纵横俱乐部第8期进军南太行2018年04月9-15日-七天[焦作]

巨人

纵横俱乐部第8期进军南太行    双底村+十八大缸+马武寨+七星潭大峡谷+抱犊村+莲花+郭亮

2018年04月9-15日-七天

           沈阳纵横户外运动俱乐部，

   已经通过中国工商总局比准为驰名户外商标，侵权必究。

2018沈阳纵横户外俱乐部进军南太行

[座位规定]：出队车上排座位安排规定如下，人性化安排，（平板车/两层高顶车）平板车1/2排座做为老年，晕车的队员及群管理工作专用，两层高顶车3/4排做为老年，晕车的队员及群管理工作专用，如车上有特殊需要时，群管理让位给特殊需要者，平板车第三排，高顶车第一排第四排开始按报名先后顺序正常排座，如各别团队要求散报队员坐在一起的，就以最后报名队员时间按顺序安排一起就坐，（也可以上车后自己商量互相调换座位），提醒要求;不晕车队员请自觉离开专用座位，不提条件，不找理由自觉愿回到自己应该坐的位子上去，望大家理解！    咨询电话；024-31800400

南太行简介；

河南境内的太行山绵延于豫西北部,西与山西交界,为太行山系的南段,因而通常称之为"南太行"。南太行山旅游区就是随着南太行山及其边缘区旅游资源开发、旅游业发展而形成的旅游区域。该区东大致以京广线为界,南以黄河为界,西与山西省为邻,北接河北省,总面积约1.5×104ｋ㎡,占河南省总面积的9.3%.

[1]该区位于中国第二阶梯向第三阶梯过渡带上,因而地质结构较为复杂。南北走向的太行断块山崖经东西走向的水系切割,形成串珠状的峡谷、悬崖、名泉、瀑布,从而蕴藏了丰富多彩的自然山水和生态旅游资源。太行风光雄秀兼具："雄"主要体现在地貌上。由于南太行东侧为一北北东向的大断裂,在地质史上燕山运动期间,断裂带以西隆升、以东沉降,从而形成了鲜明的断层崖地貌,断崖绝壁林立,山峰巍峨挺拔,最能体现我国北方山岳"雄伟壮丽"的特点。尤其在北段,这一特点更为突出。

南太行山一线海拔高于1100ｍ的主要山峰有:林州林虑山、辉县华山、济源天坛山、斗顶山、鳌背山、焦作云台山等,这些都是重要的旅游观光地。"秀"主要体现在茂密的森林植被、幽幽的河流峡谷以及数不清的泉潭湖瀑。

南太行山地区,不仅广泛分布着大面积的天然森林植被,如斗顶山原始森林、黄楝树原始次生林、云台山国家森林公园、白云寺森林公园、五龙洞森林公园等;还是黄卫冲积平原水系的发源地,如安阳河、淇河、沁河、丹河、蟒河、卫河等,这些河流切穿太行峰脊,形成了众多的峡谷、嶂谷、急流、瀑布、深潭、涌泉以及塔状地貌和洞穴景观,也因丰富的水资源和良好的地形而建造了许多水利设施。

其中,比较著名的峡谷风光有太行大峡谷、丹河峡谷、八里沟;湖泊风光有青天河水库、小南海水库、宝泉湖水库、石门水库;著名渠道有红旗渠、跃进渠、共产主义渠;著名泉瀑有云台山瀑布、桃花谷瀑布、郭亮的"喊泉"、八里沟瀑布、辉县的百泉、安阳的珍珠泉、济源的济水之源泉等

