熊出没 九色甘南--年宝玉则--色达--郎木寺拉卜楞寺 -扎尕那

小熊~

熊出没户外承接《公司 团体出行私人 家庭定制路线，免费策划活动》

【经典一日活动】

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【暑期长线活动】

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【活动咨询】

电话（微信）15011001807 Q Q  30051807

活动QQ交流群：3523523

微信公众号：熊户外

集合地点：兰州火车站

【车次推荐】

出发时间：7月29日（周六） 北京--兰州 的T175或者Z55 次列车。              

解散时间：8月05日（周六） 兰州--北京 的Z76或者Z56 次列车。

【费用预算】：2600元/人  

【费用包含】：
（1）7天包车费用，根据人数订车型。
（2）6晚住宿，全部标准双人间，藏区住宿条件中等。

（3）持证专业北京领队带队

（4）全程高额户外保险

（5）部分酒店含早餐
【费用不含】：
往返兰州的大交通火车飞机票自理

景点门票自理：拉卜楞寺，九曲黄河第一湾，郎木寺， 年宝玉则，扎尕那

用餐：晚饭在住地大家自由结合AA聚餐，午饭一般是带着路上吃。

本活动不安排购物时间，所以想买纪念品的自行做好功课，领队也不做推荐！

本活动需要预付1000元预付款，以便提前订车订房并确定人员。

【退款规则】

活动出发前七天不退预付款

【行程安排】

我们的行程是：7月29日（周六）北京出发—兰州—郎木寺—扎尕那—若尔盖草原—唐克九曲黄河—年宝玉则—色达佛学院—玛曲—拉卜楞寺—兰州—北京—8月6日（周日）火车回到北京解散，共计9天九色甘南摄影活动。

D1天：7月29日 （周六） 北京西站火车出发

今天乘坐：北京西---兰州的：T175或者Z55都可以！

大家乘坐以上两趟任意车次均可，时间相差不大，买到哪个车算哪个车，咱们到兰州火车站再集合。飞机出发的直接飞到兰州等大部队，领队可以协助安排兰州住宿！

D2天：7月30日 （周日）上午8点在兰州火车站集合出发    

兰州火车站集合出发---郎木寺   住：郎木寺

早上8点大家的火车抵达兰州，在火车站集合早饭后驱车赶往有东方小瑞士之称的【郎木寺】，沿途拍摄大草原上的藏民生活场景，炊烟，帐篷，蓝天与牧草相伴，牧民与牛羊相伴，美酒与歌舞相伴，心灵与佛国相伴，迷人的甘南草原仿佛梦幻中的佛国净土。他是中国五十个魅力小镇之一，傍晚在山上拍摄日落，晚上可以一起找个藏餐厅一起腐败一下，咱们住景区门口非常方便。

D3天：7月31日 （周一）      

郎木寺---扎尕那   住：扎尕那村庄

早上我们出发去【扎尕那】，中午左右到达扎尕那村后我们会带大家深入其中沿着峡谷徒步3个多小时，眼前一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，就呈现在大家眼前；当然也可以选择骑马进去，如果不愿意徒步的朋友也可以安排在藏民朋友家里去喝会茶聊聊天，晒晒太阳，看看藏寨。这里被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地，这里是真正的世外桃源，至今仍是一块处女地。

D4天：8月01日 （周二）                                      

扎尕那---九曲黄河---红原---阿坝   住：阿坝

早起拍摄山寨日出，然后离开扎尕那，乘车赴【九曲黄河第一弯】，拍摄沿途深蓝的天空，博大的牧场，成群的牛羊，俊秀的山岚。河水蜿蜒，草地上牛羊随意的散步，这份养在深闺的美景，是一般人无法企及的秘境。晚上入住阿坝县城。

D5天：8月02日 （周三）                                      

阿坝---年宝玉则---色达   住：色达

今天早餐后前往【年保玉则】。年保玉则，又称果洛山，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上冰雪融水形成众多湖泊，有众所周知的仙女湖、妖女湖外等，每年78月份湖边野花遍地开放，大家可以在景区内肆意游玩，【仙女湖】畔顾影留念，拍摄各种美片。下午赶往【色达五明佛学院】住宿，安排好住宿后拍摄【色达】夜景。

D6天：8月03日 （周四）                                      

色达---久治  住：久治

今天上午先去观景台拍摄色达日出，然后去大殿跟僧人们一起听经上课，拍摄色达僧人的日常生活，沉浸在红色的海洋内，午饭后我们去【天葬台】观看神圣的天葬仪式，然后下午返回久治住宿。

D7天：8月04日 （周五）                                      

久治---玛曲---拉卜楞寺   住：拉卜楞寺

早饭后我们出发前往拍摄【玛曲全景拍摄点】，这里几乎没有游客，是极佳的玛曲全景拍摄点，如果运气好还能看见云海，由于地理的特殊位置所生成，后赴【拉卜楞寺】，拉卜楞寺是甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一，围绕着世界最长的转经长廊走一圈，与偶尔的藏民信徒攀谈，晚上住寺院门口。

D8天：8月05日 （周六）    兰州晚上解散乘车回京         

拉卜楞寺---兰州晚上解散  

上午我们在去拉卜楞寺逛一逛，然后出发回兰州，下午到达兰州火车站解散，建议大家购买17点以后火车。

D9天：8月06日 （周日）    火车抵京解散                                  

火车今天抵达北京，大家洒泪分别，别忘了发照片呦！

活动结束后如果大家还有时间想继续参加其他活动的话，时间正好跟西北丝绸之路的活动能连上，所以可以继续参加下列活动。

【景点介绍】

色达佛学院

全称是色达县喇荣寺五明佛学院，它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙：坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所（出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者）。

【拉卜楞寺】

拉卜楞寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一，藏民心目中的圣地，也是藏传佛教的最高学府，《天下无贼》的取景地。外墙3.5km由转经筒组成，共2000余个，是世界上最长的转经廊，转遍每个转经筒至少需一个多小时。

【黄河九曲第一湾】

九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡索克藏寺前，这里水流平缓，水质清纯洁净，静静地徜徉于茫茫原野，时流天边，时萦草间，河中有岛，岛中有湖，层次丰富，就像水上蓬莱的仙境，还有世外桃源的情趣。

若尔盖大草原

若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原，人们常用“若尔盖是红军长征经过的地方”这句荣耀的话语，来说明若尔盖与中国革命的非凡关系及其历史地位，据史料记载，约有一万多红军将士长眠于草地。

郎木寺

是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称，在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。在山顶的天葬台也是中国唯一一个可以让游客观看神圣的天葬仪式的地方！

扎尕那

位于甘肃省迭部县益哇乡。号称东方小瑞士，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。