2017.12.2赏冰晶树挂“砬子沟穿越三道沟”一日活动

沈阳无心快语

本溪地貌呈现“八山一水一分田”之势，光本溪满族自治县境内就有大小山峰近万座，纵横长短沟壑3万条，有沟必有水。因之本溪山有水绕，水有山圈。山圈岭围易筑水库。其关门山水库风光秀丽 两侧山峰更是俊美 适逢冬季比邻湖边滴山峰植被遇湖中雾气结晶常会形成冰晶滴树挂景观 置身其中犹如冰雪奇缘仙境...



















行程概述：2017年12月2日 06；20铁西广场爱尚KTV（雍添金园对面）；06；40市府广场金融大厦建行地铁口；06：55五里河地铁口对面集合出发 预计09；10抵达胡家堡村 伙伴们整理装备先是一小段环湖热身徒步 至砬子沟口开始攀登 起初是一段河谷路径 接着就是闷坡至山脊 伙伴们饱览群山俯看关山湖景 休整拍照后继续沿山脊穿越至三道沟而出...本次穿越行程约9.5公里 最高海拔991米 累计攀升约700米 强度适中 返程途经广受好评滴本溪县桃园山庄A餐...

活动强度：★★★

风景指数: ★★★★
特别提示：注意保暖 爱护自然，有环保意识，身体健康，无不良嗜好，乐于助人，安全意识强，有团队精神

准备如下物品：

1. 高、中帮登山鞋、军胶鞋、配戴防滑手套。

2. 适宜冬季爬山的衣裤，工装等。

3. 蒙脸（选带）。

4. 登山杖（可选带）。

5. 帽子（防树枝刮脸）、

6. 墨镜或眼镜（防炫目、防树枝刮眼晴）

7. 足够的水 、中途简餐、零食。

8. 一个25升以上的双肩包（带背负系统）

9. 头灯、手电。

10. 带几个塑料袋，午餐后装垃圾，也能装衣物。

11. 公用装备:路标、对讲机、队旗、急救包、绳索。

声明：本次活动为驴友结伴同行，自愿报名参加，风险自担，本次活动无组织者、无活动负责人。只设联系人和领队。

【集合方式】。
第一集合点：6点20分 铁西广场爱尚KTV（雍添金园对面）集合
第二集合点：6点40分 市府广场金融大厦建行地铁口处集合
第二集合点：6点55分 五里河地铁口对面集合
【出队时间】2017年12月2日
【出队地点】本溪县砬子沟--三道沟
【线路性质】野线穿越
【车程单程】2.5小时左右（高速）
【出队强度】中等强度
【包车费用】人均车费：35元；（具体根据报名人数 如报名人少可能会增加5--10元）如有掉队自找替补或补交车费
【A餐费用】自备中途简餐，A餐费用25元 不含酒水。
【手台濒率】：400900濒率
【本次带队】 ；来宝、大勇、不得、阿甘、小月亮

报名须知：

1、户外活动有诸多不可控因素，参活人员因身体素质的不同对活动强度级别认定也大不相同，不同活动因其地理环境、技术难度、危险度的不同，对参与者的身体素质、心理素质和技术装备要求也不同，希望每个参与者找到适合自己的活动级别，从而能够更好地享受户外运动的乐趣。
2、行进线路倡议参报者量力而行，心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者等病症者禁报! 保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。
3、户外活动存在不可预知的危险性，同行请作好充分身体及装备准备，在统一购买意外险的基础上 请自行增加意外伤害保险。
4、出游人员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负。
5、队员应活动在相互视野内，随时相互留意队员状况,任何不妥,要以对讲告之。
6、保护自然环境 尽可能减少对户外原生态环境的冲击 不采摘 不丢垃圾。
7、行进中距离请保持，上陡坡时前后人员不要距离太近，以免后滑发生碰撞。
8.领队有权针对突发性天气，交通等较多因素，在保证安全前提下会适时根据活动当日天气，交通条件、人员身体状况调整路线。

注：1.报名参加活动前请先仔细阅读以下协议报名者视为同时对该协议认同。

  2.请伙伴们自行购买户外保险 如无户外保险请在报名同时报备身份证号，并加收1元保费由征途户外俱乐部代为办理单日保险（推荐征途保险代理人：无语蝶13478859050；蹦跶小鱼13700023160；卡瓦13591687661）

声明：本次活动为驴友结伴同行，自愿报名参加，风险自担，本次活动无组织者、无活动负责人。只设联系人和领队。

【免责声明 本次活动属于自助AA活动，非营利性质；户外活动属于危险运动，出行者须购买户外出行人身意外伤害险。活动召集志愿者及活动中所有志愿者仅负责协调、组织活动行程，不对活动中安全等意外事件承担任何经济、法律责任，自愿报名参加者均属认同本条款。】本人自愿参加活动,发生一切意外自己负责,本声明具有法律效力。

报名方式：请跟帖确认，网名 、电话 、上车地点 、责任自负、请写详细。