【宇宙户外】8月19日周六雍王府—植物园溜达

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秉承AA之传统，传播AA之精神。线路灵活，视路况及时调整。全体行动，不丢人。
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8点地铁苹果园站D口门前集合出发，坐527去雍王府上山，经虎头峰、翠微顶到茶棚去水库。休息后走松树林-羊圈到挂甲塔，上猴子爬经打赢洼到老望京楼休息午餐。休息后经望雨楼进樱桃沟到植物园公园。沿途有多个下撤点，事宜新人参加。山上有5处补水点（有点小贵），鼓励多带腐败物资与大家分享，带到集合地点就行，领队安排强驴背。


08：00  地铁苹果园站D口门前集合出发。
08：30  到达雍王府公交站开始上山。
9：10  到达虎头峰。10：00  到翠微顶。
10：30  到达茶棚休息5分钟。
11：00  到水库。
12：00  到猴子爬。
12：30  到老望京楼午餐休息。
15：30  到望雨楼。
16：00  到樱桃沟。
16：30  到植物园南门。
以上行程 时间只是预测，因道路人员体质等各种因素，时间路程会有所变动，请听从领队安排（如遇恶劣天气直接组织FB）。

【装备要求】
1. 登山鞋或户外运动鞋（鞋底纹深的鞋）、遮阳帽（必备）、雨披或雨伞（下雨记得带凉鞋）、登山杖（必备）、护膝（必备）、防晒霜、塑料袋或布口袋；

2. 饮用水：2-3L；

3. 简单午餐，水果、巧克力等高热量食品，自己喜欢吃的各取所需；

4. 至少携带一种移动通信设备、如手机、小灵通、对讲机、相机和手台等。

5. 药品选配：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、个人特药等；

【活动备注】
1、参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任，所有参加的队员必须签订书面的责任状；
2、能尊重科学的徒步和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有团队意识，有良好的协作协调能力。一切行动听指挥不要擅自离队，个人的行为应以大局为重。本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。
3、本次活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任；
4、大家体能参差不等，但一次活动的成功并不取决于谁走得最快，而是在于整支队伍安全顺利地完成穿越。活动中请大家务必听从领队，服从管理人员安排，保持好队型；
5、本次活动中如遇雷雨天气，要及时关掉身上的电子设备，远离高大树木、河流，收起手杖。地势较高且周围空旷时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝，尽量减小与地面接触面积；
6、行进中如感到身体异样，及时告知领队或队友，不可刻意忍耐；
7、注意保护水源和环境。使用化学洗涤用品洗漱时，不要直接在河里洗，尽量用瓶接到地上洗，因为下游的人还会在河中取水饮用；必须带走自己的垃圾，尽量带走别人的垃圾；不要随便在山上采摘野花或植物。禁止在活动区域安放纪念标志和其他物品。保护野生动物、植物，不得捕杀或惊扰。
8、高血压等心血管类病症疑似者、恐高者、有严重晕车反应者、孕妇、处于生理期的女性禁报，请大家发扬互助精神，跟队走即表示同意。
9、对讲机频率：437900、 队员行进中距离请保持，上陡坡时，前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
11、 参加者请先仔细阅读活动内容和免责声明，户外活动有风险，请自行解决意外伤害保险。
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hsh2006abc

好活动!

hsh2006abc

终于不下雨了

LY宇宙

hsh2006abc 发表于 2017-8-14 15:29
好活动!

谢谢支持

LY宇宙

hsh2006abc 发表于 2017-8-14 15:29
终于不下雨了

周六多溜达溜达

凯乐

LY宇宙

凯乐 发表于 2017-8-14 16:19

谢谢支持

石山

凯乐