录个视频，麻烦各位前辈指导下

Niubaobao · 发表于 2019-1-28 08:53:08

没看到返弓，板距有点大

庄正经 · 发表于 2019-1-28 13:53:50

治好了多年的颈椎病

小燚 · 发表于 2019-1-28 16:19:00

iceman_cn 发表于 2019-1-27 20:29
外腿跟着内腿走了，反了。

谢谢。这论坛回复可能出问题，总不显示。

小燚 · 发表于 2019-1-28 17:35:30

firehawk 发表于 2019-1-28 01:15
审核中。

以后都改截图回复了。

谢谢，总在优酷看您传的视频。

atush001 · 发表于 2019-1-28 18:28:58

看这个视频可以治疗颈椎。

secretsh · 发表于 2019-1-29 05:42:24

楼主的视频别的不说翻来覆去的多看看对颈椎有好处

小燚 · 发表于 2019-1-29 18:18:20

firehawk 发表于 2019-1-28 01:13
其实我觉得楼主滑得不错，有主动转弯的意识，就是雪道比较寒颤。比较明显的问题是前后重心，能看出来肩膀落 ...

您说的特对。昨天去滑我就发现这个问题了，A腿、重心落后，我发现就是起身方向不对。向斜前方（垂直雪面）重心就对了。

小燚 · 发表于 2019-1-29 18:32:05

Niubaobao 发表于 2019-1-28 08:53
没看到返弓，板距有点大

嗯，昨天去练了J弯和冰球刹，练立刃返弓。板距也确实大，有意识练单腿转弯内腿直接靠在外腿上。

小燚 · 发表于 2019-1-29 18:45:41

辣椒炒肉丝发表于 2019-1-27 20:51
内腿引导入弯是高级滑法，但和楼主的不一样。，楼主内腿显然承重很多。高级滑法的内腿引导入弯，内腿引导 ...

谢谢。可能这视频是下午很累时候录的，有些东西还是不熟练。内腿有承重，不过很少。这种滑法，我确实就是逐渐减少内腿承重，外腿自然转弯。之前看视频介绍，转弯就是内外脚承重比例改变，确实是这感觉。

QiaoJiannan · 发表于 2019-1-30 06:46:50

我建议优先解决前后重心，别考虑啥内脚、外脚先，重心好外腿才能吃上劲儿。多练练小跳

[滑雪视频] 录个视频，麻烦各位前辈指导下