首页

APP 下载 六只脚

123
返回列表 发新帖
楼主: oldzhang

[双板技术] 意大利滑雪培训笔记之:髋的整体平移,高效换刃的方法

[复制链接]
发表于 2017-12-24 21:20:00 来自手机客户端 | 显示全部楼层
oldzhang 发表于 2017-12-23 11:10
你走路移动重心,是从哪儿发力呢?

老兄啊!麻烦您解答下,意大利教练怎么教的,别反问啊。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-12-24 21:30:40 来自手机客户端 | 显示全部楼层
本帖最后由 oldzhang 于 2017-12-24 21:33 编辑
BOAR_DOG 发表于 2017-12-23 09:37
好吧。那么接着讨论一下。“髋的平移”是由哪发力的那?据我所知卡宾的时候,发力要由下至上,从踝关节起 ...


外板甜点受力反弹,这时有一个非常短暂的凌空过程,髋的平移在此过程同时进行。与发不发力,哪儿发力没有啥关系。
这个是我自己的理解。
与您走路的重心移动过程也是一样一样的。

点评

嗯 好吧谢谢老张!  详情 回复 发表于 2017-12-25 09:08
回复

使用道具 举报

发表于 2017-12-24 23:23:04 | 显示全部楼层
效率来自于不要在后半个弯抵抗身体重心向山下方向冲的趋势。
这一切努力,从这个弯的入弯之前就开始了,循环。
一次晚了,经常要经过若干个弯才能逐渐补救回来。
回复

使用道具 举报

发表于 2017-12-25 09:08:48 来自手机客户端 | 显示全部楼层
oldzhang 发表于 2017-12-24 21:30
外板甜点受力反弹,这时有一个非常短暂的凌空过程,髋的平移在此过程同时进行。与发不发力,哪儿发力没有 ...

嗯 好吧谢谢老张!

点评

我新发的两段万龙视频,就是在练习运用髋的平移来换刃,转换极快。只是离收放自如还差得很远。  详情 回复 发表于 2017-12-25 09:38
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-12-25 09:38:10 来自手机客户端 | 显示全部楼层
BOAR_DOG 发表于 2017-12-25 09:08
嗯 好吧谢谢老张!

我新发的两段万龙视频,就是在练习运用髋的平移来换刃,转换极快。只是离收放自如还差得很远。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表