04.29-30日水泉沟峡谷徒步穿越＋露营活动

暖男大叔儿

04.29-30日水泉沟峡谷徒步穿越＋露营活动



活动强度：中强度


活动性质：徒步、穿越、露营


活动时间：2018年4月29日-30日


集合时间：2018年4月29日

7:00在天通苑地铁站集合
9:00在长陵长途汽车站（务必集合完毕9;30发车）




【行程安排】


四月二十九日：


长陵长途汽车站集合，一起乘坐925路公交车，水泉沟站下车（车程约1小时）。
下车后，稍作休整开始水泉沟峡谷穿越活动，有山有水有花有草 ，徒步全程约3个小时（中途进行简单休息）.
到达合适露营地点后，开始扎营，准备烧烤，晚餐，篝火，游戏。
晚上一起吃肉喝酒，看星光，聊天，然后自行休息。

四月三十日：


睡到自然醒，然后简单用餐，九点左右开始往回徒步到下车点，等车回家，途中可以吃午饭，赶在两点前到车站即可.



装备：

两天食物，足量的水，露营装备（帐篷，防潮垫，厚睡袋），充电宝，运动鞋或登山鞋，（因气温较低，酌情携带玩水凉鞋短裤。）



【装备要求】



1、必备装备：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、登山鞋、拖鞋、登山杖、速干衣裤、头灯（手电）、炉头、气罐、饭盒、筷子等，因为在河边，难免弄湿衣服，而且夜里天气凉，建议带备换衣物


2、男生带2升水，女生携带1升水。（营地有水源）


3、食物：全程餐饮自理。晚餐可以去附近农家院A，个人也可以带各种腐败物资，多多益善 。


4、其他：垃圾袋必备，必须带走自己产生的垃圾。



【费用】

本次活动免费，车费自理。

注意事项：

峡谷里完全没有信号，石头较多，听从组织安排，不要掉队或扭伤



本次活动为非营利自助户外活动。户外具有危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果自负完全责任。领队组成员不对任何由户外运动本身具有的风险、以及往返途中发生的危险及后果承担任何法律责任。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人且接受本声明。如果在活动中发生任何形式人身损害，领队租成员不承担任何赔偿责任，由损害人依据法律规定和本声明解决



来自群组: 天通苑爬山跑步交友群

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本活动组织方  天通苑跑步爬山交友群，  QQ群号码：117025757   请进群联系群主报名参加。

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