2018年11月17日周六香山溜达第5次：香山到植物园

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第五次活动，写在前面的话：

喜欢爬山，过去十来年几乎每周都爬山，这两年因为周六下午还要干活，所以我每周六都会走个香植溜溜腿。我的很多户外朋友不喜欢去香山，觉得没意思，我倒是觉得挺好，在不能或不想出远门的条件下，这是从时间、费用、锻炼各个方面来说挺好的选择了，慢慢的休闲走，山里的一草一木都在过滤着我们平时喧闹的心境，同时也起到了爬山锻炼的效果。如果您也想周末爬半天山保持一下状态，那就一起走吧，这将是一个长期的活动，适合新驴以及想结伴行走的朋友，对新驴来说，十来公里的山路也算是个不轻松的行走，一人即可成行。

每年到红叶节，香山停车场那里是没法去了，我就去别的地方爬山去了，所以中断发帖子一个月，接下来如果没有特别重要的事情，每周六都会溜达一趟香植。

【集合时间】：2018年11月17日 9:20集合，9:30准时出发。

【集合地点】：香山停车场北边麦当劳门口（超市发西边，邮局东边）

【活动费用】：无

【行程安排】：

1，9:30出发去好汉坡，经过老年公寓，穿过村子；

2，大约10:00到好汉坡山脚下，休闲走，到好汉坡顶和老望京楼约11:30；

3，可以在老望京楼旁休息吃午饭，或者下撤时路边吃午饭；

4，去植物园基本林荫路，约1:30到樱桃沟洗手间门口，活动结束，自由活动；

5，从樱桃沟走到植物园南门大约要30分钟。

【联系方式】：①③⑤②①②⑨③⑧②⑨

【装备建议】：

1，双肩背包，登山鞋，登山杖，遮阳帽，防晒霜，速干衣裤，护膝，手套，雨衣，通讯工具。

2，个人常用和急救药品（过敏药、肠胃药、创可贴等）。

3，根据个人情况带够所需水和运动饮料（2L-3L左右，不能光喝纯净水），水果，午餐，可以随时补充的高热量零食：巧克力、葡萄干，牛肉干之类。

4，垃圾袋，自己带走自己的不可降解垃圾。

【免责声明】

1，本活动为不收费非盈利性的自助户外活动，属于个人设计的出行日期及常规户外路线，同好自愿报名，结伴而行，全程遵循“自助、互助、AA、环保”的原则。活动参加者应充分认识到户外活动过程中的风险，责任自负，参加者应当有购买的相关户外保险。

2，参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，一旦出现事故，活动的组织者应当积极主动的组织实施救援工作，其余参加者均有及时尽力互相救助的义务，但活动中任何非事故当事人将不对事故承担任何法律责任。

3，参与者必须是具有完全民事行为能力的人。未满18周岁的未成年人禁止单独参加本次活动，有监护人同行的，该未成年人在活动过程中产生的一切法律责任均由其监护人承担，其他组织者和参与者不承担任何责任。有身体健康问题或有突发病史者谢绝参与，对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任自负。报名人员帮朋友报名（带外挂）的，需向朋友说明责任自负的核心精神，也默认同意此声明。

4，参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力，并且参与人员确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。

5，发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。如果在活动中因自己原因或不可抗力发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

6，请您认真阅读上述声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。

浅海湾

浅海湾

咕咪！

15号还去么。想一起。。

七宇

一行001

咕咪！ 发表于 2018-12-14 14:03
15号还去么。想一起。。

每周都去溜达，只不过前一段时间看到没人气了，我就自己溜达去了应该每周都发个帖子，不能间断