、野鸭等珍禽，从遥远的东南亚诸岛飞到这里筑窝垒巢、生儿育女。黑颈鹤喜欢在克鲁克湖边沼泽地和芦苇丛中筑巢栖息，斑头雁、灰雁则在沙丘上垒窝居住。这里是鸟的天堂，鱼的故乡，咕咕嘎嘎的鸟鸣回荡在芦苇丛中，有着数不尽的快乐。

外星人遗址

    德令哈外星人遗址，德令哈市出来沿315国道敦煌方向，约40公里，路上有明显指示标志，是一个UFO的标记，这就是传说中的德令哈外星人遗址。
这座传说中的“外星人遗址”位于柴达木首府德令哈市西南40多公里的白公山。白公山北邻克鲁克湖和托素湖，这是当地著名的一对孪生湖，一淡一咸，被称为“情人湖”，留有美丽动人的传说。

大柴旦

    大柴旦位于青海省海西州境内中北部，北与甘肃毗邻，蒙古语“伊克柴达木”意为大盐湖，地处举世闻名的柴达木盆地北缘。气候全年多风少雨，年平均降水量83.5毫米，无霜期为108天，属高原沙漠气候。

雅丹地貌

    雅丹地貌是一种典型的风蚀性地貌。"雅丹"在维吾尔语中的意思是"具有陡壁的小山包"，汉语译为雅尔当。现泛指干燥地区一种风蚀地貌，河湖相土状沉积物所形成的地面，经风化作用、间歇性流水冲刷和风蚀作用，形成与盛行风向平行、相间排列的风蚀土墩和风蚀凹地(沟槽)地貌组合。

玉门关

    说起玉门关 ，大家马上会想到一首脍炙人口的唐诗，这就是王之涣的《凉州词》
:"黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。"诗中那悲壮苍凉的情绪，引发我们对这座古老关塞的向往。玉门关，俗称小方盘城，位于甘肃敦煌市西北90公里处。相传西汉时西域和田的美玉，经此关口进入中原，因此而得名。玉门关也省称"玉关"。《江南靖士诗稿?赞新疆生产建设兵团》:"春风已度玉关外，率土共和歌大同。" 汽车沿着215国道向西行驶，翻超阿尔金山，就可以到达青海省的柴达木，西部油田，新疆若羌和西藏拉萨。今天前往玉门关景区，可以欣赏到一望无际的戈壁风光，以及虚无缥缈的海市蜃楼;形态逼真的天然睡佛以及戈壁中的沙生植物。这些景物和金黄大漠、绿草，衬以蓝色天空，构成了一幅辽阔壮美的神奇画面。提起玉门关首先要讲到张骞出使西域的一段历史，丝绸之路开通后，东西方文化、贸易交流日渐繁荣，为确保丝绸之路安全与畅通。大约公元前121年---107年间，汉武帝下令修建了"两关"，即"阳关"、"玉门关"。

汉长城遗址

    汉外长城遗迹分为南北两线，现今公开出版的内蒙古地图上，在达茂联合旗、固阳县、乌拉特中旗、乌拉特后旗境内绘出有两条断续分布的长城。在茫茫的干旱草原上，这两条长城遗迹近代曾为自大青山后通往新疆商路上的坐标。
现代学者多称北边的一条为"汉外长城"，南边的一条为"汉内长城"。这两条长城和赵秦长城在构筑方式上不同。赵秦长城因山崖、沟壑据险而筑，几乎全部用石头筑成 ;而汉外长城和汉内长城多在草原通过，一般无险依，无石可用，只好夯土为墙，经两千多年风雨寒暑，遗址高度多在0.5~1米左右，宽约4~8米，许多地段被今人当做道路使用。这两条长城个别地段用石头筑成或外筑石内包土，在乌拉特后旗乌力吉苏木北15公里处为筑石包士的长城。

敦煌

    敦煌市是甘肃省酒泉市代管的一个县级市，位于河西走廊的最西端，地处甘肃、青海、新疆三省（区）的交汇处。 敦煌位于古代中国通往西域、中亚和欧洲的交通要道——丝绸之路上，曾经拥有繁荣的商贸活动。以“敦煌石窟”、“敦煌壁画”闻名天下，是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。著名学者季羡林先生指出：“世界上历史悠久、地域广阔、自成体系、影响深远的文化体系只有四个：中国、印度、希腊、伊斯兰，再没有第五个；而这四个文化体系汇流的地方只有一个，就是中国的敦煌和新疆地区，再没有第二个。

