指北针户外运动俱乐部2019年12月19日石林老圭山徒步登顶

指北针汤姆

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老圭山，因雄奇秀的山峦形若海龟隆起的背部而得名"老龟山"，后改译音为"老圭山"，彝语称"构波玛"，意为"大雁的山"，滇中佛教名山，中国阿诗玛文化发祥地，为昆明市石林县最高峰(海拔2601米)。

作为国家级森林公园的老圭山，树木繁多，丛林茂密，行走于其中，闻着林中独有的清香，脚步也会变得轻快起来。于春日则情满于山，极目远望，层峦叠翠，群山掩映，山色空朦，顿时心中豪气万千。而其昆明十峰里海拔最低，攀登难度最低，森林覆盖面积较多的一座山峰，无数山友以此为起点，爱上了站在峰顶的那种感觉。

2019新年伊始

指北针百峰登顶继续出发

携手览壮美山川

精彩人生.由此开始

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时间：1月12日一天

地点:石林老圭山

人数:40

报名:姓名+身份证号+电话+100元

集合时间:08:00分

集合地点：金鼎山14号指北针大院内

联系:13888669567 Tom

联系:13577176281 翅膀

交通:统一大巴

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全程AA

+

头驴免A

+

48元/位建设基金

建设基金包含

1:保险一份

2:饮用水2瓶

3:主题喷绘一条

4:急救医药一套

5:通讯设备一套

6:领队全程服务

7:全程跟拍及旗帜

8:线路设计及大巴预定

9:公共装备及其他物料

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08:00金鼎山北路14号指北针大院内集合

08:10出发

10:30到目的地，下车，热身，出发，一路玩耍一路拍；

13:30到达山顶，拍照留念，在找块平坦舒缓的地方来个野外午餐;

14:30下撤

16:30到达目山脚，休息拉伸，乘车前往美味餐馆

17:30晚餐，

18:30准备返回昆明

20:30到达昆明结束

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1:此次属初级休闲类.适宜各类人群参加;

2:冬日出行，做好保暖及防晒工作;

3:保护好自己的双脚，切记不可穿着皮鞋出行

4:请自带一路餐（压缩饼干、士力架、巧克力、少许水果即可）

5:请自带帽子、手套、随身腰包或冲锋包、太阳眼镜、保温水壶、个人零食、个人身体情况医药、充电宝、相机、部分零钱及其他个人物品;

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