云蒙山拉练记，

没准儿不高兴

       国庆期间，因故只能有五天休息时间，只好选择了一条稍微近点儿的游览线路，陕甘宁边区加上波浪谷，一圈转下来，虽然玩的还可以，也基本躲开了热门人多的景点，但感觉强度不够大，体重也增加了5斤。
       无奈，斗胆选择了心仪已久的黑白子队伍，打算借绿野大神们的福泽来修炼一下略胖的自己。报名，被批准，心情也小小的高兴了一下，但压力也是有的，因我一直很关注黑白子的队伍和活动强度，深深知道这是一支极为强悍的绿野军队，在领队高人黑白子的带领下，里面涌现出了很多大神级的精英。为此，我思前想后，老老实实的报名了B队，有日子没走高强度路线了，心理上给自己一点宽松的余地吧，毕竟，比A队要少走7公里。
       行前，照例关注了天气和公园概况，预报有小雨，且听说了山顶到了夜晚已经低于零度。冲锋衣裤、轻便羽绒服和更换的内衣内裤都装上了。
初见大神-------集合地点很熟悉，跟着一位在地铁里就遇到了同行驴友一起上了面包车，提前了二十分钟到达的，却已经是倒数第五名的位置了。 放下背包，看见了领队黑白子在查看签到簿，赶快上前打招呼报道。到了预计发车时间，有两位老队员因故迟到了十几分钟，领队很严肃地宣布，迟到队员缴纳双份车费，我第一次感受到了黑白子队伍的强悍性格，和严谨的组织纪律性。这支队伍确实不一般。
言简意赅的介绍---------领队在车里照例做了讲解和要求，但很简洁，也很明确。
顺利的车程---------虽然早上下了小雨，路面略有湿滑，但车行很顺利，不到两个小时即抵达约九十公里处的云蒙山公园门口。
       换票后合影，领队分好了队伍，再次明确了登山行进的路线和各队分领队和收队，简单的整理了装备后出发进山。
比较轻松的登顶---------虽然，我带的东西比较多，背包重量大约在八、九公斤的样子，也虽然，我途中两次停下来减衣服，并数次拍照（其实在云雾里远景虽然看不见了，可近处的景色有些也不错），但我还算是登顶较早的人之一，应该大约是前七、八名左右的位置吧，不过在手台里能听到几位大神已经继续前行了，算时间，要比我早至少二十分钟。只是当时我体力消耗不大，加上自我感觉算是第一个B队里登顶的，所以心情还是比较放松的。
遇见A队的收队-----------原本打算在山顶多玩一会儿，虽然不算太冷，但云雾翻腾的很厉害，光线时明时暗，景色也都是我早已熟悉的千篇一律，故正打算继续前行，却遇到了A队的收队在等一个美女，一打听，后队里也还有要走A队的人没上来！大略计算了一下，还剩下不到19公里的行程和约莫7个小时的时间，就心动了一下，跟着A队的帅哥美女走到豪宅后，他（她）们正好要照相，我就厚着脸皮给他们拍照了合影，并乘机提出了跟着A队一起走的要求，收队帅哥碍着面子就答应了我，欣喜之余，我也假装淡定，并努力的跟随前进。
亲身领教大神级的行走-----------后续的行程前半段一直在缓慢下降，起伏不大，在平行的山间和悬崖峭壁的小路上走了有了约七、八公里路，这时我初次领略到了大神级的行走，其实，准确的词义表达应该是用“跑！”，手台里一直听得见前面几位大神的聊天，算时间和他们的行进速度，才发觉他们是在小跑！只是收队帅哥由于带着我的缘故，没有机会追赶前队了！前队此时已经拉下我们近一个小时的路程，收队帅哥只好边聊天边照相，且沿途景色确实不一般，尤其到了榆木沟前的山涧附近，景色更是出众，奇石林立，泉水甘甜，水潭中鱼儿密集，个大的甚至有一两重的！
最大强度的爬升----------过了榆木沟后开始了最有强度的爬升，按着收队帅哥的话讲，叫做再爬一次云梦山主峰，果然这次一直持续了两个多小时的爬升对我来说很有强度，出透了汗，辛亏耐力还够，加上收队帅哥并没有迫切的加速赶路，（可能是他觉得时间还够）并且途中还允许我小休了两次，使我能恢复不少体力，看了一下六只脚，显示速度大约在三点六公里的时速，自我感觉不慢了，感觉了一下膝盖，虽然有些累，但并没有出现预想的酸疼，所以就没有绑上护膝，心里面在暗自窃喜：因为我十几年来的户外中高强度的登山活动中，每每在行程的后半段时间里一直都要绑着护膝才能走完的！这次真的是我幸福户外的新起点！
大神发力，老驴望尘莫及---------继续行进，转过山顶木栈道后，听帅哥们计算时间，似乎有点紧张的意思，速度也渐渐的快了一些，到了景区里面的防火道上，收队帅哥说了句：大哥你就顺着防火道走吧，走指路牌的下山路也近不了多少的，我们就先“走”了！我还没回过神来，就看见小哥几个竟然是一路小跑的撒欢儿而去！不到一分钟的样子就不见了人影！先开始还努力的跟着跑几步，无奈转过几个弯后，宽阔僻静的公园防火道上就只剩下了孤零零的我一个，似乎不一会儿，手台里就传来了收队帅哥的声音：大哥您到哪儿了？能听得出，他们都已经上车了！？！真的只剩下了我一个。。。。。我勒个去。。。。。。。！
抵达---------时近五点，我终于抵达了公园门口，抓紧时间排泄憋了俩小时的大便，更换了早已湿透的内衣内裤，匆忙洗漱了一下头脸，想着已经是最后一个抵达的人，拖了大家的后腿，但又想着，这次是高强度的拉练，体力透支，如果就这样子上车回家，路上两个小时的曲腿拘束的车程，一定会让老迈的我抽干了老筋的！所以拼着老赖一下，拼着要挨车上人的心里暗骂，简单做了两分钟的放松和拉伸，这时手台里传来了领队的声音，我赶快告知已到门口，不好意思了。五点一刻，我终于比计划发车时间提早一刻钟上了车。侥幸大家都很淡定，也许是都有些累的缘故吧，言谈里，并没有明显的埋怨，我已经很庆幸了。
总结与思索---------回忆这次云蒙山之行，初次跟随绿野大神们的活动，感觉很幸福，也很爽，虽然我还是没认识几个高人，也虽然我最终是垫底的那个，但仅仅就我见识的收队帅哥等几位，就让我初次领略到了绿野大神级的高强威猛，和收队帅哥的高风亮节，更见识到了黑白子领队的严谨、耐心和细致，不光是预先的图表详尽准确，也不光是提示网上预购票的仁心体贴，更关键的是他始终没有表露出丝毫的傲慢和急躁，虽然我是初次接触，也虽然我是让他最费心的一个，我也知道他对我不满意，但我很喜欢这样的队伍，也一定会再次厚着脸皮继续参加他的活动。最后我要重复的是，这次在收取费用时，那两位迟到的果然出了双份车费，这在我三十多年的户外及各种绿野活动当中，真的是第一次见识到。其实我内心里很喜欢这样做事儿的！或者说：人就应该这样子做事儿的！

