【珠峰东坡】中国十大经典徒步线路之西藏珠峰东坡嘎玛...

西游迹亮仔

  ▲珠峰东坡的星空  

有人说

走过珠峰东坡的人

要么成为骨灰

要么成为骨灰级玩家

但与其说他是骨灰级线路

更愿意将其称为雪山盛宴之旅

虽没有饕餮美食

但却有无敌风景

虽没有飞速网络

但却有心灵沟通

虽没有霓虹夜市

但却有蓝天星空

以雪山为食，星空为酒

远离霓虹闪烁

远离车水马龙

远离喧嚣的世界

只有风、云、雪山、森林

草地、牛羊、冰川

湖泊、河流

你

行走在喜马拉雅山麓

珠穆朗玛峰（世界第一，8844.43M）

洛子峰（世界第四，8516M）

马卡鲁峰（世界第五，8463M）

珠穆朗卓（国内第二高峰，7804米）

尽在眼前

更近在眼前

轻奢体验

虽艰苦犹幸福

轻装体验

全程由牦牛托运物资，个人只需要背负简单的零食、饮水即可，大大降低此线难度

省心安排

免费提供适合本线路的专业四季帐篷+防潮垫，省去携带，更省去购买后使用频率太低的问题

完善后勤

每个团均配备公共餐帐/休息帐，户外桌椅，茶具等，另外我们2019年将全面配备发电机，即使身在高原无人区，仍能让你有个舒适的营地，不用担心充电问题！

均衡饮食

我们有专业后勤队伍，负责行程中每天的早晚餐，保证荤素水果搭配，让你走完一天的行程，抵达营地后能喝上热水，能吃上热腾腾的饭菜！

合理线路

线路设计松弛有度，在每个关键的地方，都能让你有充足的时间享受最美的风景！

安全保障

配备卫星电话，在紧急情况下可及时与外面取得联系，能接应救援等！

Ø  【装备要求】

驮运行李限重13公斤/人

必备装备： 65L背包、小背包、睡袋（羽绒材质，舒适温度7-8月-15℃、其余季节-20℃）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、速干内衣、保暖手套、高帮徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、抓绒帽、登山杖、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）

选带装备：垃圾袋、常备药品

备注：徒步期间我们会准备充足的餐饮，有什么特殊要求也可以提前与客服说明，只需要携带简单的路餐及高热量的零食，不需要携带过多食品，不建议携带自热米饭（重，且垃圾大，必须带回城市，不得随意乱扔！）

Ø  【重要提示】

1、边防证：地区填写“珠峰大本营或定日县或日喀则地区”，如本地无法办理，可提前与客服联系办理（至少提前10天，需提供身份证原件），或至少提前2天以上到拉萨当地办理

2、气候：本条线路属于高海拔地区，常年早晚气温较低，气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，5-6月/9-10月最低气温约-15℃至0℃不等。7-8月最低气温约-5℃至5℃不等，务必做好防寒工作

3、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、私自用火等危险行为

4、交通：本次活动沿途道路交通状况差，道路崎岖颠簸，请做好心理准备

5、风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯

6、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人

7、环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行

8、基础设施：沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣，开始徒步后再无补给，请务必在拉萨备足相关物资

9、手机信号：移动全程有信号（徒步期间也有信号，需要与家人实时联系的可以带上移动电话卡），联通在日喀则之后基本无信号，电信在优帕村之后无信号

10、身体：高海拔徒步能量消耗大，我们会准备好充足的物资，但建议每个队员自行携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充

11、高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境

12、途中重点地区海拔：日喀则3836米、优帕村（3770米）、晓乌措（4677米）、晓乌拉垭口（4900米）、卓湘（4030米）、汤湘（4510米）、俄嘎（4690米）、措学仁玛（5013米）、朗玛拉垭口（5344米），轮珠林村（3990米）

Ø  【预定须知】

1、本活动为高海拔徒步活动，不同于常规旅游活动，需要做好相应的心理和身体准备

2、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动，60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名

3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于，恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行

6、在自行安排活动期间，旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动，旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担

7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负

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