石上闲聊：这一点你知道吗？

石上流泉

      人们总说吃肉更利于增加体质，健康健壮，其实有些也有些许的争议，是红肉好还是白肉好，就好像先有鸡还是先有蛋一个道理，总之还要因人而异，适量适可最好。打个比喻，如生鲜的红肉：牛、羊、猪等哺乳动物的肉。
      现在有说法吧红肉归入了2A范畴（仅次于究竟、香烟、黄曲霉素）类致癌物，这并不意味之不能吃了。其实每周适时少量摄入量不超过500克，还是可以的。《中国居民膳食指南》也建议减少猪肉在食物中的比例。
      什么也不要不在乎，什么也不要太在乎，任何事都是过则反，视需要而定。

小哥一男

吃素 可有农药呀  没得可吃了