莫高窟
    莫高窟，又名“千佛洞”，是我国三大石窟艺术宝库之一，被誉为20世纪最有价值的文化发现、“东方卢浮宫”，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。
它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，现有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。

鸣沙山

    鸣沙山是国家级重点风景名胜区。敦煌景观名胜—鸣沙山位于甘肃敦煌市南郊七公里的鸣沙山北麓，面积约200平方公里，东起莫高窟崖顶，西接党河水库，整个山体由细米粒状黄沙积聚而成，鸣沙山有两个奇特之处:人若从山顶下滑，脚下的沙子会呜呜作响;白天人们爬沙山留下的脚印，第二天竟会痕迹全无。 鸣沙山、沙峰起伏，山"如虬龙蜿蜒"，金光灿灿，宛如一座金山。鸣沙山曾被称为"沙角山"。处于腾格里沙漠边缘，与宁夏中卫县的沙坡头、内蒙古达拉特旗的响沙湾和新疆巴里坤哈萨克自治县境内的巴里坤镇同为我国四大鸣沙山之一。

月牙泉

    月牙泉，古称沙井，俗名药泉，鸣沙山月牙泉风景名胜区，位于甘肃省河西走廊西端的敦煌市西南5公里处，在城南7公里鸣沙山北麓。自汉朝起即为“敦煌八景”之一，得名“月泉晓澈”。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。月牙泉泉形逼肖月牙，泉内生长有眼子草和轮藻植物，南岸有茂密的芦苇，四周被流沙环抱，虽遇强风而泉不为沙所掩盖。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉，泉不涸竭”而成为奇观。相传泉内生长有铁背鱼、七星草，专医疑难杂症，食之可长生不老，故又有“药泉”之称。

沙洲夜市

    沙州夜市位于阳关东路，是敦煌市最大的夜市。沙州夜市越来越受到中外游客的青睐。每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。

嘉峪关

    嘉峪关是明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模最为壮观，保存 [嘉峪关] 程度最为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。嘉峪关，万里长城的西部终点，地处甘肃省河西走廊中部。嘉峪关位于甘肃嘉峪关市向西5公里处，是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。是明代万里长城西端起点，始建于明洪武五年（公元1372年），先后经过168年时间的修建，成为万里长城沿线最为壮观的关城。嘉峪关关城1961年被国务院公布为第一批全国文物重点保护单位。1965年以关名建市。2007年嘉峪关文物景区成为首批国家5A级旅游景区。

七彩丹霞
    张掖丹霞地质公园地处祁连山北麓，位于临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之-，是中国彩色丹霞的典型代表，具有很高的科考和旅游观赏价值。2005年11月由中国地理杂志社与全国34家媒体联合举办的"中国最美的地方"评选活动中，当选为"中国最美的七大丹霞"之-。中国丹霞地貌权威黄进教授讲到:张掖彩色丹霞地貌色彩之缤纷、观赏性之强、面积之大冠绝全国;张掖彩色丘陵中国第一。位于白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。站在张掖彩色丹霞地貌的观景平台上，视野开阔，为游客提供了极佳的观赏空间。张掖丹霞地貌被誉为"张掖窗棂状宫殿式丹霞地貌中国第一"，"张掖彩色丘陵中国第一""世界10大神奇地理奇观"之一。

张掖

    张掖，甘肃省省辖市。以"张国臂掖，以通西域"而得名，位于中国甘肃省西北部，河西走廊中段。古称"甘州"，即甘肃省名"甘"字由来地，素有"桑麻之地"、"渔米之乡"之美称。盛产小麦、玉米、水稻、豆类、油料、瓜果、蔬菜，工业有煤炭、机械、纺织、酿造等10余个部门。土特产品有元葱、苹果梨、乌江米、红枣、发菜、丝路春酒等。张掖市是国家1985年颁布的第二批全国历史文化名城之一 。是古丝绸之路重镇，是新亚欧大陆桥的要道，是全国历史文化名城和中国优秀旅游城市，全国第二大内陆河黑河贯穿全境，是甘肃省商品粮基地，自古有"金张掖、银武威"之美誉。张掖拥有亚洲最大的军马场，国务院批准建设的国家级湿地保护区，以及被美国《国家地理》杂志评为"世界十大神奇地理奇观"的张掖国家地质公园。
    张掖有着悠久的历史、灿烂的文化、优美的自然风光和独特的人文景观，自古就有"塞上江南"和"金张掖"之美誉，古人有诗曰"不望祁连山顶雪，错把张掖当江南"。市内有大佛寺、木塔寺、土塔寺、西来寺、马蹄寺、镇远楼、山西会馆张掖市是国家1985年颁布的第二批全国历史文化名城之一 。是古丝绸之路重镇，是新亚欧大陆桥的要道，是全国历史文化名城和中国优秀旅游城市，全国第二大内陆河黑河贯穿全境，是甘肃省商品粮基地，自古有"金张掖、银武威"之美誉。张掖拥有亚洲最大的军马场，国务院批准建设的国家级湿地保护区，以及被美国《国家地理》杂志评为"世界十大神奇地理奇观"的张掖国家地质公园。

