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楼主: oldzhang
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[双板技术] 标枪弯的悖论

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21#
发表于 2018-12-26 07:52:12 | 只看该作者
麦穗520 发表于 2018-12-25 09:17
练习是一回事,然后最后的一句话是"把练习得到的感觉放入平时的滑行中”,这个有点难! ...

这种影响是潜移默化的,并不会立竿见影,我是说对大部分练习都这样,少部分立竿见影其实也都是错觉,因为,一旦从练习切换回正常滑行,你总会把一些自己的旧习惯带出来,没达到练习的完美程度。所以,练习就当它是练习吧,别太纠结于是否“非常”有效,效果肯定会有,但没你想的那么大。

点评

为啥不能立竿见影?看来好多世界杯教练也要失业了。。。 大部分对的练习,不可能立刻完全改善,但立竿见影是没问题的。  详情 回复 发表于 2018-12-26 11:44
乔大湿说得很好,练还是要练的,然后在正常滑行中逐步慢慢改!  详情 回复 发表于 2018-12-26 08:28
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22#
发表于 2018-12-26 08:28:34 来自手机客户端 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2018-12-26 07:52
这种影响是潜移默化的,并不会立竿见影,我是说对大部分练习都这样,少部分立竿见影其实也都是错觉,因为 ...

乔大湿说得很好,练还是要练的,然后在正常滑行中逐步慢慢改!
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23#
发表于 2018-12-26 10:31:11 | 只看该作者
其时再好的练习都只是解决一部分问题,标枪弯主要是练习旋转分离的感受,对陡坡的稳定性会有好处。
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24#
发表于 2018-12-26 11:44:00 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2018-12-26 07:52
这种影响是潜移默化的,并不会立竿见影,我是说对大部分练习都这样,少部分立竿见影其实也都是错觉,因为 ...

为啥不能立竿见影?看来好多世界杯教练也要失业了。。。

大部分对的练习,不可能立刻完全改善,但立竿见影是没问题的。

点评

不是杠精,可能我们对立竿见影的理解不一样。我不认为通过练习找到“非常对的感觉”就对滑行有很大帮助,那样的话,练习做一遍对的就行了,根本不需要不断的练习。  详情 回复 发表于 2018-12-26 17:02
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25#
发表于 2018-12-26 17:02:28 | 只看该作者
阿拉布 发表于 2018-12-26 11:44
为啥不能立竿见影?看来好多世界杯教练也要失业了。。。

大部分对的练习,不可能立刻完全改善,但立竿见 ...

不是杠精,可能我们对立竿见影的理解不一样。我不认为通过练习找到“非常对的感觉”就对滑行有很大帮助,那样的话,练习做一遍对的就行了,根本不需要不断的练习。

点评

好的练习应该在集中注意力的情况下能够做对,并立竿见影的对滑行产生帮助。然后通过不断的重复,形成习惯或者身体记忆,才能固化下来,变成个人滑行动作的一部分。 如果说必须有意识去做才能最对,一旦不注意还是会  详情 回复 发表于 2018-12-26 17:33
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26#
发表于 2018-12-26 17:33:35 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2018-12-26 17:02
不是杠精,可能我们对立竿见影的理解不一样。我不认为通过练习找到“非常对的感觉”就对滑行有很大帮助, ...

好的练习应该在集中注意力的情况下能够做对,并立竿见影的对滑行产生帮助。然后通过不断的重复,形成习惯或者身体记忆,才能固化下来,变成个人滑行动作的一部分。

如果说必须有意识去做才能最对,一旦不注意还是会错,那的确练习的内容无法运用到日常滑行。
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