[活动时间]；04月09日 晚5;00点--*—04月15日晚上到达沈阳

[全程路线]；南太行--八大缸—红豆杉树大峡谷—马武寨—七星潭大峡谷—黑龙潭—西莲—黑洞--九连山--锡崖沟大峡谷—王莽岭--郭亮挂壁。

[饮食提示];  南太行线路  07号  沈阳出发

1；沈阳出发  下午17;00 准时出发         （4月09日）

2；沈阳—新乡--双底村--七十二道拐，      住（4月10日）

3；双底村--十八大缸--疯狂爬软梯--双底村，  住（4月11号）

4；双底村--马武寨--天梯--黑龙潭--抱犊村、  住（4月12号）

5；抱犊村—大瀑布---西莲—黑洞--西崖沟，   住（4月13号）

6；锡崖沟挂壁公路—王莽岭—-郭亮--返程    住（4月14号）

7；12号下午开始返程--13号晚间到达沈阳。    住（4月15号）

第一天 /  Day 1  0 9号  

今日下午17;00沈阳张学良门前出发，纵横第8次挺进南太行。

本次活动以休闲形式安排，适合大多数参与，景点不减，AB两线队员并肩走进南太行，欣赏一样的美景，不信您就来体验一下。

第一天 /  Day 1  10号  

14.00 到达双底村/办理入住

14.30 到七十二道游览/登山（1小时）本时段也可以自由活动。

17.30 晚餐/休息（含）

第二天 /  Day 2   11号  

07;00 起床洗漱早餐

07;30 出发赶往十八大缸

14;00 返回双底村农家院入住、自由活动

18;00 晚餐，

小提示；十八大缸是悬崖，峡谷密集地段，我们需要自费借助老乡软梯攀爬。

第三天 /  Day 3   12号  

【线路】双底村—秦家磨—红豆杉大峡谷—马武寨（今日AB两线）

06.00 起床洗漱收拾行装放到车上，

06.30 早餐后A线队员穿越出发，B线队员9点自理包车到马武寨与A线队员会合。

11.00 AB 线队员会合马武寨，午餐后一同徒步前往抱犊村（5小时左右）

17;00 到达抱犊村。   【住宿】农家院

第四天 /  Day 4  13号   

【线路】抱犊村—大瀑布--大峡谷--西崖沟

06:30 起床洗漱，早餐

07:00 出发赶往西莲到西崖沟

18:30 到达锡崖沟村  【住宿】农家院

第五天   / Day 5   14号  

【线路】锡崖沟—大峡谷+挂壁--郭亮村--挂壁公路。

05:30 起床洗漱收拾行装及早餐

06:00 出发，（A线穿越+B线坐车，3小时后王莽岭会合一同前往郭亮）

14:00 郭亮停车场我们大巴上集合 返程。

  第六天 /  Day 76  15号   

今日凌晨前到达沈阳。

重要提醒；报名一定在纵横平台点击我要报名，代挂写上挂名，

[行走路线]；十八大缸--红豆杉大峡谷--七星大峡谷--天梯--郭亮

[报名方式]；沈阳纵横户外俱乐部论坛报名

【报名方式】：纵横微信平台跟帖报名，在帖子最下方评论栏里填写电话号为准，无电话报名者，报名无效

[报名流程]；请点击【我要报名】在请到回复栏顶贴说明；上车地点，电话，是否有晕车，是否有保险，留电话者为准，没留电话者报名无效。[报名格式]；网名+上车地点+电话+同意费用+是否有户外保险+责任自负+挂的网名+是否新人。