祁连

    祁连 即 祁连县。"祁连"系匈奴语，匈奴呼天为"祁连"，祁连山即"天山"之意。祁连县因地处祁连山中段腹地而得名，隶属于青海省海北藏族自治州，北邻古丝绸之路的首要通道甘肃河西走廊，故有青海"北大门"之称。祁连县地处祁连山中段腹地，境内平均海拔3169米，县城海拔2787米。祁连山为昆仑秦岭地槽褶皱系的一个典型加里东地槽，褶皱迥返于陆相泥盆系磨拉石建造之前。北祁连山及河西走廊见中、下泥盆统不整合于下古生界(如武威杀木寺)及加里东晚期花岗岩(如九条岭南马良沟等)之上;拉脊山见中、下泥盆统不整合于中、上奥陶统之上;南祁连山乌兰大坂见上泥盆统不整合于下志留统之上，代表祁连山主要于加里东晚期褶皱成山，基本由地槽变为地台发展阶段，故晚古生代一中、新生代均为地台盖层沉积。

祁连草原

    祁连山的平均山脉海拔在4000米~5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，一般而言，冰天雪地，万物绝迹。然而，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材--高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的"岁寒三友"。
    祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中，山丹军马场就建在这里。

岗什卡雪山

    岗什卡雪峰，亦名"冷龙岭主峰", 海拔5254.5米，雪线高度北坡4200米，南坡4400米。山体主要由偏酸性石英角闪岩、片麻岩、斜长角岩、基性火山岩等组成，在构造上属北祁连山加里东褶皱带。集现代冰川的壮观和完整的植被带为一体，是科学考察，登山探险和旅游观光的理想之地。峰顶有百万年冰川，积雪终年不化，气候瞬息万变，玄奥莫测，时而蓝天白云，银光熠熠，时而狂飚大作，天昏地喑，有时雪崩暴发，龙吟虎啸，飞雪漫卷，令人胆寒心惊。每当夕阳西下，晚霞轻飞，山顶晶莹白雪、熠熠闪光，时呈殷红淡紫、浅黛深蓝，犹如玉龙遨游花锦丛中，暮霭升腾，被称为"龙岭夕照"，是门源古八景之一。







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门源油菜花海

    门源油菜花位于青海省海北藏族自治州的门源县，是青海省及西北地区的主要油料产区，由此，这里的油菜花也成为了一种美丽而蔚为壮观的人造景观。另外，这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。夏日时节，走进青海门源回族自治县，恰如走进一幅浑然天成的油画。

七月的门源是人间天堂。纯净的蓝天白云舒卷苍鹰盘旋;辽阔的草原草青花红，牛羊如云;仙米林区群岭竟门源油菜花秀，万木争荣;60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。会走路就会骑马，会说话就会唱歌的门源儿女，在这迷人的季节里，形成了结交朋友，展露才艺的节会--祁连山之夏油菜花节。花如海、歌如潮。






2017西部大环线行程已出，如果你对这个世界充满了好奇，请关注我们的绿野微信公众平台，绿野户外网，砾石网。沈阳绿野和你一起发现远方的诗！朋友一起加入沈阳绿野，我们乐趣无穷！花最少的钱，看最美的风景是我们宗旨，我们的承诺是：费用最低、诚信第一、全程无购物，沿途景点协助队员减免或省票价或半价等等！我们是一个合法执业并有足够经验的户外团队，赶快来加入我们的旅途吧！让我们带你感受青藏高原魅力、领略茫茫戈壁风光！

行程概述：

      本活动为休闲结伴自由行 强度自选 咱驴友出行崇尚自由， 因而行程中仅由沈阳绿野户外俱乐部组织统一包车、安排5晚的住宿、保险、司机小费、道桥费、停车费、等公摊费用 再加上因行程时间需要统一的5日早餐 ，费用共计1850元。我们设计的线路是大西北最经典最佳季节的景点，在最美的季节赏最美的风景!沈阳绿野户外俱乐部所组织的活动原则是：纯玩无购物 丰俭由人 自由出行 提倡 以最少的花销游览最多的风景。

       本次活动的集合地选择在西宁最大程度上方便出行和节省了队友们的出行时间：

       1、出行便利：各地前往西宁的飞机、火车、D车、高铁等出行工具便利可供选着性强

       2、活动结束后的选择便利：由于西宁四通八达的交通便利可以让有充足时间的队友在我们的活动结束后继续选择自由行...
     
