【老年户外】29）12-12日周三四马沟-麻烦岭摄影环穿

南极bjr

老年户外活动不是低头猛爬了多高的山，也不是狂走了多远的路，是放飞了多少心情，尽享自己哄自己玩儿的惬意，报团取暖的安全。追逐户外文化，走经典轨迹，量力行走在山水之间，即欣赏自然景观，又有探古寻幽的乐趣，偶遇大自然准备的惊喜馈赠。走过的是岁月，留下的是故事，拍出身边的精彩、增进友谊、开心快乐、益于身心健康，户外也是一种修行，团队精神是户外防风险的护身符。同心才能走得更远，同德才能走得更近！

（【老年户外】首发于2017-12-27周三）

【老年户外】（29）

2018-12-12日周三

走进中国房山世界地质公园

四马沟-自由碑-夺命谷-麻烦岭-四马沟

摄影环穿  

（能量补充：  bigbang嗨棒功能饮料（报名并参与活动的驴友可免费获得请报名时，真实姓名+网名还需要bigbang嗨棒饮料品牌宣讲和产品展示的照片、全体队员拿着bigbang嗨棒饮料畅饮的照片，一定要全体队员都要拿着饮料入镜）

集合地点：房32泗马沟。
集合时间：8:50乘车路线：
1、6点30分天桥汽车站917慢、836路或6：40前六里桥东917路慢、836路周口店路口下（注意：最好不坐836路因走房山城里或到阎村换917路不走房山城里），回走600米，换乘房32路泗马沟（此车8：00发车）；
2、6:40前六里桥北里901快阎村下，倒917路周口店路口下，回走600米，换乘房32路泗马沟（此车8：00发车）；

自驾车：房32路四马沟

      我们将继续走进房山,亲历首都第一家世界地质公园，泗马沟位于北京市房山区中部，清代成村。原名狮子岩，因此地有巨石如狮而得名。或许因有南北向山岭四条，如同四马奔腾，而更名四马沟，后更名为泗马沟村。东邻北下寺，西邻霞云岭乡，南邻黄元寺，北邻南窖乡。这一带山势奇特，悬崖峭壁比比皆是。自然风景在北京周边的群山中是比较难得的，更是户外人、摄影爱好者追逐的经典线路。我们参考了六只脚轨迹，并拆分适合我们体力的线路，量力而行，寻觅美景，全程约 8.5 公里，累计上升839米，累计下降838米 ，#1337448。
       房山世界地质公园于2006年由联合国教科文组织正式批准成立，位于北京市西南约40公里，地跨北京市房山区和河北省保定市涞水县、涞源县。公园总面积953.95km2，划分为八个园区：周口店“北京人遗址”、石花洞、十渡、百花山－白草畔、云居寺－上方山和圣莲山六个园区属地为房山区；野三坡和白石山园区属地为保定市的涞水县与涞源县。公园的六大特色：远古人类的家园，横空出世的造山运动，神奇秀美的岩溶地貌，晶莹璀璨的地下宫殿，博大精深的历史积淀和群英荟萃的地学摇篮。

报名前请仔细阅读以下须知，慎重选择活动和参与，如果报名，即表示已经阅读和完全同意以下声明条款：

1、本活动为非营利性自助户外AA制活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与，第一次参加本队活动的新人，必须注明活动履历，身体状况，领队为您提供参考意见，否则不批；符合条件的，请顶本活动贴后，在系统按规范报名。。

2、因名额有限，如不确定者(可能加班、出差、家里有事等等）请勿占坑报名；ID只限本人报名，拒绝外挂、空降、其他任何形式跟随等；帖子中已经明确的，不要再重复提问。只接电话，短信、留言不回复；

3、此路线仅参考轨迹，能走多远走多远，能爬多高就多高，跟着带路走，不设收队，一个口令，拒绝改变路线，拒绝强驴、暴走、事多、不听从领队招呼、擅自改变路线、放鸽子者、没有时间观念及团队精神的下次拒绝报名参加本队活动，不做任何解释，如有不习惯者请勿报名。

4、不要迟到，如错过时间，电话告知领队，认路者可追赶队伍或自行安排；自带午餐饮水，登山鞋，登山杖，手台、护膝，头灯，冰抓，雪套，雨具， 必要的各类证件，其他相关个人用品；户外有时赶不上公交车，有可能要包车AA制并当场结清费用，介意者勿报；

5、走路不拍摄，拍摄不走路，严防坠崖，进山严禁吸烟，饮酒；

6、老年户外安全第一，风险自担 ，责任自负、【自购保险】、身体不适合户外、恐高者勿报，对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任一律自负。

7、参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。

8、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
9、参与者应该知道户外活动必然有一定的危险性和不可预知性，所以，必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
10、发起人和活动参与人不对任何由户外活动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。

【老年户外】QQ群：291185536  

手台频率：437.900   

领队电话;  13810777501

【救援信息】
1. 公共救援队频率: 438.500/438.750
2. 绿野救援队电话: 68362075/13911835273

频率: 437.900
3. 蓝天救援队电话: 4006009958/13717939962

频率: 434.750
4. 山岳救援队电话: 65187908/64992017/13051012476/

13311157907/13611001919

   注： 星期二晚上请大家在此看看帖子 ，如果有变化在这里通知：

（阅后请顶帖，视为已阅）

   领队提示：请每队友检查一下自己的户外装备，尤其是登山鞋，不合格的立即换掉，确保安全。领队在集合现场检查，如果发现登山鞋等户外装备不合格者，将拒绝参加本队活动！

       有手台的请带上，到集合点打开，这是户外的必备。手台频率：437.900  

       有自驾的最好在周口店村房32路暂停几分钟（8：10）万一有赶不上车的队友可以追赶队伍。

南极bjr

下寺一女子因为穿了不专业的鞋子，脚底打滑，滚下近30米的陡坡，出现昏迷、骨折等严重伤情。领队提示：请每队友检查一下自己的户外装备，尤其是登山鞋，不合格的立即换掉，确保安全。领队在集合现场检查如果发现登山鞋等户外装备不合格者，拒绝参加本队活动！

张媛媛2012

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南山123

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A腊梅

活动不错

A腊梅

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老山顶2017

白云66

好路线必须顶