错了是经历，对了是幸运。

龙游927

is thAlways think oneself e time and for loss of past habits. No matter where, whom meet. With what kind of the way over.我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

谁不希望有人能与之结伴走完终身 只是总有人觉得 累了 想歇脚了 或爱的能量用完了 而去寻找另一个可以再次唤醒自己的人 殊不知那个新人也会厌倦 也会变累 也会将爱的余额耗完 所以 有的人选择了 坚持 累了就歇歇 能量快用完时 就去充电 你得不到全部人 但你可以守住一个承诺 一种认定。

人的理想不应该是“我想要什么样的生活”，而是“我想创造什么价值”。有了理想，就要去实践，不然理想就会变成妄想。妄想多了，行为跟不上，人就会被压垮。反过来，哪怕为理想迈出小小一点步伐，人都会感到充实和自信。

我一辈子都喜欢跟着让我有感觉有兴趣的人，因为在我心目中，真正的人都是疯疯癫癫的，他们热爱生活，爱聊天，不露锋芒，希望拥有一切，他们从不疲倦，从不讲些平凡的东西，而是像奇妙的黄色罗马烟火那样不停地喷发火球，火花。

当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。烦恼天天有，不捡自然无。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。人生就是减法，见一面少一面。所以说当今社会最流行的一句话：不是现在有多少钱，而是你还能活多少年！

爱不是只有坚持才是对的 因为你所坚持的若不是对的 又有何意义呢 你要去理解它 无论何种情谊 它首先应该是一面镜子 你要看到自己还有多少可以完善的空间 你受伤了 错失了 是因你自身的不成熟所致 每个人都要学习爱他人 以及爱自己的能力 这是你被爱的基础。

学会宽容，就是一个不断在学会超越自己，超越执着的过程，当我们愈能宽容，我们就愈净化自己，使自己愈趋向光明的升华。所以，我们每个人都应该深深地发愿：愿宽容在过去所有曾经毁谤、嫉妒、轻视、毁辱、欺骗，甚至伤害我的人！愿生生世世宽容，直到永远。

越长大越发现，并不是所有的事情必须要得到他人的认可，而且有时候就算被认可了也未必是对的，我们只需要勇敢的做出自己的选择和承担相应的责任就够了。错了是经历，对了是幸运。
生活就是思想背后的各种状态、神态；就是瞬间积累起来的往昔与岁月；就是永恒的客观制约下的主观挣扎…人其实就是生活在-相互麻烦之中，在麻烦之中解决事情，在事情之中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中加深感情，体现价值，这就是生活！

很多时候，我们看到了浮华，却看不透其下涌动的暗流；有些人表面很幸福，是他掩藏了难言的苦；有些人脸上挂着笑，心里满是无声的泪。爱炫耀的人，其实心灵多空虚；常居上的人，方知高处不胜寒。怎么舒服就怎么生活，别人的评说，真没那么重要，你的幸福与快乐，不在别人眼神中，而在自己手心里。

想干事的人永远在找方法，不想干事的人永远在找理由！世界上没有走不通的路，只有想不通的人！喷泉之所以漂亮是因为她有了压力！瀑布之所以壮观，是因为她没有了退路！水之所以能穿石，是因为她有了目标而持之以恒！人生亦是如此！

岁数大了QQ也不闪了，电话也不来了，微信也不响了，短信也只有10086了！日子越来越清静了， 花钱的地方倒是越来越多了，负担越来越重了，皱纹却越来越深了！回想这些年的故事！一个失忆一个回忆！这就是人生......

美国堪萨斯大学的研究者，要求参试者每天散步半小时，坚持26周。在研究前和研究后，参试者接受了大脑及认知功能测试。结果发现，坚持散步后，参试者的语言、视觉空间、推理等各项认知技能都得到了提升。





































有一种〝葯〞 吃了能活〝150岁〞
如果有一种药物吃了能活一百五十岁，相信大家一定会去买。这种药物是有的，并且我们每个人都可以拿得到，只怕很少人想要而已。
这个葯就是〝少吃点〞。
科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。
让100只猴子随它吃饱，不限量供应。另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100只猴子过10年时间后死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。
少吃点为什么能长寿，科学家分析有以下原因：
一、少吃点能减轻肠胃负担
人体过多摄取蛋白质和脂肪，使消化系统负担过重，易导致消化不良。这样，未被消化的食物长时间滞留在肠道内，会产生许多毒素和致癌物质。
这些毒素和致癌物质不但易使人患肠道疾病，还会被肠道吸收，透过心脑屏障，损害中枢神经系统，使人衰老。
二、饱食使大脑代谢紊乱
科学研究证明，饱食后大脑中有一种叫〝纤维芽细胞〞，生长因子会比不饱食时增长数万倍，而这种生长因子会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大，促使脑动脉硬化，脑皮质血氧供应不足，脑组织萎缩和脑功能退化，最终出现痴呆而缩短人的寿命。
三、饱食损伤细胞，使人早衰
人们呼吸时吸收的氧，有2％被氧化?催化形成活性氧（自由基），活性氧是对人体极其有害的物质，能导致细胞损伤、动脉血管硬化，引发疾病、衰老甚至死亡。
而人体摄入的能量越大，产生的活性氧就越多，人老化的程度也就越快。而少吃点可以减少活性氧的产生，使细胞免受其害，从而延缓衰老。
四、长期饱食，会使人肥胖引起动脉硬化、冠心病、糖尿病、癌症等一系列疾病
实际上，在我国古代便有节食能长寿的论述。为了长寿，古人还创造了〝辟谷养生〞的学说，〝辟谷〞即节食。现在的生活水平远比古人高多了，不但有细米白面吃，还有大鱼大肉吃，尤其是中年朋友事业有成，更有一些人当了主管、企业干部，
今天参观，明日迎来送往，餐餐山珍，顿顿海味，吃得红光满面，吃得大腹便便，殊不知美酒佳肴的后面便是疾病、短寿。
〝少吃点〞确实是长寿的一帖药方，望大家为了自己的健康，为了自己的长寿，少吃点吧。

微醺的岁月

错了是经历，对了是幸运~

唯岳

一片枫叶的图发了两遍

询道

想干事的人永远在找方法，不想干事的人永远在找理由！世界上没有走不通的路...

微醺的岁月

当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了~

石山

唯岳 发表于 2017-11-16 07:41
一片枫叶的图发了两遍

重要的发三遍，次要的两遍，不重要的一遍。

Zou

看风景。

石山

微醺的岁月 发表于 2017-11-16 17:38
当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了~  ...

明白的早就明白了，不明白的现想恐怕亦不会明白。

万一想不明白就惨了：会更生气的，甚至会气死的。

基建办

陶陶淘淘