2017年9月24日（周日）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

老SU

预报气温跟上周一样，水温也不会下降太多，所以继续游，注意本周活动是周日。

中午十一点五十前在德胜门西坐上886或345快终点下车

也可以坐地铁在昌平东关下车再倒345快

886要上开往蟒山森林公园的车，别坐错


步行到蟒山飞龙商店，顺对面台阶下到圆房子处


自驾的朋友可以把车停在商店路边

上午到的朋友可以沿水库徒步、跑步或者爬蟒山


做完准备活动14:00集合开始下水

根据个人情况选择水边游玩、小岛来回或大三角（3km）、大四角（3.2km）

16:00上岸自己选择昌平腐败或直接回家


有疑问打电话13371680816，短信不回





坐886的行走路线：

坐345快的行走路线，蓝色为自驾路线，走水库北路：


自驾车提前一个口出可以省五元钱高速费：





泳衣泳裤可以不穿，但跟屁虫或救生圈必须带！如果没有这两样东西，请不要报名！多谢理解！





特别说明：本活动纯属AA制户外活动，本人认同严冬冬关于户外活动过程中因发生意外，同行者已经尽力进行了救助时，不再追究同行者的责任的理念，活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险，责任自负，认同此理念者可以报名参加。报名者视为接受本报名须知的特别说明内容。

LY宇宙

老SU好啊

LY宇宙

神支啦！

小东哥

争取把比基尼脱到10月份，看看有啥化学反应。

老SU

LY宇宙 发表于 2017-9-19 01:37
老SU好啊

大神最近也不来130了，是怕冷吗？

老SU

小东哥 发表于 2017-9-19 07:14
争取把比基尼脱到10月份，看看有啥化学反应。

俄罗斯的姑娘冰天雪地都是比基尼！

小东哥

所言极是，谁去俄罗斯时别忘发个小广告，约几个俄罗斯大妞来130体验一下。

知足常乐~

知足常乐~

说什么也得去呀！游不游泳再说

LY宇宙

老SU 发表于 2017-9-19 09:09
大神最近也不来130了，是怕冷吗？

你好。咱是有组织的人了，得看同志们的兴趣。他们喜欢爬山，我就得带着上山溜达。