没准儿不高兴

后记：年近六十，喜欢户外三十多年的我，曾经也走过一些高强度的线路，近年来，也走过南太白、五台山的老七台一日连穿等重装或轻装活动，身体一直感觉不错，故每年都要求自己要有几次有强度的锻炼，以保持自身的尽可能轻松的健康状态。这次的云蒙山之行，也是我的减肥健康计划之一，16日早上起来上称看，体重比出发前正好减少了五斤，虽然减掉的都是细胞里的水分，但也算是比较理想的锻炼效果了。

唐潮

很久没看到你的大作了，好好拜读哦

没准儿不高兴

唐潮 发表于 2017-10-17 21:30
很久没看到你的大作了，好好拜读哦

呵呵！随感而发，小题大做而已.

唐潮

仔细看了全文，跟黑白子队伍走的很厉害了。具体线路只提到云梦山，具体不详。文字上看，你的体力很不错了。用跑来形容A队，很准确。再次支持你，威武！

唐潮

有没有图片，弄几个上来看看哈

没准儿不高兴

唐潮 发表于 2017-10-18 06:51
有没有图片，弄几个上来看看哈

恩，这次我没有照，都是别人给我照的，等我收到后尽量多发上去几张，

猛哥

强

ly1500367127

应该加点图片

仅是学者