【报名咨询】 精彩在沃：18602402058  13252708000

【活动费用】1850元/人 报名同时、交费，即认可参加本次活动 ，由于7月份迎来青海甘肃旅游旺季，住宿困难，价格飞涨，我们要提前一个月交付订房间和包车费用才能确保活动成功，所以一经报名缴费，概不退费。

【报价包含】
1、全程包车费用：车费、车辆路桥油费、司机吃住费等；
2、全程住宿费：全程5晚住宿酒店或客栈标间，独立卫浴；
3、全程5早餐 （由于众口难调，全程中餐和晚餐自理，领队会推荐，大家一起AA制）
4、 个人意外保险：全程30万户外意外险
【报价不含】
1、不包含各地往返西宁集结地的机票或火车票，自行选择交通工具2017年7月17日抵达西宁（机票提前预定通常折扣都会很低  ）.
2、不包含自由项目：未包含在内的中晚餐餐费、骑马、坐轿子、租自行车、个人酒水及娱乐等都需自费；
3、各景点门票及景区内区间车、船、索道等费用自理；
4、报价未包含的其他费用；
友情提示：本活动报名即缴费 ，由于个人原因中途退出者不退任何费用！行程开始后由于个人原因中途退出或提前离开的不退任何费用！
【具体行程】

第一天(7月17日）西宁-塔尔寺-日月山-倒淌河-青海湖

8:30分西宁火车站集合，开始我们的西部之旅。第一站塔尔寺（门票：门市价80元，建议游览90分钟）千年古刹，听寺钟鸣晓，那些红色的砖墙，即便在高原炽烈的阳光下，也收敛了张扬，蕴藏着慈悲的力量！然后前往青海湖。翻越青藏高原与黄土高原分界山脉日月山（门票：40元，建议游览30分钟），驰过文成公主进藏流下眼泪汇聚而成的倒淌河（门票40元，建议游览30分钟），沿着青藏线前行，一路蓝天白云，牛羊成群，风景艳丽，青海湖逐渐引入眼帘。青海湖镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆最大的咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。青海湖（正门门票120元，日落后返回驻地）

住宿青海湖宾馆

第二天（7月18日）青海湖日出-茶卡盐湖-德令哈外星人遗址-大柴旦

早上观看震撼日出，早饭后前往“天空之镜”茶卡盐湖，拍美丽倒影、看盐雕、乘坐小火车抵达盐湖深处游玩。然后一路驰骋，一路游玩，感受可鲁克湖的美景，神秘的外星人遗址，最后到柴达木盆地中一座荒凉的城—大柴旦！住宿大柴旦草原宾馆。

每年的7-8月进入青海旅游旺季，会吸引几十万的户外爱好者和摄影发烧友拍摄辉煌的青海湖日出，6点左右是拍摄日出的最佳时间。然后出发迎来盘山路海拔3817米高山--橡皮山，到达被称为“中国天空之镜”的茶卡盐湖（门票50元，建议游览3个小时），可以选择乘坐小火车。在这里拍摄出最美的自己，最美的茶卡之镜。

在托素湖边，这一大片荒芜且另类的土地，岩洞里、湖边都散落着几十万年的铁管和神秘金属，这样的情景不得不让人浮想联翩，科学家们无法解释这样的现象……这就是德令哈外星人遗址（路边随意观看）。

第三天（7月19日）大柴旦-阿克赛-汉长城-雅丹魔鬼城-敦煌

一早从大柴旦镇出发，之后进入荒芜广阔的柴达木盆地。顺着中国的66号公路，邂逅中国最大的雅丹地貌群。晚上住宿敦煌。

美国有一条曾出现在众多电影里的66号公路，其实，中国青海也有，这是一条被当地称为最孤独的公路，来往车辆较少，一眼望去的荒漠戈壁······今天开始走进粗犷的大漠戈壁。俗话说最美的风景，往往就在沿途路上。会经过柴达木盆地，而有 “天路” 之称的青藏铁路就在身边，还有成群的骆驼······所以，就算时间在路上，但并不枯燥。

