请大神指点

我非豪杰

昨天 开始练大弯，因为以前一直没练过，以为是两个路数，边练边控制身体，找到了些许感觉！！

firehawk

我非豪杰 发表于 2017-12-7 00:01
昨天 开始练大弯，因为以前一直没练过，以为是两个路数，边练边控制身体，找到了些许感觉！！ ...

养成转弯=画圆，小弯=小圆的感觉一直练，方向就是对的。圆要画完整的半圆，从横于滚落线绕一个圆再横过滚落线。

firehawk

我非豪杰 发表于 2017-12-7 00:01
昨天 开始练大弯，因为以前一直没练过，以为是两个路数，边练边控制身体，找到了些许感觉！！ ...

养成转弯=画圆，小弯=小圆的感觉一直练，方向就是对的。圆要画完整的半圆，从横于滚落线绕一个圆再横过滚落线。

我非豪杰

firehawk 发表于 2017-12-8 04:21
养成转弯=画圆，小弯=小圆的感觉一直练，方向就是对的。圆要画完整的半圆，从横于滚落线绕一个圆再 ...

好的，多谢大神耐心指导！！

qqq45711

阿拉布 发表于 2017-12-5 14:58
这个。。。欠缺比较多。。。

先滑大圆吧，把你的弯扩大三倍以上，体验一下圆润的弯是什么感觉，咱再说其他 ...

大神你好，请问如果不停练标枪弯，可以提升很快吗，现在平行转弯很别扭

我非豪杰

阿拉布 发表于 2017-12-5 14:58
这个。。。欠缺比较多。。。

先滑大圆吧，把你的弯扩大三倍以上，体验一下圆润的弯是什么感觉，咱再说其他 ...

大神，今天再回来看这个视频，我发现你能回复都已经很佩服你的耐心了。自己看了都觉得啥也不是！！

jack_316

要回头练基本功，犁式要练到上身回转有记忆了，以后平行式就不会上身带转了；练到动态犁式弯中内腿基本能抬起来了才可以慢慢变基础平行式。