2018年5月13日（周日）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

老SU

本周活动改为周日，但愿这次天气预报靠谱！水温应该比上周有改善，但很难说能改善多少，能否游大四角还要根据当时的实际体感来决定。




中午十一点五十前在德胜门西坐上886或345快终点下车

也可以坐地铁在昌平东关下车再倒345快

886要上开往蟒山森林公园的车，别坐错


步行到蟒山飞龙商店，顺对面台阶下到圆房子处


自驾的朋友可以把车停在商店路边

上午到的朋友可以沿水库徒步、跑步或者爬蟒山


做完准备活动14:00集合开始下水

根据个人情况选择水边游玩、小岛来回或大三角（3km）、大四角（3.2km）

16:00上岸自己选择昌平腐败或直接回家


有疑问打电话13371680816，短信不回





坐886的行走路线：

坐345快的行走路线，蓝色为自驾路线，走水库北路：


自驾车提前一个口出可以省五元钱高速费：





泳衣泳裤可以不穿，但跟屁虫或救生圈必须带！如果没有这两样东西，请不要报名！多谢理解！





特别说明：本活动纯属AA制户外活动，本人认同严冬冬关于户外活动过程中因发生意外，同行者已经尽力进行了救助时，不再追究同行者的责任的理念，活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险，责任自负，认同此理念者可以报名参加。报名者视为接受本报名须知的特别说明内容。

知足常乐~

唯岳

越来越省布料了
不单飞，不放鸽子了。

老SU

唯岳 发表于 2018-5-10 18:49
越来越省布料了
不单飞，不放鸽子了。

透露个小道消息，这周很有可能一个新的美女队员会参加！

好家

唯岳

老SU 发表于 2018-5-10 19:09
透露个小道消息，这周很有可能一个新的美女队员会参加！

是照片里的那个？

只玩不问！

唯岳 发表于 2018-5-10 19:24
是照片里的那个？

该醒醒了，都21世纪了！

老SU

唯岳 发表于 2018-5-10 19:24
是照片里的那个？

你可以闭上眼睛想象成是她。

上游-100

今年的游泳季这就开始了{鼓掌}

LY宇宙

神支啦~~~~~~