当金山四周依然人烟罕至，唯有一条寂寞公路，伸向远处云雾缭绕的当金山。这样的画面，超级有魔幻感，仿佛眼前是中土大地上的一条通往神秘世界的通道，到达甘肃地界。

汉长城远看着只是一排不起眼的土墩，却承载着如此浓厚的历史沉淀。曾经这里兵马重守，如今虽已成为断壁残垣，却仍然有一份大漠孤烟、长河落日的苍凉。远处的天山绵延不断，告诉你这里是塞北

雅丹魔鬼城这里是望不见边的黑戈壁，这里是古罗布泊的边缘之地。望不见边的戈壁，点缀着无数雅丹地形的山体。当一个人深入魔鬼城，看着周围的浩瀚，感受到世界之大，自我之小。汉长城遗址——雅丹地貌（又称雅丹魔鬼城）（通票120元)

第四天（7月20日）敦煌莫高窟-鸣沙山、月牙泉-沙洲夜市

住宿敦煌商务酒店

对于莫高窟景区的管理，无论从入园通道、影院，甚至转乘接驳车去古迹点，我们给予很高的评价，井然有序的服务是从未所见的。

入园后，首先工作人员会引起游客去展示中心观看介绍敦煌和莫高窟历史文化背景的主题电影《千年莫高》（20分钟），再转至球幕影院，观赏莫高窟最具艺术价值的7个代表洞窟精拍壁画纪录片《梦幻佛宫》（20分钟）。观赏完两则影片后再搭乘接驳车转至古迹入窟游览。上午参观莫高窟【旺季：260元/人，淡季：130元/人。莫高窟参观实行提前预约制并且每天限流6000人，请游客自行在出发前20日在网上预订】

鸣沙山、月牙泉(门票：门市价120元）茫茫沙漠怀抱中的清澈泉眼，骆驼留下的眼泪，这是大自然的一组奇观。没有体验过的人无法想象挣脱双鞋束缚奔跑在大漠深处的畅爽，是一种苍茫的包容与放纵的浪漫。在这里一定不要错过骑骆驼，滑沙，去攀登进一步，退半步的鸣沙山，欣赏被誉为“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的天下沙漠第一泉月牙泉。傍晚的沙漠是最美的，光线是最柔和的。鸣沙山里面个人自费游玩项目参考：骑骆驼100元左右，鞋套租用15元/双，滑沙25、30元/人次左右，沙漠越野车300元/辆起，还有越野摩托、滑翔机等活动（谨慎选择参加）。

沙洲夜市，一千多年前同样热闹非凡，出入西域的商贾云集，他们在这里休息、饮酒品尝美食，获得补给，然后继续前行。晚上可以逛市内的沙洲夜市。这里商品琳琅满目很热闹。小吃众多，可以尝杏皮水、买夜光杯，推荐顺张记驴黄面，味道不错。

第五天（7月21日）敦煌-瓜洲-嘉峪关-张掖

早上从敦煌出发，沿着河西走廊，中午时分抵达天下第一雄关“嘉峪关”参观游玩，下午到达张掖，游玩七彩丹霞地质公园。

瓜州，古丝绸之路的商贾重镇，有着“中国蜜瓜之乡”的美誉。瓜州地处西北，具有优越的光热气候条件，这里种植的蜜瓜质脆汁多，香甜可口，你可以买几个放到车里，想吃就来一个。稍作休息继续前行，到达万里长城西部之端的嘉峪关城楼（门票120元，），因地势险要，建筑雄伟，更是战略要塞，也是古丝绸之路的交通要冲，得有“天下雄关”、“边陲锁钥”之称。

眼睛是最好的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。【张掖七彩丹霞】（门票60元）地貌,如用文字来表达,仅有两个字震撼.其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓,大自然的鬼斧神工,令人惊叹.她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图形一个童话世界.

