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楼主: 老SU
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2017年6月3日130水库跑步、爬山、游泳、健身活动照片帖

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71#
发表于 2017-6-5 11:42:04 | 只看该作者
再补充点路上的花花草草,蜀葵和凌霄花都开了

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72#
发表于 2017-6-5 11:45:19 | 只看该作者
这次尝试昌平地铁,记录了一下轨迹,从昌平东关地铁口出来之后徒步到下水点大概是4KM
http://www.foooooot.com/trip/1255362


手机流水帐分享完毕,再次感谢领队和队友们,下次130再见~


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从东关开始步行有些远了,从朝凤庵走就行了。大热天的,少走些路,省出时间来,重点还是应该放在游泳上。 像我们这些懒人,连从朝凤庵走都嫌累,总想坐车到蟒山公园,  详情 回复 发表于 2017-6-5 16:29
下次就该游大三角了,不要让晚霞姐太孤单。  详情 回复 发表于 2017-6-5 12:22
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73#
 楼主| 发表于 2017-6-5 12:22:46 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2017-6-5 11:45
这次尝试昌平地铁,记录了一下轨迹,从昌平东关地铁口出来之后徒步到下水点大概是4KM
http://www.foooooot. ...

下次就该游大三角了,不要让晚霞姐太孤单。

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时隔一年再下水有点忘记怎么游了,先适应下节奏,下周争取大三角  详情 回复 发表于 2017-6-5 16:58
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74#
发表于 2017-6-5 15:05:29 | 只看该作者
感觉一次比一次人多了
太想参加了

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有啥阻力吗?  详情 回复 发表于 2017-6-5 16:28
心动不如行动。  详情 回复 发表于 2017-6-5 15:24
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75#
发表于 2017-6-5 15:24:00 | 只看该作者
cambex 发表于 2017-6-5 15:05
感觉一次比一次人多了
太想参加了

心动不如行动。

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恩 如果 天气好 打算 再去玩一次  详情 回复 发表于 2017-6-6 14:47
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76#
发表于 2017-6-5 15:28:52 | 只看该作者
山脊晚霞 发表于 2017-6-4 21:45
向捡拾垃圾的大爷大妈致敬,怪不得今年感觉很清爽呢!

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77#
 楼主| 发表于 2017-6-5 16:28:25 | 只看该作者
cambex 发表于 2017-6-5 15:05
感觉一次比一次人多了
太想参加了

有啥阻力吗?

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我变懒了。。。  详情 回复 发表于 2017-6-6 14:46
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78#
发表于 2017-6-5 16:29:12 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2017-6-5 11:45
这次尝试昌平地铁,记录了一下轨迹,从昌平东关地铁口出来之后徒步到下水点大概是4KM
http://www.foooooot. ...

从东关开始步行有些远了,从朝凤庵走就行了。大热天的,少走些路,省出时间来,重点还是应该放在游泳上。



像我们这些懒人,连从朝凤庵走都嫌累,总想坐车到蟒山公园,

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主要为了减肥多增加些运动量,赶时间的队友可以多坐几站公交过去  详情 回复 发表于 2017-6-5 16:58
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79#
发表于 2017-6-5 16:41:02 | 只看该作者
布亚 发表于 2017-6-4 16:06
鱼香肉丝里缺青椒丝,其他都好

美食家

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说吃货言简意赅,还省一字  详情 回复 发表于 2017-6-6 11:10
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80#
发表于 2017-6-5 16:51:19 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2017-6-5 11:03
有图有真相,小岛会师

梅玫能游到小岛,看得出来,我们大家都很开心

点评

是啊,小岛联盟又添新成员  详情 回复 发表于 2017-6-8 17:41
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