水上极限运动时代已开启！广东能玩哪些？

anthonywong

炎炎夏日，从陆地到海上，游泳、帆船、皮划艇、游艇、潜水、海钓、冲浪……以不同的方式充实生活，变换一种看待世界的角度，也是变换一种人生。水上运动——海洋世界给予的震撼。



【水上极限运动---帆板运动】

帆板运动，是指借助风帆力量，驾驭无舵，无坐舱船只滑行前进的一项水上运动，是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动帆板项目。帆板由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成。利用吹到帆上的自然风力，站到板上，通过帆杆操纵帆使搁板产生速度在水面上行驶，靠改变帆的受风中心和板体的重心位置在水上转向。因和冲浪运动有密切关系，固又称风力冲浪板或滑浪风帆。



帆板可以说是世界上最简单的一种小帆船。帆板运动的技术要求不是很高，玩板的方法多种多样，具有较强的娱乐性，是一种易于普及的运动。帆板运动同时又极具刺激性与冒险精神，目前帆板的最高时速已经超过了100公里/小时。参加帆板运动，犹如在搏击风浪，可以磨练意志，使人的体力、耐力、平衡力与灵敏等方面得以全面发展。



帆板运动是极少有的能够锻炼全身每一寸肌肉的运动项目之一。从胳膊到指尖，身体的每一个部分必须平衡，起帆练臂力，站板练脚力，帆板结合练腹肌，跑起来拉帆练背肌，这是帆板最大的魅力之一。



帆板运动对环境要求较高，需要环境较为温和，水上稍有微风，而且风向是横对海岸线，或是向海岸线方向吹过来的，浪头也不要很大。




【水上运动---海上皮划艇】

皮划艇，是一项历史悠久的水上运动，前身则是独木舟。波澜不惊的海面，灿烂的阳光，驾驶皮划艇划到任何想去的位置，在蓝天碧海中尽情享受海风的轻抚。


皮划艇运动，是一项很有锻炼价值的水上运动，亲近自然，不仅能能锻炼人的平衡性与协调性，是个全身运动。经常参加皮划艇运动，还能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能，
加大肺活量，发展全身肌肉力量和耐力素质，还能丰富人们的业余生活，适合人们户外休闲。




划着皮艇能看到平时在陆地看不到的奇特风景，如岛屿、岩洞、水鸟、飞鱼、奇特的植物等。
感受世界的广阔，享受生活，皮划艇相对于冲浪板来说较为轻松，累了可以坐在艇里，迎着阳光随着微风慢慢地享受这一片宁静。




海洋是自然界对人类的馈赠。无边的海面与风浪，海洋的神秘色彩，引发着无尽的遐思。阳光、海浪、悠闲、自由自在、无拘无束。航行是一项集快乐、冒险技术和意志力于一体的运动，在无边的海洋上，放飞自己的心情。来到海边，不仅可以感受海浪的清凉，也有更多的运动方式可以选择。水上运动已经成为一种文化潮流。从城市的繁忙中脱离开来，在海上找到了一种新的生活方式。