405清明~开心健康，不往来人生一回。

龙游927

No matter what you live like, there will be people in your back who will make irresponsible remarks.
无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。

人生，说得简单一点，就是一个人从生到死的过程。每个人都想让自己的人生，在历史的长河里能留下一道绚丽的痕迹，所以都在孜孜不倦地追求。也许最简单的人生，就是做最真的自己，做最好的自己，不求自己的人生能够有多么的绚丽夺目，只求自己的人生能够让自己无怨无悔。开心健康，不往来人生一回。

春天，是大自然对每一个生命的恩赐，只不过人们往往痴醉于姹紫嫣红，敬畏于茂密参天；在生命的大家庭里，嫩嫩的小草顽强地以她柔弱的躯体与寒风周旋，与暴雨抗争，为大地奉献片片葱绿；星星点点不知名的野花默默地独自开发，不争艳比香，不慕名求赞，静静的过自己淡淡的一季。如此，甚好！

勇于承认错误，你能得到别人的原谅与尊重。待人谦和有礼，你会被这个世界温柔以待。学会换位思考，你的周围就少了许多争吵和误解。总是面带微笑，你的身边就会充满阳光与欢笑。人生没有那么多难题，难的是拥有一颗迎难而上的心。学会沟通，拥抱生活。

我们很容易觉得自己不擅交际，影响了人际关系。別担心，这常是错觉，因为比我们不会交际的人，根本都躲在家里不出来，我们见不到； 我们常见到的，当然就是那些比较活跃的人。对比的样本有偏差，就会形成错觉。我们一定有不如人的地方，但有些只是错觉，没事不必因错觉而贬低自己。

我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人。生活中其实没多少大风大浪，人生多数时候都是自寻烦恼。所谓自寻烦恼，就是吸收的负能量太多。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多接触优秀的人，多谈论健康向上的话题，多想想有利于人生发展的问题。心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。

“ 后来，你也没有比想象中过的更好，生活泥沙俱下，时间救你于深渊，同时又将你推入新的深渊。海浪喧嚣，每一朵浪花都是巨浪。那一刻，你照见了海里的自己，你只是坐着不说话。但我知道，未来之所以美好，就在于它可以被想象。而我们的分离，就是我们相遇的意义。与君同舟渡，达岸各自归。”

幸福是一种心境，和你住什么样的房子、开什么样的车、有多少钱都没有关系。去主动选择自己喜欢的生活方式，而不是被动地被生活选择，因为聪明的人都知道，生活并不是活给别人看的，而是给自己过的。

情侣相处，比如一同旅行，最好一方负责住宿，一方负责吃行，道理很简单，人呐，只要钱不经手自己，是对它没有存在感的，这个世界又不是你的老妈子，必须负担好自己的那部分啊，只是有钱那位肯定理所当然的多给一点，紧急关头可以保你过关，但不代表你平日可以坐等其成，所谓独立与平等，不是口号，而是落实到生活。

都说人到三十心态会有重大变化。很多人以为这话说的是初为人父母的激动，其实长辈们在你三十前后短短几年内或病重或身故，这种儿时高墙大厦集体崩塌的冲击反而更加震撼。这种感觉，就像身处线式战术时代的战场，一阵排枪过后，等到眼前硝烟散尽，你赫然发现身前再也没有遮挡，自己已然位于战阵的第一排

当你有了实力，你才有资格折腾。不断充实自己，等机遇出现时你才能抓住。天助自助者，人先自助，而后天助。只有自己具备了折腾的实力，上天才会赐给你运气。几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

这个世界的生存规则就是不允许！不允许你低头，你觉得你低头了是尊重，可是对方不允许，反而觉得你又犯错误！不允许你凡事迁就，反而觉得你应该做的！不允许你理解，反而觉得你不正常！不允许你体贴，反而觉得你贱！你必须强硬，强硬到自己不允许，给而强有力的反击，让对方说不出话来，那样你才能得到尊重！

我觉得好朋友有两种。
一种是他不见得了解你的所有，但你们之间有义气在。他觉得哪怕我不知道你做的对还是错，我都愿意站你这边。我们是一伙的。
还有一种是他真的了解你，看过你好的一面，也知道你也有那些不想被大部分人看到的灰暗的让人难以接受的一面之后，仍然觉得你重要。
这两种人都很可贵，是值得交付真心的存在。

每一个努力的人，都是一颗耀眼的星星。这世上从来没有简简单单、轻轻松松就能成功的人。要想在人前发一分光，就得在人后付出百倍的努力积蓄热量。不去做，就永远不会有收获。不相信，就永远不会有成功。不可能，就永远停留在现在。未来，是靠把握机会和努力奋斗的。相信，永远比怀疑多一次成功的机会。


“世界那么大，我想去看看。”很多人心里都计划着一场说走就走的旅行，但真正能做到的往往是少数。在宜昌，有一对89年、新婚不久的小夫妻双双辞职，开启一次长达80天的宜昌至新疆往返自驾游。10个省和直辖市、1.5万公里……他们以这样的方式拓宽生命是他们所寻找的“旅行的意义”。

【世界虽小 四季分明】这是芬兰摄影师Jani Ylinampa的镜头下，一座小岛的春夏秋冬。这座小岛位于芬兰拉普兰区的罗瓦涅米，罗瓦涅米也被认为是圣诞老人的家乡。





































































30%的癌症是饮食不当造成的，常见的有：蔬菜水果吃得少、烹调方法不科学、进食方式不合理、高脂肪食品吃得多等，而这些都会增加患直肠癌、胃癌、肺癌等的风险。
【别乱补！不同信号，告诉你缺啥营养素】①皮肤粗糙：缺脂肪酸、维生素AD；②身体刺痛：缺B族维生素；③嘴唇开裂：缺铁、锌和B族维生素；④肌肉抽筋：缺钾、钙、镁；⑤流鼻血：需补充维生素K；⑥长皮疹，掉头发：缺维生素B7；⑦手脱皮：缺维生素A；⑧反复口腔溃疡：缺B族维生素。

唯岳

Sf

微醺的岁月

人先自助，而后天助~

基建办

龙游927

唯岳 发表于 2018-4-5 05:51
Sf

龙游927

微醺的岁月 发表于 2018-4-5 09:27
人先自助，而后天助~

石山

下次再说。

雨季风

春天，是大自然对每一个生命的恩赐，只不过人们往往痴醉于姹紫嫣红，敬畏于茂密参天；在生命的大家庭里，嫩嫩的小草顽强地以她柔弱的躯体与寒风周旋，与暴雨抗争，为大地奉献片片葱绿；星星点点不知名的野花默默地独自开发，不争艳比香，不慕名求赞，静静的过自己淡淡的一季。如此，甚好！

询道