你俯卧撑的水平咋样？

小白鹰 · 发表于 2017-9-8 21:53:35

俯卧撑动作是否标准很重要！曾见有人吹嘘能做50个，后来看这位爷做俯卧撑是趴那身体基本不动，点一下头算做一个……

询道 · 发表于 2017-9-8 23:43:52

询道 · 发表于 2017-9-8 23:44:46

老特发表于 2017-9-8 15:51
26个。没有尽全力26个。俯卧撑主要锻炼肱三头肌和胸大肌，强壮的肱三头肌在户外的现实意义是提供强大的支撑 ...

询道 · 发表于 2017-9-8 23:45:03

微醺的岁月发表于 2017-9-8 16:04
刚测了下，Excellent~

询道 · 发表于 2017-9-8 23:45:29

老海豹发表于 2017-9-8 16:13
30个，小意思。

陶陶淘淘 · 发表于 2017-9-8 23:55:46

陶陶淘淘 · 发表于 2017-9-8 23:55:58

老特发表于 2017-9-8 15:51
26个。没有尽全力26个。俯卧撑主要锻炼肱三头肌和胸大肌，强壮的肱三头肌在户外的现实意义是提供强大的支撑 ...

陶陶淘淘 · 发表于 2017-9-8 23:56:15

微醺的岁月发表于 2017-9-8 16:04
刚测了下，Excellent~

陶陶淘淘 · 发表于 2017-9-8 23:57:33

水杉的天空发表于 2017-9-8 17:47
您是极好

石山 · 发表于 2017-9-9 06:24:49

半个。

[户外轶事] 你俯卧撑的水平咋样？