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楼主: allenchenyan

[双板技术] 请大神们帮看看

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发表于 2018-12-19 16:33:38 | 显示全部楼层
allenchenyan 发表于 2018-12-19 16:12
还有大师,我是不是有的弯没滑完,加压时间不够,没等板子给我换弯信号提前换刃,导致上身发力带转了。这 ...

主要是你这个坡太缓了,体现不出太多问题来,即使不压弯雪板也能滑下去的。

点评

主要我受过伤,在陡点的坡全卡滑行有点放不开,入弯前总要扫一下雪。怂的一p,哈哈  详情 回复 发表于 2018-12-19 16:43
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 楼主| 发表于 2018-12-19 16:43:28 来自手机客户端 | 显示全部楼层
QiaoJiannan 发表于 2018-12-19 16:33
主要是你这个坡太缓了,体现不出太多问题来,即使不压弯雪板也能滑下去的。 ...

主要我受过伤,在陡点的坡全卡滑行有点放不开,入弯前总要扫一下雪。怂的一p,哈哈
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发表于 2018-12-19 17:00:35 | 显示全部楼层
滑得挺好,如果在陡坡也能这样滑就是高手了。
一点建议,杖点下去,虽然卡宾大弯杖可以虚点,
但这样翘起来拿着就失去杖的意义了。
缓坡不觉得,陡坡把杖用上可以早入弯可以提重心。
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发表于 2018-12-19 17:24:30 来自手机客户端 | 显示全部楼层
allenchenyan 发表于 2018-12-19 16:05
我以前滑行时候,能做到全外腿,但里腿同步的不好,让的不够,导致k腿很严重。最近尝试给里腿加点力,k腿 ...

下次你外腿落后的时候尝试一下抬内腿,你说的这种情况100%内腿承重了。我们要做的是首先让外腿100%承重,让内腿完全释放出来,这样才能调整内腿的位置。
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发表于 2018-12-19 17:32:42 来自手机客户端 | 显示全部楼层
我觉得右弯胯进不去还是内腿承重原因,你在原地试一下内腿承重,然后把胯往弯内移动。胯是锁死的,移动的范围非常有限。所以我们要让外腿承重,再轻内腿,这样就可以大幅度的移胯了。
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发表于 2018-12-19 18:41:22 | 显示全部楼层
控制力很强啊,水平很高,在人群中来去自如
外胯稍有落后,板头差稍大
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 楼主| 发表于 2018-12-19 20:29:10 来自手机客户端 | 显示全部楼层
photoenet 发表于 2018-12-19 17:00
滑得挺好,如果在陡坡也能这样滑就是高手了。
一点建议,杖点下去,虽然卡宾大弯杖可以虚点,
但这样翘起来 ...

陡坡只能连续4-5个弯,控速能力不够,也可能心虚,摔怕了
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 楼主| 发表于 2018-12-19 20:34:49 来自手机客户端 | 显示全部楼层
庄正经 发表于 2018-12-19 18:41
控制力很强啊,水平很高,在人群中来去自如
外胯稍有落后,板头差稍大

见笑啦,时间允许的情况,每周都能练一次旗门,把他们当旗门过了,嘿嘿,里腿前让的是有些多了,这是我下阶段一个改正的重点,谢谢指点。
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 楼主| 发表于 2018-12-19 20:52:20 来自手机客户端 | 显示全部楼层
庄正经 发表于 2018-12-19 18:41
控制力很强啊,水平很高,在人群中来去自如
外胯稍有落后,板头差稍大

见笑啦,时间允许的情况,每周都能练一次旗门,把他们当旗门过了,嘿嘿,里腿前让的是有些多了,这是我下阶段一个改正的重点,谢谢指点。
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 楼主| 发表于 2018-12-19 21:46:45 | 显示全部楼层
photoenet 发表于 2018-12-19 17:00
滑得挺好,如果在陡坡也能这样滑就是高手了。
一点建议,杖点下去,虽然卡宾大弯杖可以虚点,
但这样翘起来 ...

杖的确有点难看陡坡4-5个弯还行,不知道是不是心理问题,摔怕了,总不敢加压,导致几个弯后失速,太快
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