第六天（7月22日）张掖-祁连大草原-什卡雪峰（远观）-门源-西宁（行程结束）

从张掖出发，途经祁连草原感受草原之美，一路向南来到青石嘴观景台，欣赏门源万亩油菜花海，在金色的花海中徜徉拍照。在岗什卡雪峰眺望，美景一览无余，一路风景美不胜收，行程快乐结束，返回西宁。

这里是中国最美的草原之一，绵延无边，羊儿、马儿、牦牛在宁静地悠闲吃草。云层不太厚的话，还可远眺壮丽的岗什卡雪山。

门源花海的就是中国最美牧场之一的祁连山牧场。浓郁的西部藏区牧场风光又让你体验着另一番风情。两种特异的风光相互交织、衬托让你除了惊喜外，似乎有种时空交错的恍惚。绵延近百公里，繁花一片，无际无边，宛如金黄的大海。铺天盖地的金黄色与祁连山遥相辉映。在高原上常见的蓝天白云衬托下，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，大色块的简单构图给人丰富的遐想。喜欢油菜花的人都是喜欢那种强烈的色彩，喜欢那种扑面而来的恢宏气势。

关于到达西宁的交通方式：

1、队友们可以选择飞机至兰州（全国飞往兰州的航班较多，机票价格相对西宁便宜。）到达兰州机场后可乘坐到达兰州西站的城际列车，转至西宁。

2、如果从出发地没有直达西宁的火车票，可选择先到兰州的火车票，然后选择汽车或动车方式到达西宁。

3、沈阳出发的对友行程推荐车次往：7月15日沈阳-西宁 K1520

                      返 ：7月23日西宁-沈阳K1518（或7月22晚西宁转兰州、西安等地）

集合时间及地点：

出发当日7月17日8：30分左右，司机将会在西宁火车站来接您开始行程，如未和您联系请务必联系领队。

结束时间及地点：

1. 行程结束最后一天7月22日，正常情况下午6点左右返回西宁，旺季容易堵车，避免耽误时间，可以预订晚上9点以后的火车飞机；
2. 行程结束当日可送到西宁火车站。

特别说明：

1付款的同时需要您提供身份证号和姓名，用于购买旅游意外保险；2. 行程结束最后一天，正常情况下午6点左右返回西宁，旺季容易堵车，避免耽误时间，可以预订晚上9点以后的火车飞机； 行程结束当日可送至西宁火车站。

3. 景点莫高窟门票旺季时，需提前30天实名网上预订，已开通预售，预订上午8点半左右参观莫高窟。（莫高窟门票未预定而导致行程中无法参观的不予负责，再此郑重提示）；
4. 如有孕妇、70周岁以上的老人、及患有高血压、心脏病、心血管或气管疾病的游客选择行程前，务必要事先咨询客服，否则无法出行后果自行承担；
5. 青海高原气候特殊，昼夜温差大，穿脱衣服要注意；
6. 西北少数民族为主，清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品；穆斯林的清真概念绝非只是禁食猪肉，而有很多禁忌，在没有搞清之前千万谨慎，以免伤害宗教感情。

7 西北地处高原海拔偏高，个体差异可能会出现高原反应，即使出现高反也不会严重，建议不喝酒，少洗澡，避免剧烈运动。

8、所列行程可能因旅行目的地气候等因素变化调整。

携行装备：

1、证件：身份证、银行卡、部分现金等（最重要，没有身份证不能入藏）。

2、户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、保温水壶。

3、衣物：冲锋衣裤、抓绒衣裤、薄羽绒服、雨衣、长袖速干T衫、衬衫等、登山鞋或抓地性比较好的旅游鞋、手套、换洗内衣裤、袜子等若干。

4、器材：手机、手台、相机、内存卡 （沿途风光让你连拍带录像滴拍上几千张绝不夸张....）、充电器、充电宝、那种一转三的插头，必定会用到！。

5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

6、药品：晕车药、感冒药、（感冒药建议携带白加黑和日夜百服灵等强效感冒药，效果较好）消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖、葡萄干…以及个人常用药品。

7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。

8、保温毯（睡袋也建议带着）
报名须知：
1、户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。
2、行进线路倡议参报者量力而行，心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者等病症者禁报! 保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。
3、户外活动存在不可预知的危险性，同行请作好充分身体及装备准备，在统一购买意外险的基础上 请自行增加意外伤害保险。
4、出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负。
5、队员应活动在相互视野内，随时相互留意队员状况,任何不妥,要以对讲告之。
6、进入景区请遵守景区相关规定做到安全游览，不得越入禁区或越出景区。
7、行进中距离请保持，上陡坡时前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
8.领队有权针对突发性天气，交通等较多因素，在保证安全前提下会适时根据活动当日天气，交通条件、人员身体状况调整路线。
本 活 动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但活动发 起 人不承担任何法律和经济责任，特此声明！本活动发起人声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的领队、副领队、收队及队员。活动开始 后本 声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请不要参加本活动！

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