请大神帮忙指点方向

QiaoJiannan

LZ现在正处于上升期，弯型控制的比较好，但有一点不好。我们认为滑雪的动作应该从脚下开始，也就是脚先动，而你没做好这一点。脚先动和上身带转的主要区别就是：“是否平衡在外板上之后再转弯”，上身先动表明还没有平衡的情况下就带转，而比较好的方式是“站在脚上，等待转弯完成”，抬内脚是非常好的练习，目的就是让你先平衡在外腿上，然后再转弯。还有一个方法是把雪仗交叉背在身后，如果上身先动的话自己是能知道的。

shiyang2722

QiaoJiannan 发表于 2018-12-7 05:39
LZ现在正处于上升期，弯型控制的比较好，但有一点不好。我们认为滑雪的动作应该从脚下开始，也就是脚先动， ...

谢谢您的指导,雪仗背在身后我过几次,感觉弯型小的时候比较流畅,在陡一点的地方弯型大一点,入弯的时候感觉不稳.转不过来的感觉.昨晚在您和@firehawk 优酷空间里面找了几个单腿入弯的视频学习了一下,下次上雪好好练练