[座位安排]；按报名先后顺序安排，年长者，晕车者优先安排。

[活动地点]；南太行

[活动强度]；★★  

[活动难度]；★★

[风光指数]；★★★★★

[风险指数]；★★

[交通方式]；包大巴车

[计划人数]；50/人

[活动领队]:  巨人～ 巅峰三期著名领队

[活动召集]；沈阳纵横户外户外运动俱乐部

纵横自愿者报名电话及微信号；

萍  儿；15840581155

领  队；158040581155  

纵横QQ群；190701027，169524024【纵横极限群】

     加群请求请求信息请填写；我是纵横人

[活动费用]；40人以上890元，30人以上加100元。不足三十人取消。

  （二十人以上，如大家想去，经协商同意后+二百元出团）

[包含费用]；往返大巴，4住宿、4早餐，4晚餐（全程食宿简单 ）

[不含费用]；全程门票（走逃票）、小交通、午餐，B线包车。

[付款要求]；全额汇款报名，付款后报名生效，汇款或红包转账

报名后汇款；

中国建设银行；6236.6807.3000.1611.063，

收款人；赵秀平，

重要提醒；汇款后一定是本人与群管理联系确认。

萍电话/微信 15940002939 手机短信确认说明你已经汇款，如没有回复短信后果自负喽

第一站：5.00  张学良帅府广场前

第二站；5.30  铁西北一路 万达对面

[用餐方式]：  农家简餐，条件艰苦，

[天气提示]：  纵横户外出队天气预报结果；晴

[保险要求];

纵横户外要求自愿报名参加纵横户外活动者必须购买户外人身意外伤害险。没参保的可以到各保险公司参保、也可以网上自行购买，要求大家必须购买保险，联系 纵横领队/忠伟 可以帮助购买。购买一日5元户外保险的网址；也可以帮助购买全年保险100-200元两种，

纵横保险必须购买，

咨询/办理业务，忠伟； 18240295511

重要说明；无保险者禁止报名参加纵横户外活动，无保险隐瞒者参加纵横活动的一旦出险后果自负，活动中发现无保险者，组织者有权拒绝和强制下山。

[关于纵横]

纵横纵横，天地间，与你同行！

纵横户外联盟是栽培新驴、熏陶真驴的大家庭。

纵横户外定位是城市户外休闲与体验，正能量推进全体纵横人走出家门、离开汽车尾气，感受户外、享受自然、领悟人生。

纵横户外的宗旨是；安全更可靠，快乐更健康，生活更美好

[特别提示];

1.年龄60岁以上者和体弱者慎入，如有隐瞒参加纵横活动者一切责任自负

2.拒绝高血压、心脏病，骨质疏松症等严重疾病患者参加活动（隐瞒者，隐瞒病史参加者后果自负）；

3.拒绝没有保险的群友参加活动，拒绝不和谐挑事挑剔者，拒绝复杂户外理念脱离团队，脱离快乐脱离健身脱离简单户外理念者请绕行。

4.出队名单公布后，如果因事不能参加寻替补（有登山经历、服从管理、遵守纵横出行纪律），活动召集人不负责找替补，找不到替补请自觉补交车费。

5.目前户外运动于逃票是离不开的，最好的户外线路基本都变成了景区，真正的野线越来越少，对一个AA制的纵横户外真有些难上加难，但纵横户外联盟不会止步，一定要前进，

6.山上全程禁止吸烟、禁止喝酒，禁止乱扔垃圾，除了脚印外全部带出山外。

7；注意防范，蛇和蜜蜂对你的伤害，行走时一定要注意脚下，如发现蛇和蜜蜂一定不要招惹它，慢慢静静的绕行通过。

8；食品与水的使用，食品在休息不要吃饱，吃饱后胃会有消化过程人就会有一段疲劳期，把山就会很吃力，最佳吃流食。夏季带水根据个人饮水情况带水，饮水方法不要大口饮水，要小口多次含水后在咽下，以防在意外情况下备用，意外情况下谁就是你的生命

【公共装备】]  [手台频率];    438.975

手台10部，动力绳1根50米，竞技绳2根30米，扁带10根，保护绳10根。领队袖标20,个，旗子4面。纵横户外提醒药物需备：晕车药、感冒药、止泻药、创伤药，消炎药必备（依个人情况）。志愿者也准备一些常用药品

装备提醒；1；户外装备是一个户外团队的安全保障，装备的损耗是避免不了的，为此装备的更新是需要在使用者身上收取，这是自然

2；一套好的户外装备，也需要有一个合理使用及队员的配合。

rutazz

还有   本月前两周转正的群管做整月任务  第三周转正的做半月任务  最后一周转正的可以不用做本月任务