奔头上段滑了一段，请各路大神指点

阿拉布

photoenet 发表于 2019-2-21 22:50
现在这个审核真的是醉了，
非常感谢楼上三位大神指点。
交换承重晚，右腿残，确实是我现在最想改进的地方， ...

1，不好，不适合。建议练习一下White Pass。


2，小回转还关注换刃的话。。。只能基础小回转一个弯一个弯的滑了。早抓雪的关键在于重心的移动，换弯快慢只影响节奏，开始不用着急。

QiaoJiannan

一直看不了视频，这刚刚看到。 你用的是大红大紫的Atomic S9？ 我对如何用小半径板子滑大弯还不太懂，看视频你是压在板尾上转弯的。沿板尾滑并不一定是重心落后，也是一种策略，在缓坡不需要控速（希望高速）时会采用的方法，不过我觉得这个坡度应该不像。。。还有，我没看到外腿强力的支撑，这点只能说是滑行给我的感觉吧，没有具体参照，我认为外腿压力应该更大些。你这样会导致速度会越来越快，最后的两个弯已经需要借助弯中拧转来控速了。拧转是可以的，毕竟咱也不追求全卡宾的技术，合理运用旋转（拧转）是控制的有效手段之一。但有一点我没看到，拧转之后的外板突然失去了压力，这是咋搞的？

没有啥建议，只说说我看到的，在自己极限情况下滑行，很多问题都非常难处理，即使知道问题也不好解决，我自己就是这样。

阿道克

主要存在的问题是重心和内脚承重。有些弓背，会造成重心靠后，内脚承重还是能清楚的看出来。建议1.收紧脚踝，外腿可以稍微弯曲一些，重心提前2后背放平，保证在髋关节弯曲3.在黑道上练习鹳鸟弯，加强外脚承重