雪季总结，求大神指导

阿拉布

作为刻滑来说，平台建立太晚了。。。上半个弯全是搓过去的。

可能不怪你，雪道太窄。

另外，刻滑就别并脚了。换弯可以并，弧顶必须分。你呢，正好反着。。。

大年糕

QiaoJiannan 发表于 2018-2-10 21:28
问一下，滑一天你的大腿酸不酸？

从上方看只能看到你重心移动轨迹和雪板的轨迹，从这两点分析你是踩在板 ...

非常酸，去年是膝盖，今年是大腿、胯。 重心再前移吗？明天去练练

大年糕

bbyeah 发表于 2018-2-11 01:19
滑得不错

谢谢，还差好远嘞

大年糕

阿拉布 发表于 2018-2-11 06:57
作为刻滑来说，平台建立太晚了。。。上半个弯全是搓过去的。

可能不怪你，雪道太窄。

大神一针见血，建立平台确实太晚，自己回头看痕迹，弧顶上半部分搓的很明显。肿么办？不是雪道问题
自己的体会是想要更早的下压，可是自己上身转不过来，是不是应该先从脚踝立起来，然后腿，然后身体？求教

QiaoJiannan

大年糕 发表于 2018-2-11 10:52
非常酸，去年是膝盖，今年是大腿、胯。 重心再前移吗？明天去练练

我建议不要再滑这么快，把注意力放在雪仗和脚踝上。同时让两侧雪仗拖地，放松你的脚踝，感觉到全身压力通过鞋舌均匀分布到整只雪板上。用这种感觉慢慢转弯，你会发现你的弯型非常饱满。在确保双杖100%拖地的情况下去滑行，你会有非常好的姿态。进阶的话可以保持双杖拖地的同时练小跳，不用多，一两趟你就会有非常明显的改善。

阿拉布

大年糕 发表于 2018-2-11 11:03
大神一针见血，建立平台确实太晚，自己回头看痕迹，弧顶上半部分搓的很明显。肿么办？不是雪道问题
自己 ...

哥们，你这个思路。。。完全走偏了

入弯想快速下压？出弯前做对再说吧。你现在基本功还差点事儿啊。楼上说慢下来，是对的。早立刃，跟快没关系。慢慢滑，也可以早立刃。把身体当成一个整体，关注脚底/板刃，其他的忘了吧