阿道克 发表于 2018-2-10 20:35 你理解错板头差的作用了,板头差不是目的而是表象,是因为胯朝向外板而产生的,而胯转向外板是正确的,这 ...
大家对内腿前跨半步应该理解为内胯前移,用胯带动内脚前移,目的是产生上下身分离
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