潜水太久。四川雪友求指导！请吃火锅啊！

忍者飞骆

每当雪季来临前就默默开始绿野潜水模式。第三个雪季了吧。完全就是旅游滑法。终于鼓足勇气再次求指导。。
一直没有找到好的练习方法，试过J弯，jav弯，滑行中跳起等等。可能是从八字滑法到自己理解的平行式太快，基础不牢，感觉练起来很吃力。
最近看了红花滑雪学校佐藤的站姿那个视频，比较有感触，跟着练比较有感觉。
请各路大神指导指导。欢迎来成都，请吃火锅，小弟副业民宿，吃住玩一条龙

视频链接：https://v.youku.com/v_show/id_XM ... 42.soresults.dtitle
                 https://v.youku.com/v_show/id_XM ... istitem_page1.5!2~A

忍者飞骆

{25}求大神指导。。。

QiaoJiannan

火锅快递吧

通常分析动作不看照片，照片是静态情况，会和动态有区别。不过你的照片还是能看出些端倪的，问题就不多说了，旅游式滑法关键是滑起来要舒适，你现在重心靠后，压力全在内腿上，第一感觉是累，第二个感觉是脚下不稳定，总有滑出去的感觉。

那些高难度动作也不要多练了，一是给自己较劲，二是没经过指导练出来的估计也不是人家要求的。简单的练习一个是外侧杖拍地（反握杖，滑行中拍地几次，内侧手抬高），这个练习的好处是别人都会离你远远的，怕被戳到 {偷笑}。拍地点可以先从侧面最远端开始，尽最大努力的远端，有多远拍多远；然后逐渐向前，带动身体前倾，等你觉得脚下稳了，估计就差不多了。

QiaoJiannan

好吧，下面有视频链接，不过看视频和照片其实差不多

QiaoJiannan

好吧，下面有视频链接，不过看视频和照片其实差不多

忍者飞骆

QiaoJiannan 发表于 2018-12-25 10:53
火锅快递吧

通常分析动作不看照片，照片是静态情况，会和动态有区别。不过你的照片还是能看出些端倪 ...

谢谢乔大师。。。想象着然后在办公室练了练动作。。很明显有压山下腿的感觉。。

风叶

这是在哪个滑雪场？

忍者飞骆

风叶 发表于 2018-12-26 22:01
这是在哪个滑雪场？

太子岭 阿坝州

阿道克

忍者飞骆 发表于 2018-12-27 11:01
太子岭 阿坝州

建议目前阶段，不要有手的动作，双手始终保持在视力范围内，以稳定上半身，先练好胯腿部分离

忍者飞骆

阿道克 发表于 2018-12-27 13:28
建议目前阶段，不要有手的动作，双手始终保持在视力范围内，以稳定上半身，先练好胯腿部分离 ...

谢谢  没有打算练习点涨 不过就是不知道手望哪里放。