右弯缺失怎么改

雾凇之城

阿拉布 发表于 2017-12-22 19:26
跟右腿的时候一样啊，这有什么可疑惑的。。。

明白了，哈哈，按右腿的感觉找左腿

阿道克

雾凇之城 发表于 2017-12-22 21:01
明白了，哈哈，按右腿的感觉找左腿

重新回炉练练犁式和半犁式，楼主会得到答案的。你可能进级有点快，基础没有打好，重心的转换不熟练。练犁式要找到主动换重心，能主动转弯的技巧，重心要能自如的转移在山下脚

QiaoJiannan

看你现在的头像，左腿弯，是不是差点啥儿？这样肯定感觉好不了，首先让肩水平了，这样外腿承受的压力会自然增大，然后你就觉得会稳定多了。简称：外腿承重。

雾凇之城

QiaoJiannan 发表于 2017-12-25 06:30
看你现在的头像，左腿弯，是不是差点啥儿？这样肯定感觉好不了，首先让肩水平了，这样外腿承受的压力会自然 ...

左脚弯不是差点，是灰常差劲，找不到感觉

雾凇之城

QiaoJiannan 发表于 2017-12-25 06:30
看你现在的头像，左腿弯，是不是差点啥儿？这样肯定感觉好不了，首先让肩水平了，这样外腿承受的压力会自然 ...

大师一提醒似乎明白了点什么，脑袋里有点感觉了，明天去试试哈哈

ffan

练习标枪弯，练习左腿单腿滑行左右转弯。最简单有效的办法，就怕坚持不下来。