请各位指导一下我-已更新视频

tianyyy

视频中第一段，用了长杖125，非常不舒服，之后换了短一点的杖，感觉比较合适120

在滑行视频中，左脚有挪的过程，不会走外刃，脚部的重心感觉还停留在脚内侧，尝试过放在外侧但是找不到重心，站不稳。

鞋松和紧之间的重心差距，鞋锁死，从山上滑下时，上身向山下压，能够体会到长时间控制雪板的重心感觉。
视频中摔倒一次（腾龙上段），当时的雪况是光板硬壳雪，平。自己总结因为重心跟进的慢了，转弯速度较快，所以导致了向山上侧的摔倒，在两天的滑行中这样的摔倒一共三次。（B3 摔两次连续）

滑行的视频基本以搓雪为主，万龙的雪道。雪板162比较硬，所罗门24小时，进步比较慢，

在视频前一日，换了一款初级入门板子，在雪况比较复杂，有雪包的情况下，丢重心情况比较严重。

麻烦各位老师指导指导，下一步的练习方向。

tianyyy

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视频中第一段，用了长杖125，非常不舒服，之后换了短一点的杖，感觉比较合适120

在滑行视频中，左脚有挪的过程，不会走外刃，脚部的重心感觉还停留在脚内侧，尝试过放在外侧但是找不到重心，

站不稳。

鞋松和紧之间的重心差距，鞋锁死，从山上滑下时，上身向山下压，能够体会到长时间控制雪板的重心感觉。
视频中摔倒一次（腾龙上段），当时的雪况是光板硬壳雪，平。自己总结因为重心跟进的慢了，转弯速度较快，所以

导致了向山上侧的摔倒，在两天的滑行中这样的摔倒一共三次。（B3 摔两次连续）

滑行的视频基本以搓雪为主，万龙的雪道。雪板162比较硬，所罗门24小时，进步比较慢，

在视频前一日，换了一款初级入门板子，在雪况比较复杂，有雪包的情况下，丢重心情况比较严重。

麻烦各位老师指导指导，下一步的练习方向。

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视频中第一段，用了长杖125，非常不舒服，之后换了短一点的杖，感觉比较合适120

在滑行视频中，左脚有挪的过程，不会走外刃，脚部的重心感觉还停留在脚内侧，尝试过放在外侧但是找不到重心，

站不稳。

鞋松和紧之间的重心差距，鞋锁死，从山上滑下时，上身向山下压，能够体会到长时间控制雪板的重心感觉。
视频中摔倒一次（腾龙上段），当时的雪况是光板硬壳雪，平。自己总结因为重心跟进的慢了，转弯速度较快，所以

导致了向山上侧的摔倒，在两天的滑行中这样的摔倒一共三次。（B3 摔两次连续）

滑行的视频基本以搓雪为主，万龙的雪道。雪板162比较硬，所罗门24小时，进步比较慢，

在视频前一日，换了一款初级入门板子，在雪况比较复杂，有雪包的情况下，丢重心情况比较严重。

麻烦各位老师指导指导，下一步的练习方向。

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视频中第一段，用了长杖125，非常不舒服，之后换了短一点的杖，感觉比较合适120

在滑行视频中，左脚有挪的过程，不会走外刃，脚部的重心感觉还停留在脚内侧，尝试过放在外侧但是找不到重心，

站不稳。

鞋松和紧之间的重心差距，鞋锁死，从山上滑下时，上身向山下压，能够体会到长时间控制雪板的重心感觉。
视频中摔倒一次（腾龙上段），当时的雪况是光板硬壳雪，平。自己总结因为重心跟进的慢了，转弯速度较快，所以

导致了向山上侧的摔倒，在两天的滑行中这样的摔倒一共三次。（B3 摔两次连续）

滑行的视频基本以搓雪为主，万龙的雪道。雪板162比较硬，所罗门24小时，进步比较慢，

在视频前一日，换了一款初级入门板子，在雪况比较复杂，有雪包的情况下，丢重心情况比较严重。

麻烦各位老师指导指导，下一步的练习方向。

tianyyy

为什么不能回复？
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视频中第一段，用了长杖125，非常不舒服，之后换了短一点的杖，感觉比较合适120

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站不稳。

鞋松和紧之间的重心差距，鞋锁死，从山上滑下时，上身向山下压，能够体会到长时间控制雪板的重心感觉。
视频中摔倒一次（腾龙上段），当时的雪况是光板硬壳雪，平。自己总结因为重心跟进的慢了，转弯速度较快，所以

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视频中第一段，用了长杖125，非常不舒服，之后换了短一点的杖，感觉比较合适120

在滑行视频中，左脚有挪的过程，不会走外刃，脚部的重心感觉还停留在脚内侧，尝试过放在外侧但是找不到重心，

站不稳。

鞋松和紧之间的重心差距，鞋锁死，从山上滑下时，上身向山下压，能够体会到长时间控制雪板的重心感觉。
视频中摔倒一次（腾龙上段），当时的雪况是光板硬壳雪，平。自己总结因为重心跟进的慢了，转弯速度较快，所以

导致了向山上侧的摔倒，在两天的滑行中这样的摔倒一共三次。（B3 摔两次连续）

滑行的视频基本以搓雪为主，万龙的雪道。雪板162比较硬，所罗门24小时，进步比较慢，

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麻烦各位老师指导指导，下一步的练习方向。